店鋪： 北京愛讀者圖書專營店
齣版社： 成都時代齣版社
ISBN：9787546405353
商品編碼：29487665855
包裝：平裝
齣版時間：2011-11-01
具體描述
基本信息
書名：簡易24式太極拳
定價：26.00元
作者：宋玉鵬
齣版社：成都時代齣版社
齣版日期：2011-11-01
ISBN：9787546405353
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.222kg
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內容提要
目錄
章易學易練天下傳——簡易二十四式太極拳
一、源自楊式的簡易24式太極拳
二、練習步驟
1.步法和單個動作的練習是練好太極拳的基礎
2.完整套路練習應氣勢流暢，內外相閤
三、注意事項
第二章簡易二十四式太極拳基礎功法
一、手型
二、掌法
三、拳法
四、身型
五、身法
六、步型
七、步法
八、腿法
第三章簡易二十四式太極拳拳法詳解
附錄
作者介紹
文摘
序言
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