格鬥圖解係列--徒手格鬥*9787122299345 《格鬥圖解係列》編寫組下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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《格鬥圖解係列》編寫組著

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發表於2024-12-24

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圖書介紹

店鋪：思諾華教圖書專營店

齣版社：化學工業齣版社

ISBN：9787122299345

商品編碼：29488453945

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-09-01

圖書描述

圖書信息
書名：	格鬥圖解係列--徒手格鬥
作者：	《格鬥圖解係列》編寫組
ISBN：	9787122299345
齣版社：	化學工業齣版社
定價：	49.80元

其他信息（僅供參考，以實物為準）
開本：16開	裝幀：平裝-膠訂
齣版時間：2017-09-01	版次：1
頁碼：	字數：

內容簡介

《徒手格鬥》所介紹的格鬥術主要是擒拿格鬥術，俗稱擒拿格鬥或擒敵拳。該技術科學地運用人體骨格經絡靈活伸張，綜閤各門派拳術在實戰中的發揮和特點，以*簡單的動作、*快的速度取得防護和殺敵*有利的效果。作為一門綜閤性高、實用性強的搏擊術，格鬥術除瞭在、安保等人員執行任務、同犯罪分子進行搏鬥中不可或缺外，也是普通人民群眾防身抗暴、製止侵害、保全財産的重要手段。《徒手格鬥》在介紹具體格鬥術前，先行介紹瞭熱身訓練的方法和格鬥防身技擊與健體功力訓練的要領；在具體格鬥術講解完畢後，還添加瞭整理放鬆的方法和訓練損傷的預防和處理，以便於自學愛好者更為科學、閤理的安排訓練內容。

圖書目錄

暫無內容

文摘|序言

《徒手格鬥》想要與你分享的是：科學、閤理、有效的格鬥訓練簡單易學一招製敵自我防衛效果好無任何限製要求

作者介紹

格鬥圖解係列編寫組集體育教育、運動競技等專業多位專傢於一體，他們將多年來從事基礎教學總結的經驗，和實際應用中匯總的心得，本著實用、有效、快速的原則，手把手用科學、閤理的方法將格鬥秘訣傳授給想要在危急時刻防身、護身的你。

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