发表于2024-12-24
图书信息 | |
书名: | 格斗图解系列--徒手格斗 |
作者: | 《格斗图解系列》编写组 |
ISBN: | 9787122299345 |
出版社: | 化学工业出版社 |
定价: | 49.80元 |
其他信息( 仅供参考,以实物为准) | |
开本:16开 | 装帧:平装-胶订 |
出版时间:2017-09-01 | 版次:1 |
页码: | 字数: |
内容简介 |
《徒手格斗》所介绍的格斗术主要是擒拿格斗术,俗称擒拿格斗或擒敌拳。该技术科学地运用人体骨格经络灵活伸张,综合各门派拳术在实战中的发挥和特点,以*简单的动作、*快的速度取得防护和杀敌*有利的效果。作为一门综合性高、实用性强的搏击术,格斗术除了在、安保等人员执行任务、同犯罪分子进行搏斗中不可或缺外,也是普通人民群众防身抗暴、制止侵害、保全财产的重要手段。《徒手格斗》在介绍具体格斗术前,先行介绍了热身训练的方法和格斗防身技击与健体功力训练的要领;在具体格斗术讲解完毕后,还添加了整理放松的方法和训练损伤的预防和处理,以便于自学爱好者更为科学、合理的安排训练内容。 |
图书目录 |
暂无内容 |
文摘|序言 |
《徒手格斗》想要与你分享的是:科学、合理、有效的格斗训练简单易学一招制敌自我防卫效果好无任何限制要求 |
作者介绍 |
格斗图解系列编写组集体育教育、运动竞技等专业多位专家于一体,他们将多年来从事基础教学总结的经验,和实际应用中汇总的心得,本着实用、有效、快速的原则,手把手用科学、合理的方法将格斗秘诀传授给想要在危急时刻防身、护身的你。 |
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