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刘敬儒著

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发表于2024-06-02

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图书介绍

店铺：爱尚美润图书专营店

出版社：北京体育大学出版社

ISBN：9787564423193

商品编码：29488951207

包装：平装

出版时间：2016-07-01

图书描述

基本信息

书名：八卦掌入门与实战

定价：28.00元

作者：刘敬儒

出版社：北京体育大学出版社

出版日期：2016-07-01

ISBN：9787564423193

字数：

页码：192

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

适读人群：一般读者

　　八卦掌入门指南，初学。

内容提要

　　八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。是中国传统武术当中的拳种，流传很广。2008年6月7日，八卦掌经批准成为第二批国家非物质文化遗产名录。本书主要介绍八卦掌基础知识、功理功法、技击特点、练习步骤，八卦基础八掌、八卦趟泥步，以及八大掌与六十四掌，重点突出介绍每招每式的实战用法，有的实用价值，是八卦掌初学者以及爱好者快速入门以及学练操手、实战的理想教材。

章八卦掌概述

一、八卦掌技术特点

二、八卦掌功理功法

三、八卦掌技击特点

四、八卦掌练习步骤

五、八卦掌练习注意事项

第二章八卦趟泥步

一、直行步

二、七星步

三、三角步

四、跟步

五、“8”字步

六、摆扣步

七、掰步

八、走圈

第三章基础八掌

一、定势八掌

二、行步八掌

第四章八大掌与六十四掌

一、八大掌概述

二、单换掌

三、双换掌

四、顺势掌

五、背身掌

六、转身掌

七、磨身掌

八、翻身掌

九、回身掌

作者介绍

　　刘敬儒，中国武术九段，生于1936年，北京市武协八卦掌研究会届副秘书长、第二届副会长、第三届副监事长、第四届监事长。现任北京市八卦掌研究会副会长，八卦掌主要传人之一。 1957年投师于京城武术家骆兴武先生门下，学习形意拳、程氏八卦掌。六十年代，追随张占魁弟子裘稚和先生学习八卦掌、螺旋拳。后从尹福外孙何忠祺先生学习尹氏八卦掌，并拜山东黄县单香陵先生为师学习六合螳螂拳法。同时，得到武术家程有信、刘谈峰、王文奎等多人指教，深得八卦掌、形意拳和六合螳螂拳的精要。

文摘

序言

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