【XH】八卦掌入門與實戰下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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劉敬儒著

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發表於2024-09-20

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圖書介紹

店鋪：愛尚美潤圖書專營店

齣版社：北京體育大學齣版社

ISBN：9787564423193

商品編碼：29488951207

包裝：平裝

齣版時間：2016-07-01

圖書描述

基本信息

書名：八卦掌入門與實戰

定價：28.00元

作者：劉敬儒

齣版社：北京體育大學齣版社

齣版日期：2016-07-01

ISBN：9787564423193

字數：

頁碼：192

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

適讀人群：一般讀者

　　八卦掌入門指南，初學。

內容提要

　　八卦掌是一種以掌法變換和行步走轉為主的中國傳統拳術。是中國傳統武術當中的拳種，流傳很廣。2008年6月7日，八卦掌經批準成為第二批國傢非物質文化遺産名錄。本書主要介紹八卦掌基礎知識、功理功法、技擊特點、練習步驟，八卦基礎八掌、八卦趟泥步，以及八大掌與六十四掌，重點突齣介紹每招每式的實戰用法，有的實用價值，是八卦掌初學者以及愛好者快速入門以及學練操手、實戰的理想教材。

章八卦掌概述

一、八卦掌技術特點

二、八卦掌功理功法

三、八卦掌技擊特點

四、八卦掌練習步驟

五、八卦掌練習注意事項

第二章八卦趟泥步

一、直行步

二、七星步

三、三角步

四、跟步

五、“8”字步

六、擺扣步

七、掰步

八、走圈

第三章基礎八掌

一、定勢八掌

二、行步八掌

第四章八大掌與六十四掌

一、八大掌概述

二、單換掌

三、雙換掌

四、順勢掌

五、背身掌

六、轉身掌

七、磨身掌

八、翻身掌

九、迴身掌

作者介紹

　　劉敬儒，中國武術九段，生於1936年，北京市武協八卦掌研究會屆副秘書長、第二屆副會長、第三屆副監事長、第四屆監事長。現任北京市八卦掌研究會副會長，八卦掌主要傳人之一。 1957年投師於京城武術傢駱興武先生門下，學習形意拳、程氏八卦掌。六十年代，追隨張占魁弟子裘稚和先生學習八卦掌、螺鏇拳。後從尹福外孫何忠祺先生學習尹氏八卦掌，並拜山東黃縣單香陵先生為師學習六閤螳螂拳法。同時，得到武術傢程有信、劉談峰、王文奎等多人指教，深得八卦掌、形意拳和六閤螳螂拳的精要。

文摘

序言

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