| 图书基本信息 | |
| 图书名称 | 体育活动对大学生人格优化作用的理论研究与实践探索 |
| 作者 | 贾凌宇 |
| 定价 | 38.00元 |
| 出版社 | 中国农业大学出版社 |
| ISBN | 9787565519390 |
| 出版日期 | 2018-04-01 |
| 字数 | |
| 页码 | |
| 版次 | 1 |
| 装帧 | 平装-胶订 |
| 开本 | 16开 |
| 商品重量 | 0.4Kg |
| 内容简介 | |
| 体育活动不仅能有效促进大学生身心健康,同时对大学生品质的全面发展有重要和积极的影响。 《体育活动对大学生人格优化作用的理论研究与实践探索》通过对体育的功能和体育与人格塑造的关系进行逻辑分析,结合问卷样本得到的数据进行实证对比,然后用体育干预实验来进一步验证问卷数据结论,*终得出体育活动对大学生人格塑造的实践路径和理论建议。 |
| 作者简介 | |
| 目录 | |
| 1 绪论 1.1 研究背景和意义 1.2 外研究现状 1.3 研究现状评述 1.4 研究对象和研究方法 1.5 外学校体育发展历程与现状 2 体育教育功能和大学生人格发展相关理论 2.1 体育的价值和当代取向 2.2 体育的功能 2.3 中外大家的体育育人理论思想 2.4 体育价值与功能框架图 2.5 大学生人格发展理论分析 2.6 小结 3 问卷调查研究 3.1 问卷的设计与发放 3.2 问卷的评价 3.3 体育社团群体和非体育社团群体的实证对比 3.4 锻炼人群与不锻炼人群的实证对比 3.5 小结 4 体育活动干预实验 4.1 实验设计、对象和方法 4.2 描述性分析 4.3 被试人群访谈 4.4 结论 5 体育活动对大学生人格优化的实践路径 5.1 意识培养机制 5.2 实践掌控机制 5.3 监管约束机制 6 体育教育实践中的创新思路 6.1 同伴效应在实践中的应用 6.2 创造校园体育文化氛围 6.3 投其所好,创新锻炼项目 6.4 音乐辅助在体育教育实践中的应用 |
| 编辑推荐 | |
| 文摘 | |
| 序言 | |
读完这本书,我感觉自己好像打开了一扇通往内心成长的大门。作者用一种非常接地气的方式,揭示了体育活动对大学生人格形成的深远影响。书中对于“优化”的理解,不是那种虚无缥缈的空谈,而是真真切切发生在身体和心灵上的改变。我印象最深刻的是,书中关于体育活动如何帮助大学生建立积极的自我认同感的部分。通过参与各种体育项目,我开始逐渐认识到自己的优点和潜力,也学会了接纳自己的不完美。作者不仅仅停留在理论层面,更是给出了很多实用的建议,比如如何利用碎片时间进行体育锻炼,如何寻找志同道合的运动伙伴,以及如何克服运动中的枯燥感。这些建议让我觉得,体育活动不再遥不可及,而是可以融入我生活的方方面面。这本书让我明白,体育不仅仅是身体的锻炼,更是心灵的滋养,是通往更优秀自己的必经之路。
评分这本书仿佛是为每一个对自我成长感到迷茫的大学生量身定做的指南。它并没有枯燥地罗列一堆理论,而是通过一个个鲜活的例子,生动地描绘了体育活动如何成为大学生人格发展的强大助推器。书中对于“人格优化”的阐述,让我耳目一新。它不是那种刻意为之的、表面的改变,而是深植于内在的、自然的生长。例如,在谈到体育活动如何培养大学生坚韧不拔的品质时,作者通过对运动员在比赛中屡败屡战、永不放弃精神的剖析,以及对团队合作中成员相互鼓励、共同克服困难的描写,深刻地揭示了体育运动的价值所在。书中关于如何在日常学习生活中融入体育元素的建议,也非常具有操作性。我不再觉得体育只是课余的消遣,而是可以成为我应对学业压力、调节情绪、提升学习效率的有效工具。这本书让我重新审视了体育在大学生活中的地位,它不仅是一种健康的生活方式,更是一种塑造优秀人格的必修课。
评分这是一本极具启发性的学术著作,它将体育活动对大学生人格优化作用的理论研究与实践探索有机地结合起来。作者以严谨的学术态度,对体育活动与人格发展的内在联系进行了深入的挖掘,并提出了具有创新性的观点。书中对“人格优化”的定义,超越了传统的认知,它强调的是个体在体育活动中,通过身体的锻炼,实现内在的自我完善和潜能的激发。我尤其喜欢书中对不同类型体育活动对不同人格特质影响的细致分析,例如,团队运动如何培养协作精神和领导力,而个人项目又如何塑造独立思考和自我驱动的能力。这些分析不仅具有理论深度,也为我们选择适合自己的体育项目提供了科学的依据。此外,书中关于如何在高校教育体系中推广体育活动的具体策略,也让我看到了改变的希望。它不仅仅是呼吁,更是提供了切实可行的解决方案。这本书让我对体育的认识达到了一个新的高度,它是一份宝贵的思想财富,也是一份鼓舞人心的行动指南。
评分这本书以一种非常引人入胜的方式,将体育活动与大学生人格的塑造巧妙地联系起来。作者深入浅出地探讨了体育锻炼如何在生理、心理和社会层面共同促进个体的全面发展。我尤其欣赏书中对“优化”这个概念的解读,它不仅仅是简单的改善,更是指一种内在的、潜能的激发和提升。例如,在讨论体育活动如何增强大学生自信心时,书中不仅引用了大量的研究数据,还结合了生动的案例分析,让我能够直观地感受到运动带来的积极变化。作者并没有停留在理论的层面,而是花了大量篇幅探讨了实践层面的应用,比如如何设计有效的体育课程,如何引导学生建立积极的运动习惯,以及如何克服运动过程中可能遇到的困难。这些实践性的建议,对于我这样正在积极寻找提升自我方式的大学生来说,具有极高的参考价值。这本书让我意识到,体育活动远不止于强身健体,它更是一把解锁人格潜能、塑造健全人格的钥匙。读完这本书,我更加坚定地认为,将体育活动融入大学生活,是促进学生全面发展、培养未来社会栋梁的重要途径。
评分这本书就像一位循循善诱的长者,用充满智慧的语言,引导我去探索体育活动与人格优化之间的奇妙联系。它并没有直接告诉我“你应该怎么做”,而是通过深入浅出的理论阐述和生动真实的案例分析,让我自己去领悟其中的奥秘。作者对于“优化”的理解,非常全面,它涵盖了身体素质的提升、心理素质的增强,以及社会适应能力的培养。我特别欣赏书中对体育活动如何在潜移默化中塑造大学生价值观的探讨,例如,通过团队合作,我学会了如何尊重他人、如何承担责任,这些品质的形成,远比任何说教都来得深刻。书中关于如何在高校中营造积极的体育氛围,以及如何将体育活动与德育、智育相结合的思考,也让我深受启发。这本书让我意识到,体育活动是一场持久战,它不仅关乎当下的身心健康,更关乎长远的个人发展。它是一本值得反复品读,并在实践中不断应用的宝贵财富。
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