| 圖書基本信息 | |
| 圖書名稱 | 體育活動對大學生人格優化作用的理論研究與實踐探索 |
| 作者 | 賈淩宇 |
| 定價 | 38.00元 |
| 齣版社 | 中國農業大學齣版社 |
| ISBN | 9787565519390 |
| 齣版日期 | 2018-04-01 |
| 字數 | |
| 頁碼 | |
| 版次 | 1 |
| 裝幀 | 平裝-膠訂 |
| 開本 | 16開 |
| 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
| 體育活動不僅能有效促進大學生身心健康,同時對大學生品質的全麵發展有重要和積極的影響。 《體育活動對大學生人格優化作用的理論研究與實踐探索》通過對體育的功能和體育與人格塑造的關係進行邏輯分析,結閤問捲樣本得到的數據進行實證對比,然後用體育乾預實驗來進一步驗證問捲數據結論,*終得齣體育活動對大學生人格塑造的實踐路徑和理論建議。 |
| 作者簡介 | |
| 目錄 | |
| 1 緒論 1.1 研究背景和意義 1.2 外研究現狀 1.3 研究現狀評述 1.4 研究對象和研究方法 1.5 外學校體育發展曆程與現狀 2 體育教育功能和大學生人格發展相關理論 2.1 體育的價值和當代取嚮 2.2 體育的功能 2.3 中外大傢的體育育人理論思想 2.4 體育價值與功能框架圖 2.5 大學生人格發展理論分析 2.6 小結 3 問捲調查研究 3.1 問捲的設計與發放 3.2 問捲的評價 3.3 體育社團群體和非體育社團群體的實證對比 3.4 鍛煉人群與不鍛煉人群的實證對比 3.5 小結 4 體育活動乾預實驗 4.1 實驗設計、對象和方法 4.2 描述性分析 4.3 被試人群訪談 4.4 結論 5 體育活動對大學生人格優化的實踐路徑 5.1 意識培養機製 5.2 實踐掌控機製 5.3 監管約束機製 6 體育教育實踐中的創新思路 6.1 同伴效應在實踐中的應用 6.2 創造校園體育文化氛圍 6.3 投其所好,創新鍛煉項目 6.4 音樂輔助在體育教育實踐中的應用 |
| 編輯推薦 | |
| 文摘 | |
| 序言 | |
這本書仿佛是為每一個對自我成長感到迷茫的大學生量身定做的指南。它並沒有枯燥地羅列一堆理論,而是通過一個個鮮活的例子,生動地描繪瞭體育活動如何成為大學生人格發展的強大助推器。書中對於“人格優化”的闡述,讓我耳目一新。它不是那種刻意為之的、錶麵的改變,而是深植於內在的、自然的生長。例如,在談到體育活動如何培養大學生堅韌不拔的品質時,作者通過對運動員在比賽中屢敗屢戰、永不放棄精神的剖析,以及對團隊閤作中成員相互鼓勵、共同剋服睏難的描寫,深刻地揭示瞭體育運動的價值所在。書中關於如何在日常學習生活中融入體育元素的建議,也非常具有操作性。我不再覺得體育隻是課餘的消遣,而是可以成為我應對學業壓力、調節情緒、提升學習效率的有效工具。這本書讓我重新審視瞭體育在大學生活中的地位,它不僅是一種健康的生活方式,更是一種塑造優秀人格的必修課。
评分這本書就像一位循循善誘的長者,用充滿智慧的語言,引導我去探索體育活動與人格優化之間的奇妙聯係。它並沒有直接告訴我“你應該怎麼做”,而是通過深入淺齣的理論闡述和生動真實的案例分析,讓我自己去領悟其中的奧秘。作者對於“優化”的理解,非常全麵,它涵蓋瞭身體素質的提升、心理素質的增強,以及社會適應能力的培養。我特彆欣賞書中對體育活動如何在潛移默化中塑造大學生價值觀的探討,例如,通過團隊閤作,我學會瞭如何尊重他人、如何承擔責任,這些品質的形成,遠比任何說教都來得深刻。書中關於如何在高校中營造積極的體育氛圍,以及如何將體育活動與德育、智育相結閤的思考,也讓我深受啓發。這本書讓我意識到,體育活動是一場持久戰,它不僅關乎當下的身心健康,更關乎長遠的個人發展。它是一本值得反復品讀,並在實踐中不斷應用的寶貴財富。
评分這是一本極具啓發性的學術著作,它將體育活動對大學生人格優化作用的理論研究與實踐探索有機地結閤起來。作者以嚴謹的學術態度,對體育活動與人格發展的內在聯係進行瞭深入的挖掘,並提齣瞭具有創新性的觀點。書中對“人格優化”的定義,超越瞭傳統的認知,它強調的是個體在體育活動中,通過身體的鍛煉,實現內在的自我完善和潛能的激發。我尤其喜歡書中對不同類型體育活動對不同人格特質影響的細緻分析,例如,團隊運動如何培養協作精神和領導力,而個人項目又如何塑造獨立思考和自我驅動的能力。這些分析不僅具有理論深度,也為我們選擇適閤自己的體育項目提供瞭科學的依據。此外,書中關於如何在高校教育體係中推廣體育活動的具體策略,也讓我看到瞭改變的希望。它不僅僅是呼籲,更是提供瞭切實可行的解決方案。這本書讓我對體育的認識達到瞭一個新的高度,它是一份寶貴的思想財富,也是一份鼓舞人心的行動指南。
评分這本書以一種非常引人入勝的方式,將體育活動與大學生人格的塑造巧妙地聯係起來。作者深入淺齣地探討瞭體育鍛煉如何在生理、心理和社會層麵共同促進個體的全麵發展。我尤其欣賞書中對“優化”這個概念的解讀,它不僅僅是簡單的改善,更是指一種內在的、潛能的激發和提升。例如,在討論體育活動如何增強大學生自信心時,書中不僅引用瞭大量的研究數據,還結閤瞭生動的案例分析,讓我能夠直觀地感受到運動帶來的積極變化。作者並沒有停留在理論的層麵,而是花瞭大量篇幅探討瞭實踐層麵的應用,比如如何設計有效的體育課程,如何引導學生建立積極的運動習慣,以及如何剋服運動過程中可能遇到的睏難。這些實踐性的建議,對於我這樣正在積極尋找提升自我方式的大學生來說,具有極高的參考價值。這本書讓我意識到,體育活動遠不止於強身健體,它更是一把解鎖人格潛能、塑造健全人格的鑰匙。讀完這本書,我更加堅定地認為,將體育活動融入大學生活,是促進學生全麵發展、培養未來社會棟梁的重要途徑。
评分讀完這本書,我感覺自己好像打開瞭一扇通往內心成長的大門。作者用一種非常接地氣的方式,揭示瞭體育活動對大學生人格形成的深遠影響。書中對於“優化”的理解,不是那種虛無縹緲的空談,而是真真切切發生在身體和心靈上的改變。我印象最深刻的是,書中關於體育活動如何幫助大學生建立積極的自我認同感的部分。通過參與各種體育項目,我開始逐漸認識到自己的優點和潛力,也學會瞭接納自己的不完美。作者不僅僅停留在理論層麵,更是給齣瞭很多實用的建議,比如如何利用碎片時間進行體育鍛煉,如何尋找誌同道閤的運動夥伴,以及如何剋服運動中的枯燥感。這些建議讓我覺得,體育活動不再遙不可及,而是可以融入我生活的方方麵麵。這本書讓我明白,體育不僅僅是身體的鍛煉,更是心靈的滋養,是通往更優秀自己的必經之路。
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