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店铺： 磐恒志行图书专营店

出版社： 中央编译出版社

ISBN：9787303172504

商品编码：29401064300

丛书名： 读懂孩子

开本：16开

出版时间：2014-04-01

3岁叛逆期的正面管教

《读懂0-3岁：与小小探索家一同成长的智慧指南》 引言：生命最初的三年，一段奇妙的旅程 孩子的成长，是一段充满惊喜与挑战的旅程，尤其是在生命的最初三年，他们如同初生的嫩芽，以惊人的速度汲取养分，探索着这个世界。这三年，是他们生理、心理、认知、情感发展的黄金时期，也是父母与孩子建立深厚连接、奠定一生幸福基石的关键阶段。然而，面对这个全新的角色，许多父母常常感到迷茫和手足无措。如何理解孩子那些看似“无理取闹”的行为？如何抓住孩子发展的关键期，给予最适宜的引导？如何在繁忙的生活中，与孩子建立高质量的亲子时光？ 《读懂0-3岁：与小小探索家一同成长的智慧指南》正是为应对这些挑战而生。本书并非一套简单的“育儿秘籍”，而是一本深入理解0-3岁婴幼儿心理发展规律，并提供科学、实用、充满人文关怀的育儿策略的指南。它将陪伴每一位新手父母，一同走过这段充满爱与智慧的旅程，让养育不再是“摸着石头过河”，而是充满自信与喜悦的探索。 第一章：0-3岁宝宝的心理地图：理解孩子行为背后的语言 婴幼儿时期的孩子，虽然无法用言语表达复杂的思想和情感，但他们的行为本身就是一种“语言”。本书将带领您深入了解0-3岁宝宝的心理发展特点，揭示他们行为背后的深层原因。 0-6个月：初触世界的感知者 核心需求：安全感与依恋。 这个阶段的孩子高度依赖照料者，他们通过感官（看、听、触、尝、闻）来探索世界，建立对世界的初步认知。啼哭是他们最主要的沟通方式，无论是饥饿、不适还是寻求安抚。 发展重点： 视觉和听觉的发展，面部识别能力，初步的社会性互动（如微笑、发出声音）。 父母应对： 及时响应孩子的需求，给予温暖的拥抱和耐心的回应，建立稳定的照料模式，这是发展安全型依恋的基础。理解宝宝的信号，学习解读他们的啼哭声，并用积极的方式回应。 6-12个月：动手动脑的小探险家 核心需求：探索与自主。 随着运动能力的发展，宝宝开始爬行、站立，对周围环境充满好奇。他们开始表现出一定的自主性，尝试自己抓握食物、玩弄玩具。 发展重点： 运动技能的飞跃（爬行、扶站、甚至尝试行走），精细动作的发展，对因果关系的初步理解（如按下按钮，灯会亮），模仿行为的出现。 父母应对： 创造一个安全、有趣的环境，让宝宝可以自由地探索。提供丰富的感官刺激和不同质地的玩具。理解宝宝的“不愿意”和“坚持”，在安全范围内给予他们尝试和犯错的机会。开始进行简单的亲子游戏，回应他们的模仿。 1-2岁：语言萌芽与独立宣言 核心需求：自主与界限。 这个时期被许多人称为“可怕的两岁”，宝宝开始说出简短的词语，独立行走，并对“不”和“自己的”表现出强烈的执着。他们渴望独立，但也需要清晰的界限。 发展重点： 语言发展的爆发，行走能力的稳固，自我意识的萌芽，开始理解简单的指令，情绪的表达更加多样化（喜悦、愤怒、沮丧）。 父母应对： 积极鼓励宝宝的语言表达，创造对话的机会。在坚持安全和原则的前提下，给予宝宝更多的选择权，满足他们对自主的需求。学习如何温和而坚定地设定规则，教导宝宝认识并管理自己的情绪。理解“发脾气”是孩子表达挫败感和无力感的一种方式，用同理心去回应，而不是简单地制止。 2-3岁：规则意识与合作的萌芽 核心需求：规则理解与社交尝试。 宝宝的认知能力进一步发展，开始理解简单的规则，并尝试与同龄人互动。他们开始进行假扮游戏，展现想象力。 发展重点： 语言表达的复杂化，逻辑思维的初步形成，对规则的理解和遵守，开始出现分享、合作等社交行为，想象力丰富。 父母应对： 坚持一贯的规则和界限，用清晰、简短的语言解释规则。鼓励宝宝参与简单的合作性游戏，引导他们学习分享和轮流。提供丰富的绘本阅读和角色扮演游戏，激发他们的想象力和语言表达能力。 第二章：科学育儿，智慧陪伴：0-3岁宝宝发展关键期指导 理解了宝宝的心理发展规律，我们就能更科学地引导他们成长。本书将聚焦0-3岁宝宝的各项关键发展领域，提供具体可行的育儿策略。 安全依恋的建立：信任的基石 “依恋”是孩子与主要照料者之间形成的情感联结，是孩子未来心理健康、社交能力和情绪管理能力的重要基础。 如何做： 保持高敏感性，及时、积极地回应孩子的需求；提供规律、稳定的照料；多进行身体接触和情感交流，让孩子感受到被爱、被理解、被接纳。 误区提示： 长期忽视宝宝的需求，或者用“散养”的方式代替关怀，都可能影响安全依恋的形成。 运动发展的助推器：自由探索的力量 从爬行到行走，宝宝的运动能力发展是他们探索世界、建立自信的重要途径。 如何做： 为宝宝提供充足的活动空间和时间，鼓励他们自由爬行、玩耍；选择安全、适合宝宝发展的玩具，如积木、球等；家长可以陪伴宝宝进行一些简单的亲子运动，如模仿动物走路、抛接球等。 误区提示： 过度限制宝宝的活动，或者过早地强迫孩子学习某些技能，都可能抑制他们的运动天性。 语言启蒙的艺术：沟通的桥梁 0-3岁是语言发展的黄金时期，丰富的语言环境是孩子语言能力发展的关键。 如何做： 积极与宝宝进行眼神交流，用丰富、多样的词汇描述周围的事物；大声朗读绘本，鼓励宝宝模仿发音，讲故事；回应宝宝发出的声音和咿呀语，即使一开始听不懂，也要耐心倾听；避免使用过于复杂的句子，多用简单、清晰的语言。 误区提示： 认为宝宝听不懂就不说，或者过度依赖电子产品作为语言启蒙的“工具”，都可能影响孩子语言发展的质量。 认知启发的智慧：好奇心与创造力的火花 宝宝天生具有强烈的好奇心，这是他们学习和成长的内在驱动力。 如何做： 鼓励宝宝探索，允许他们触摸、观察、实验；提供不同材质、形状、颜色的玩具，丰富他们的感官体验；通过游戏引导宝宝认识颜色、形状、大小等基本概念；在日常生活中，引导宝宝观察事物之间的联系，如“下雨了，树叶会变湿”。 误区提示： 过于注重“填鸭式”的知识灌输，或者在宝宝表现出好奇时加以制止，都可能扼杀他们的学习兴趣。 情绪管理的初体验：理解与引导 0-3岁的孩子情绪反应强烈且直接，学习管理情绪是他们成长的必修课。 如何做： 承认并接纳孩子的情绪，即使是不好的情绪，也要让孩子知道“我知道你现在很难过/生气”；帮助孩子识别和命名自己的情绪，如“你是因为玩具被拿走了而生气吗？”；在孩子情绪激动时，先安抚，待情绪平复后再进行沟通和引导；教导孩子用合适的方式表达情绪，如用语言说出来，或者通过绘画、音乐等方式。 误区提示： 忽视孩子的情绪，或者用惩罚、恐吓的方式来压制孩子的情绪，都可能导致孩子未来在情绪管理上遇到更大的困难。 第三章：亲子时光的魔法：让陪伴更有质量 在快节奏的生活中，高质量的亲子时光不仅是满足孩子的需求，更是父母与孩子建立深厚情感、共同成长的宝贵机会。 玩转生活：将游戏融入日常 对于0-3岁的宝宝来说，玩耍就是他们的“工作”。而最好的玩伴，就是爸爸妈妈。 如何做： 抓住生活中的碎片时间，与孩子玩一些简单的游戏，如“藏猫猫”、“捉迷藏”、“推推乐”；在做家务时，让宝宝参与进来，如让他们帮忙递东西、擦桌子；利用外出机会，引导宝宝观察自然，认识动植物。 游戏举例： 0-1岁： 镜子游戏（让宝宝照镜子，观察自己的表情）、声音游戏（摇铃铛、拍手）、抓握玩具游戏。 1-2岁： 堆积木、推拉玩具、模仿游戏（模仿动物叫声、走路）、球类游戏（滚球、抛接球）。 2-3岁： 角色扮演（假扮医生、厨师）、拼图游戏、讲述绘本故事、简单的乐器演奏。 沟通的艺术：倾听与回应 有效的沟通是建立良好亲子关系的基础。 如何做： 蹲下身子，与孩子平视；耐心倾听孩子想要表达的内容，即使不完全理解也要给予积极的回应；用鼓励性的语言支持孩子的尝试和表达；在与孩子交流时，放下手机，全身心投入。 误区提示： 总是打断孩子的谈话，或者只关注指令的执行，而忽略了孩子的情感表达。 高质量的陪伴：不只是在场 高质量的陪伴，意味着父母全身心地投入，与孩子建立深度连接。 如何做： 每天预留固定的“亲子时间”，即使时间不长，也要保证质量；在陪伴孩子时，放下杂念，专注于与孩子的互动；观察孩子的兴趣和需求，并以此为基础进行互动；通过肢体接触、眼神交流和语言表达，传递爱与安全感。 误区提示： 仅仅陪在孩子身边，但心思却在手机或工作上；过度溺爱，满足孩子的一切要求，而不是引导孩子学习规则和独立。 睡前仪式：安抚与连接的时光 一个温馨的睡前仪式，能帮助孩子平稳过渡到睡眠状态，并加深亲子情感。 如何做： 睡前故事、轻柔的音乐、温柔的拥抱和轻拍，都是很好的选择；在睡前，与孩子简短交流当天的愉快经历；帮助孩子放松身心，为他们营造一个平静、安全入睡的环境。 结语：与孩子一同成长，感受生命的喜悦 0-3岁是孩子生命中最关键的时期，也是父母人生中最具挑战但也最充满温情的阶段。理解孩子，就是理解生命的奇迹；科学育儿，是给予孩子最坚实的基石；高质量的陪伴，是滋养孩子心灵的甘露。 《读懂0-3岁：与小小探索家一同成长的智慧指南》希望能成为您育儿路上的良师益友，陪伴您一同探索、一同学习、一同成长。让我们用爱与智慧，与我们的小小探索家们一起，书写一段段美好的成长故事，感受生命中最纯粹的喜悦。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我本来对这类育儿书籍抱持着一种“试试看”的心态，毕竟市面上同类书籍太多了，很多都是华而不实的。但这一本，特别是关于0-3岁心理发展的部分，让我彻底刮目相看。它深入浅出地剖析了宝宝从新生儿到蹒跚学步阶段，每个年龄段核心的发展任务是什么，以及为什么他们会表现出那些在我们看来“不合逻辑”的行为。比如，书中解释了“分离焦虑”的成因，让我一下子明白了为什么我上个厕所，孩子都要跟着敲门，这不是粘人，而是他认知发展的一个重要里程碑。这种对孩子内心世界的尊重和理解，极大地缓解了我内心的挫败感。我开始学着用一种“侦探”的眼光去看待孩子，努力去解码他们发出的每一个信号。更赞的是，它不是只讲理论，而是结合了大量的真实案例，让我感觉自己不是在读一本教科书，而是在听一个资深专家分享他多年的心路历程。特别是关于“玩耍的力量”那部分，简直是点醒了我——原来玩耍不是浪费时间，而是孩子学习和建立安全感的主要方式。我不再强迫孩子去上那些早教班，而是花更多时间陪他一起在地板上滚打，用最简单的玩具进行最有深度的探索。这本书让我从“控制者”转变为“陪伴者”，心态上的转变是巨大的。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书时，正处于一个育儿的“瓶颈期”，我的宝宝正值大名鼎鼎的“可怕两岁”，任何要求都以“不要！”开场，任何尝试都会被他用最强硬的方式拒绝，弄得家里气氛十分紧张。我感觉自己每天都在进行一场无休止的权力斗争。这本书的出现，无疑是及时雨。它并没有教我如何“制服”我的孩子，而是引导我去理解这种“叛逆”背后的深层需求——那是孩子在争取独立自主权和自我认同的体现。这种视角让我豁然开朗。我不再把他的拒绝看作是挑衅，而是看作他在努力建立自我边界。书中提供的那套“先倾听，再引导”的沟通技巧，操作起来确实需要耐心，但效果立竿见影。举个例子，当他拒绝穿鞋时，我不再是强行塞进去，而是蹲下来，看着他的眼睛说：“我知道你现在很想自己穿，但是鞋子有点难，我们能不能一起试试看？”这种“合作”的态度，让他从对抗转为了合作。这套育儿哲学，核心在于“尊重”，它教会我如何做一个既有原则又充满同理心的家长。这本书的篇幅适中，排版清晰，即便是睡眠不足的家长也能轻松阅读和消化，这一点设计得非常人性化。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书简直是为我这种新手妈妈量身定做的救星！我最近陪我家那个小家伙玩，感觉自己快要被他的“探索欲”搞崩溃了，他似乎对任何东西都充满了好奇，但又特别容易因为一点小事就大发雷霆，简直就是个行走的“小恶魔”。我一直在摸索怎么才能既让他开心，又能保证我还能保持理智。这本书的理论基础非常扎实，讲了很多关于婴幼儿大脑发育和情绪管理的基础知识，读起来一点都不枯燥，反而像一位经验丰富的朋友在娓娓道来。它不是那种空泛的口号式育儿，而是提供了大量实际操作的建议，比如在孩子发脾气的时候，我们应该如何“先接纳情绪，再处理行为”，这个观点对我触动很大。我试着用书里说的方法去引导孩子，比如用积木搭建了一个“情绪小屋”，告诉他生气的时候可以进去“冷静一下”，效果出乎意料地好，他不再是简单的哭闹，而是开始尝试用语言表达“我不喜欢这样”。这本书让我明白，我们大人在处理孩子问题时，首先要处理好自己的焦虑，只有我们稳住了，孩子才能找到安全感。那些关于如何建立日常规律、如何进行有效沟通的章节，简直就是我的“育儿圣经”，让我感觉自己终于抓住了育儿的脉络，不再是瞎子摸象了。

评分☆☆☆☆☆

我周围很多朋友都在推荐各种所谓的“神书”，但真正能让我反复翻阅并能在实际生活中立刻应用起来的，屈指可数。这本关于3岁前育儿的书籍，绝对是其中的佼佼者。它最让我欣赏的一点是，它非常平衡地处理了“规则”与“自由”的关系。我们都知道孩子需要规则，但如何建立规则而不让孩子觉得被束缚，是个大学问。书中提出的“有限选择法”简直太妙了，它把选择权部分地交给了孩子，让他们在被允许的范围内做主，从而满足了他们的自主需求，同时又达到了我们设定的目标。比如，关于穿衣这件事，不再是“你必须穿这件红色的”，而是“你想穿带小汽车的还是带恐龙的？”。这种微妙的措辞变化，彻底改变了孩子对“听从指令”的抵触情绪。此外，书中对“如何处理意外”的建议也极具建设性，它教我们如何把打翻牛奶、弄脏墙壁这些“灾难”转化为“学习机会”，而不是一味的责备。这本书不像是高高在上的理论指导，更像是一个耐心、充满智慧的导师，手把手地教我如何与我的小不点儿建立一种互相尊重的、充满爱的、能够共同成长的亲子关系。读完后，我感觉自己对育儿这件事，从“应付”转变成了“享受”。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是一个比较“焦虑型”的家长，总担心自己做得不够好，担心孩子学得比别人慢，总想找捷径。在阅读这本书之前，我把大量的精力都放在了如何“加速”孩子的成长上，总觉得3岁前必须掌握多少技能，否则就输在了起跑线上。这本书彻底颠覆了我的这种功利心态。它用科学的语言告诉我，0到3岁最宝贵的是“安全依恋”和“情绪稳定”，而不是早早学会认字算数。它强调的是一个扎实、充满爱的基石。书里关于如何营造一个“低压、高支持”家庭环境的建议，非常具有实操性。比如，它详细讲了如何进行“高质量的陪伴”，指出五分钟全神贯注的互动，胜过一小时心不在焉的“陪同”。我开始有意识地放下手机，全身心地投入到和孩子那些看似无意义的“游戏”中去，比如一起堆积木、假装开飞机，结果我发现，孩子的情绪明显稳定了许多，不再动不动就哭闹着寻求关注。这种从“内卷”到“松弛”的转变，让我自己都感到前所未有的轻松和自信。这本书让我懂得，给孩子最好的礼物，是父母健康的心理状态和积极的亲子关系，而不是昂贵的早教课程。