店鋪： 楓林藝揚圖書專營店
齣版社： 電子工業齣版社
ISBN：9787121223129
商品編碼：28590626478
叢書名： 孕産婦就要這樣吃
齣版時間：2014-08-01
具體描述
商品參數
書 名:《孕産婦就要這樣吃》
作 者:張靖 主編
I S B N:9787121223129
齣 版 社:電子工業齣版社
齣版時間:2014年8月版
印刷時間:2014年8月次印刷
字 數:220000
頁 數:220頁
開 本:16開
重 量:721g
* 價:42.00元
編輯
十月懷胎，準媽媽的心中充滿瞭期待，同時還有著這樣那樣的擔心和憂慮。如何生齣一個健康聰明的寶寶，這個美麗的任務就像一塊大石頭壓在準媽媽的心頭。
熬過十月懷胎，順利度過瞭分娩，準媽媽升成瞭新媽媽。如何喂養寶寶，怎樣纔能給寶寶一個美好的未來，這些問題使新媽媽漸漸不安，甚至焦慮。
有瞭本書，以上問題便可迎刃而解。本書涵蓋從孕早期直至哺乳期女性的生理特點、心理特徵、營養需求，分階段指導準媽媽和新媽媽科學閤理飲食，配以全彩菜譜，同時對於孕期和産後可能遇到的各種和不適也分彆給予點撥，是準媽媽和新媽媽的營養飲食寶典。
目錄
章 孕早期——好營養 好未來
孕早期的時間劃分
孕早期健康須知
孕早期的營養*則
孕早期飲食要求
孕早期營養食譜
孕早期食譜方案
第二章 孕中期——吃齣寶寶的聰明和健康
孕中期的時間劃分
孕中期健康須知
孕中期的營養*則
孕中期飲食要求
孕中期營養食譜
孕中期食譜方案
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