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出版社： 人民邮电出版社
ISBN：9787115468710
商品编码：28389295332
具体描述
| 基本信息 |
| 图书名称： | 肌肉训练图解 |
| 作 者： | 布拉德·舍恩菲尔德 |
| 定价： | 49.00 |
| ISBN号： | 9787115468710 |
| 出版社： | 人民邮电出版社 |
| 开本： | 16 |
| 装帧： | 平装 |
| 出版日期： | 2018-5-1 |
| 印刷日期： | 2018-5-1 |
| 编辑推荐 |
| 适读人群 ：健身爱好者，尤其是热爱在健身房锻炼肌肉，希望增肌的健身爱好者。 《肌肉训练图解》一书没有炒作和夸大成分，是一本难得的紧密结合科学和实践经验的专业书籍。 卢·舒勒（Lou Schuler），畅销书作者 布拉德是个专家，他十分清楚人体骨骼肌的构造、形态、走向以及使用方法，这都源于他的潜心钻研。请仔细阅读这本书，去体会他的意图，并严格遵照书中的计划进行训练，你一定会有所收获。 戴夫·德雷珀（Dave Draper），美国健美运动员，“美国先生”“宇宙先生”获得者 《肌肉训练图解》这本书中讲解的器械增肌完全训练计划以科学研究为依据，为每一个想要改变肌肉形态的人提供了快捷且高效的训练方式。我强烈推荐这本书！ 乔·多戴尔（Joe Dowdell,CSCS），Peak Performance 创始人及CEO 《肌肉训练图解》这本书的作者布拉德为我们提供了很多以科学为依据的、用少量时间 用户评价
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