DK新一代受孕懷孕分娩大全 孕産/胎教 書籍

DK新一代受孕懷孕分娩大全 孕産/胎教 書籍 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

圖書標籤:
  • 孕期
  • 育兒
  • 懷孕
  • 分娩
  • 胎教
  • 母嬰健康
  • 備孕
  • DK
  • 親子
  • 産科
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
店鋪: 讀品匯圖書專營店
齣版社: 接力齣版社
ISBN:9787544850247
商品編碼:28331461645

具體描述

  商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:DK新一代受孕懷孕分娩大全 孕産/胎教 書籍
作者:[英] 米裏亞姆·斯多帕德
定價:168.0
齣版社:接力齣版社
齣版日期:2017-10-01
ISBN:9787544850247
印次:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開

  內容簡介

      這是一部來自英國的高品質百科全書涵蓋瞭從備孕、確認妊娠到分娩生育的全過程,針對受孕、懷孕、分娩三個階段準媽媽和寶寶可能遇到的種種問題進行瞭實的介紹和分析,並結閤案例進行建議。這是一部提供給孕産婦的百科全書,適閤每個準備懷孕和正在懷孕期間的傢庭。

      受孕部分,作者分析瞭懷孕的原理,介紹瞭懷孕的準備,包括營養的補充,對基因的考慮,心理的準備,以及目前比較流行的幾種用於受孕的醫學方法,從醫學和實踐的角度給備孕的傢庭提供瞭全麵的參考。


  懷孕部分,本書對各階段孕婦和胎兒的發育情況做瞭詳細的描述,給孕婦生理、穿衣、營養、心理等各方麵提供指導,配以真實的孕婦圖和彩超圖,使孕婦更好地瞭解自己。同時,介紹瞭健康懷孕方法,如孕婦瑜伽、孕婦按摩等練習。

      分娩部分,書中綜閤瞭大眾普遍關注的問題,比如順産、剖腹産、水中分娩等情況,並指齣瞭這些不同的分娩方式之間的差異,幫助正在睏惑中的孕婦取捨。書中還介紹瞭如何照顧剛剛齣生的嬰兒,從抱的姿勢、喂奶、換尿布、洗澡,幫助父母們處理這些看似平常但重要的行為。

      和其他育兒指導類書籍相比較,本書作者重視初為人父的準備,專門用一章介紹爸爸的育兒準備,如何與另一半共同度過這個神聖的時期。

  目錄

媒體評論她是一位父母問題的專傢,為讀者提供豐富的、明智的和可行的建議。——英國《衛報》
她是醫學前沿各個領域的,尤其是在解決父母問題的領域。——英國《每日電訊報》
米裏亞姆?斯多帕德博士是照顧嬰幼兒的專傢,全的媽媽都該信賴她!——英國《新生兒》雜誌


免費在綫讀第三章 爸爸的育兒準備
我們用這一章的篇幅專門來講父親。在這類書籍裏,父親們往往是默默無聞、鮮被提及的,我願意糾正這種偏見。在你們的寶寶心中,爸爸媽媽沒有什麼差異,他需要的是愛和照顧。在養兒育女方麵,男性不輸給女性。況且,嗬護、照顧寶寶,有利於建立長久而良好的父嬰關係。
培養父嬰感情
與你尚未齣生的寶貝建立親子互動和聯結,越早越好。五六個月大的胎兒就能聽見子宮之外的聲音。如果你跟他說話,他在齣生前就能逐漸辨識齣你的聲音。事實上,比起媽媽的聲音,寶寶能更清晰地聽見爸爸低沉的嗓音。下列做法有助於親子關係的建立:
■ 輕柔地按摩寶媽的肚子,感受胎動。■ 對寶寶輕聲細語,把臉貼在寶媽肚子上,親吻寶寶。■ 聽胎心的律動——用硬紙管,比如衛生紙的捲筒,可以放大寶寶的心跳聲。■ 陪寶媽去做超聲檢查,親眼觀察寶寶的發育情況。■ 多閱讀孕産資訊,與寶媽一起探討。■ 給寶寶取一個代錶寶寶個性的名字,跟他說話時,就可以呼喚他的名字。■ 查看産前輔導課的上課日期,討論分娩事宜,並做好計劃。寶媽分娩時,你可以陪伴她。
若想瞭解伴侶的感覺,不妨穿上“媽咪肚”體驗一番。這是一種可穿戴的裝置,用來模似孕期的多種生理變化。
寶貝也是你的
寶寶雖然在妻子身體裏,但也流著你的血液。因此,你沒要控製自己的情感和想法。如下是你要做的:■ 錶達你的關切。■ 大方地和妻子談及性事,使其不至於造成你們之間的隔閡。■ 參與所有相關安排和分娩計劃的製定。■ 參加産前培訓課。■ 陪妻子做産檢,聽寶寶心髒的搏動,在超聲掃描儀上看他在子宮裏活動。■ 去醫院與醫生和助産士溝通。■ 陪妻子分娩。
陪産
第三章 ?爸爸的育兒準備
我們用這一章的篇幅專門來講父親。在這類書籍裏,父親們往往是默默無聞、鮮被提及的,我願意糾正這種偏見。在你們的寶寶心中,爸爸媽媽沒有什麼差異,他需要的是愛和照顧。在養兒育女方麵,男性不輸給女性。況且,嗬護、照顧寶寶,有利於建立長久而良好的父嬰關係。
培養父嬰感情
與你尚未齣生的寶貝建立親子互動和聯結,越早越好。五六個月大的胎兒就能聽見子宮之外的聲音。如果你跟他說話,他在齣生前就能逐漸辨識齣你的聲音。事實上,比起媽媽的聲音,寶寶能更清晰地聽見爸爸低沉的嗓音。下列做法有助於親子關係的建立:
■ 輕柔地按摩寶媽的肚子,感受胎動。■ 對寶寶輕聲細語,把臉貼在寶媽肚子上,親吻寶寶。■ 聽胎心的律動——用硬紙管,比如衛生紙的捲筒,可以放大寶寶的心跳聲。■ 陪寶媽去做超聲檢查,親眼觀察寶寶的發育情況。■ 多閱讀孕産資訊,與寶媽一起探討。■ 給寶寶取一個代錶寶寶個性的名字,跟他說話時,就可以呼喚他的名字。■ 查看産前輔導課的上課日期,討論分娩事宜,並做好計劃。寶媽分娩時,你可以陪伴




  編輯
★英國皇傢醫學院席專傢40多年臨床經驗總結,超過1000萬冊

★囊括受孕、懷孕、分娩階段的各項知識,專業,值得信賴


★強調爸爸不可或缺的角色和技巧,指導夫婦雙方同時做好準備


★介紹新型受孕、分娩方式,解決備孕媽媽和新手媽媽的棘手問題


★400幅實拍指導照片,直觀形象,指導性強
 




《科學備孕與優生指南》 內容提要: 本書旨在為計劃懷孕的夫婦提供一套全麵、科學、實用的備孕指導。它摒棄瞭傳統泛泛而談的建議,深入聚焦於生育健康、優化身體機能、環境因素調適以及心理準備等核心環節,幫助每一對有計劃的父母,在生理和心理上都達到最佳的受孕狀態,為孕育一個健康、聰明的下一代奠定堅實的基礎。本書內容嚴謹,信息來源可靠,力求以最貼近現代生活的方式,解讀復雜的生理過程與科學決策。 --- 第一章:構築健康基石——孕前生理優化 本章詳細闡述瞭在嘗試受孕前,男女雙方需要進行的係統性健康評估與優化。 1.1 男女雙方的孕前體檢與風險評估: 女性深度評估: 不僅僅關注基礎婦科檢查,更側重於卵巢儲備功能的精確評估(如抗穆勒氏管激素AMH、竇卵泡計數AFC的解讀),甲狀腺功能異常(TSH、FT3/FT4)對受孕周期的影響及管理方案。同時,詳細解析遺傳性疾病篩查(如地中海貧血、囊性縴維化等)的必要性與選擇標準。 男性精子健康全景掃描: 超越傳統的精液常規分析,探討高階指標,如精子形態學(Kruger標準)、DNA碎片化指數(DFI)的意義及其對胚胎質量的影響。針對生活習慣導緻的精子活力下降,提供個性化的營養乾預方案。 1.2 營養素的精準補充策略: 葉酸的黃金攝入窗口: 強調孕前至少三個月開始補充,並根據個體風險因素(如MTHFR基因多態性),探討不同形式葉酸(如甲基葉酸)的選擇。 關鍵微量元素的協同作用: 深入剖析維生素D(與免疫及激素調節)、輔酶Q10(對卵子綫粒體功能的支持)、鋅、硒等對生殖細胞成熟度的關鍵作用。我們提供瞭基於現代營養學研究的每日推薦攝入量和食物來源指南。 “孕前飲食地圖”: 建立一套富含抗氧化劑、低精加工的飲食模式,強調地中海飲食結構在改善生殖內分泌環境中的積極作用。 1.3 慢性病的管理與受孕時機: 詳細指導患有高血壓、糖尿病、多囊卵巢綜閤徵(PCOS)、子宮內膜異位癥等慢性疾病的女性,如何通過藥物調整(排除緻畸風險藥物)和生活方式乾預,將自身健康指標穩定在最佳受孕範圍,明確指齣何時可以安全啓動備孕流程。 --- 第二章:掌控生育節律——精確監測與周期調控 本章側重於科學工具的使用,幫助夫婦精準定位受孕的最佳窗口期。 2.1 基礎體溫(BBT)的深度解讀: 係統教授如何繪製和解讀雙相體溫麯綫,區分真假高溫期,並結閤體溫波動分析黃體功能狀況。 2.2 現代排卵預測技術的應用: 促黃體生成素(LH)試紙的閾值分析: 如何通過觀察兩條綫的深淺變化,結閤使用頻率,避免“錯過高峰”。 宮頸粘液的觀察與分級: 詳述“生蛋清樣”粘液齣現及其持續時間,作為體內激素水平變化的直觀指標。 基礎超聲監測: 介紹在自然周期或輔助治療中,如何通過卵泡大小和內膜厚度來預測排卵日和評估子宮容受性。 2.3 優化同房時機與頻率: 根據精子在女性生殖道內存活時間的研究,提供最佳同房頻率建議,強調在排卵前48小時內是受孕成功率最高的區間。 --- 第三章:環境與生活方式的“無形之手” 本章探討外部環境和日常習慣對生殖細胞質量的潛在負麵影響,並提供可行的規避策略。 3.1 毒理學暴露的風險規避: 內分泌乾擾物(EDCs): 詳細列舉雙酚A(BPA)、鄰苯二甲酸酯類等常見於塑料製品、化妝品中的化學物質,並提供日常生活中替換、規避的具體操作指南。 環境汙染與生殖健康: 討論空氣質量(PM2.5)和水質對精卵質量的間接影響,建議在備孕期采取的防護措施。 3.2 壓力管理與睡眠質量的重塑: 皮質醇與生育力的關係: 解釋長期慢性壓力如何乾擾下丘腦-垂體-性腺軸(HPA軸),導緻排卵障礙或精子質量下降。 科學的減壓工具箱: 介紹正念冥想、漸進式肌肉放鬆法(PMR)等經過驗證的非藥物性壓力緩解技術,並提供具體的每日練習方案。 優化睡眠衛生: 建立理想的睡眠環境和作息規律,以支持褪黑素和生長激素分泌,這兩者對生殖內分泌平衡至關重要。 3.3 運動與體重的平衡藝術: 探討體重指數(BMI)與受孕幾率的關係。對於超重或體重過輕的夫婦,分彆給齣科學的、可持續的增重或減重計劃,強調適度、規律的有氧運動和力量訓練對改善胰島素敏感性和激素水平的積極作用。 --- 第四章:心理韌性與伴侶協作 成功受孕不僅僅是生理過程,更是雙方共同麵對的心理旅程。 4.1 應對“備孕焦慮”: 識彆並區分正常的“期待感”與可能影響受孕的“臨床焦慮”。提供自我監測情緒變化的工具,並指導如何在需要時尋求心理谘詢的幫助。 4.2 建立高效的溝通機製: 指導伴侶雙方如何在麵對周期性失望時,有效錶達需求、提供支持,避免將“受孕任務”轉化為親密關係中的壓力源。強調慶祝每一個周期的努力,而非隻關注最終結果。 4.3 伴侶角色的平衡: 鼓勵男性積極參與到孕前準備中,從營養準備、環境優化到情感支持,確保雙方是平等的“健康管理者”和“生命締造者”。 --- 結語:耐心與希望的科學支撐 本書的最終目的,是賦予計劃成為父母的個體以知識和掌控感。我們相信,通過科學的方法、細緻的準備和積極的心態,可以最大限度地提升受孕的幾率,使這段生命中最美好的期待,建立在最堅實、最健康的基礎之上。我們將每一次的準備,都視為對未來傢庭幸福的精心投資。

用戶評價

评分

這本《DK新一代受孕懷孕分娩大全》簡直是為我這種新手爸媽量身定做的寶典!我最欣賞它的是那種無與倫比的條理性和詳盡程度。從備孕期的各種檢查、營養補充,到確認懷孕後的每周身體變化圖解,再到孕期的常見不適如何應對,簡直是麵麵俱到。我記得有一次我半夜突然肚子一陣隱痛,心慌得不行,翻開書裏“孕期不適”那一章,裏麵詳細列齣瞭各種疼痛的類型、可能的原因,以及何時需要立即就醫的警示信號,那清晰的圖示和直白的文字,一下子就讓我鎮定下來,知道該怎麼判斷和處理。而且它不是那種乾巴巴的醫學術語堆砌,而是用非常直觀的方式呈現,比如關於胎兒發育的章節,那些彩色的、高清晰度的插圖,讓我仿佛能親眼看到寶寶的成長過程,極大地緩解瞭我對未知的好奇和焦慮。這本書的排版設計也做得非常齣色,關鍵信息一目瞭然,即便是第一次接觸這些知識的人也能快速找到自己需要的部分,真正做到瞭“工具書”的實用價值最大化。

评分

這本書的權威性和可靠性是我選擇它的主要原因。我觀察到它引用的數據和建議似乎都來源於最新的醫療共識,而不是過時的經驗之談。舉個例子,在談到孕期運動時,它不僅區分瞭不同孕周的適宜運動類型,還特彆強調瞭哪些動作是絕對禁忌的,並且用非常明確的警告標識區分開來。這種對安全性的極緻關注,讓我在執行書中的建議時心裏非常有底氣。此外,它還專門開闢瞭一章介紹“現代生育觀念與選擇”,比如關於産前診斷的介紹,它沒有進行價值判斷,而是平衡地列齣瞭現有技術的作用、局限性以及相關的倫理考量,引導讀者根據自身情況做齣理性決定,而不是盲目跟風或恐慌。這種嚴謹、中立的敘事風格,體現瞭其專業水準。

评分

要說有什麼地方讓我印象深刻,那就是這本書在胎教和親子互動方麵的獨特見解。它沒有陷入那些過於玄乎的“天纔教育”的誤區,而是非常務實地提齣瞭如何在日常生活中進行有效的早期刺激。比如,關於“聽覺刺激”,它建議的不是播放特定的古典音樂,而是鼓勵父母多和寶寶說話,描述周圍的環境,這種貼近生活的建議纔真正具有操作性。我特彆喜歡它關於“視覺刺激”的那一節,裏麵展示瞭不同月齡寶寶適閤看什麼顔色的卡片、圖案的復雜程度,以及如何控製觀看時間,這讓我知道,原來看似簡單的親子互動背後,蘊含著這麼多的科學依據。這本書讓我體會到,高質量的陪伴,並不需要昂貴的早教工具,而是源於父母對寶寶發展規律的理解和恰當的迴應,這對我建立積極的育兒觀幫助太大瞭。

评分

說實話,我買過不少孕期書籍,很多都是東拼西湊或者觀點陳舊的。但這一本《DK新一代受孕懷孕分娩大全》給我的感覺是,它的信息更新非常及時,而且視角非常全麵。它不僅僅關注生理上的變化,更深入探討瞭孕期和産後的心理健康。特彆是關於“伴侶參與”的部分,寫得特彆到位。它沒有把孕期和生産僅僅看作是準媽媽一個人的“任務”,而是強調瞭夫妻雙方共同麵對和成長的過程。比如,裏麵提供瞭一些實用的溝通技巧,教導如何與伴侶有效交流孕期的情緒波動和需求,以及如何一起為寶寶的到來做準備,這對我來說,比知道多少種維生素該吃更重要。這種人文關懷和對傢庭關係的重視,讓這本書的價值遠超一般指導手冊,它更像是一個傢庭成長的嚮導,引導我們以更積極、更健康的心態迎接新生命。

评分

最讓我驚艷的是它關於“分娩準備”和“新生兒護理”那一塊的深度剖析。很多書在臨産前就戛然而止瞭,但這一本卻細緻到讓人心安。它詳細介紹瞭不同分娩方式的利弊分析,甚至有關於疼痛管理策略的圖解演示,從拉瑪澤呼吸法到無痛分娩的流程,都寫得非常客觀和詳盡。産後護理部分更是我的“救命稻草”。新生兒的拍嗝、換尿布的正確手法,甚至是判斷寶寶是否飢餓或不適的細微信號,都有配圖說明。我記得我剛齣院迴傢時,麵對哭鬧不止的寶寶手足無措,幸好這本書裏關於“安撫技巧”的那幾頁,我當時反復查看,裏麵提到的一些小竅門,比如“搖晃的藝術”和“白噪音的運用”,真的幫瞭大忙。這本書的實用性,是經得起新手父母在真實情境中反復檢驗的。

相關圖書

本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

© 2025 book.qciss.net All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有