【正版】吃对蔬菜排好毒(第2版) 畅销书籍保养保健正版畅销图书书籍下载 mobi epub pdf 电子书 2025

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林素菊编

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发表于2025-02-03

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图书介绍

店铺：宏达图书专营店

出版社：中国纺织出版社

ISBN：9787506496407

商品编码：27510445098

丛书名：吃对蔬菜排毒好

出版时间：2014-06-01

图书描述

商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称：	吃对蔬菜排好毒(第2版)
作者：	无著作林素菊编者著 [其他著作者]卞嘉茗修订著
市场价：	49.8元
ISBN号：	9787506496407
出版社：	中国纺织出版社
商品类型：	图书

其他参考信息（以实物为准）
装帧：软精装	开本：16开	语种：中文
出版时间：2014-06-01	版次：2	页数：237
印刷时间：2014-06-01	印次：5	字数：247.00千字

目录
**章开启蔬菜健康密码蔬菜营养全解析五色蔬菜补五脏蔬菜也有四性五味看体质选蔬菜食用蔬菜有宜忌四季蔬菜养生第二章叶菜类第三章果菜类第四章根菜类/茎菜类/花菜类第五章其他类别蔬菜第六章吃对蔬菜，健康加分

内容简介

《吃对蔬菜排好毒(第2版)》从解析蔬菜的营养入手，带领读者认识蔬菜的颜色、食用性质和味道，以及与人体健康的关系：指导读者如何根据自身体质食用对应的蔬菜，如何根据节气的变化选择合适的蔬菜养生：告诉读者蔬菜在保存、烹饪和搭配上有哪些宜忌。另外还针对一些常见病症，介绍了*适宜的保健蔬菜，力求呈现*佳食疗（饮食疗法）效果。

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