健康宝宝养成记：优生优育知识问答 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 科学技术文献出版社

ISBN：9787518931262

商品编码：27204625523

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	健康宝宝养成记：优生优育知识问答 孕产/胎教 书籍
作者：	李进华，张英奎，杨荣山
定价：	24.8
出版社：	科学技术文献出版社
出版日期：
ISBN：	9787518931262
印次：
版次：	1
装帧：	平装-胶订
开本：	小16开

内容简介

前 言 生育一个健康的小宝宝是每个育龄家庭的大愿望，优生优育是关系 到每个育龄家庭的大事。优生优育是一项十分繁复的工作，它需要全社会 共同努力来实现。 怀孕前，备孕夫妻进行相关的孕前检查，可以避免一些不好的因素带 来的伤害。做好优生优育的要措施是禁止近亲结婚，避免与有传染性疾 病、重大遗传病的异性结婚；选择佳的孕育时间和年龄；孕前夫妇双方 都需进行系统的孕产知识的学习，充分了解优生优育的各种注意事项。同 时，做好身、心各方面的调节，做好充足的准备，以佳状态来迎接小天 使的到来，让宝宝赢在起跑线上。 随着国家全面二孩政策的放开，优生优育问题逐渐突出。为了指导人 们形成健康、正确的优生优育观念，掌握相关正确知识，特组织省内 妇产、儿科专家共同编著了《健康宝宝养成记——优生优育知识问答》一书， 给人们以正确的引导，有利于生育健康的宝宝。 本书对怎样才能优孕优生、怎样做孕前准备、如何做好孕期、如 何做好产时、如何做好产后、怎样做好母乳喂养、如何做好新生 儿、如何做好儿童、如何儿童常见病、不孕不育怎么办、怎样 才能享受母婴免费服务等进行了详细的介绍，作者依据多年的临床经验，结 合当下的人文环境和自然环境，为广大夫妻提供专业化和的指导。衷 心感谢为编写本书付出辛勤劳动的专家！翻阅本书，定会让你们有所收获。 本书难免存在不足之处，敬请广大读者指正赐教。我们将会在孜孜不 倦的工作实践中不断地完善相关技能，为关乎大众幸福的优生优育事业做 出新的贡献。

启蒙之光：儿童早期发展与家庭教育指南 一、本书概述 《启蒙之光：儿童早期发展与家庭教育指南》是一部系统阐述从婴幼儿期到学龄前儿童全面发展规律与科学养育策略的权威著作。全书聚焦于儿童心智、生理、社会性和情感发展的关键阶段，旨在为广大家长、教育工作者及相关专业人士提供一套科学、实用且富有前瞻性的教育理念与操作指南。本书摒弃传统说教式的论述，采用问题导向与案例分析相结合的方式，深入探讨如何构建一个支持儿童最佳成长的家庭环境与教育体系。 二、核心内容与章节结构 本书共分为五大部分，详尽覆盖了儿童早期教育的各个维度： 第一部分：奠基：婴幼儿期（0-3岁）的生理与心智发展 本部分深入解析了生命最初三年内儿童的快速发展特征。 大脑发育的“黄金窗口”： 详细介绍了神经元连接、突触形成的速度与关键期。探讨了感官输入（视觉、听觉、触觉）对早期大脑结构塑造的具体影响。内容包括如何通过高质量的亲子互动，如抚触、目光交流和语言刺激，有效促进神经系统的健康构建。 运动技能的里程碑： 系统梳理了粗大运动（翻身、爬行、行走）和精细运动（抓握、捏取）的发展顺序与个体差异。提供了大量在家中安全有效地引导宝宝完成各阶段动作发展的游戏和活动建议，强调动作发展与认知发展之间的内在联系。 语言萌芽与交流基础： 剖析了婴儿期的发音、声音辨识到第一个词汇的产生过程。重点讲解了“全语言环境”的营造，包括如何进行“有效的倾听”和“回应式沟通”，而非简单的重复指令。讨论了不同文化背景下语言习得的变异性。 依恋关系的建立与安全感： 借鉴依恋理论，深入探讨了安全型依恋对儿童未来人际关系和社会适应能力的重要性。提供了新手父母如何识别和回应婴儿需求信号的实用技巧，强调父母情绪稳定性的自我管理。 第二部分：探索与认知：学步期（1-3岁）的思维拓展 本部分关注儿童从依赖走向独立的过程中，认知能力和问题解决能力的飞速成长。 皮亚杰认知阶段的实践解读： 将抽象的理论转化为日常可操作的教育情境。重点分析了“客体永存性”的建立如何影响儿童的想象力游戏。 早期数学与逻辑思维的启蒙： 阐述了“量感”“形状认知”并非需要刻板的教学，而是通过日常生活中的分类、配对、堆叠游戏自然习得的过程。本书收录了大量利用厨房用具、自然材料进行早期数学启蒙的创意活动。 培养主动探索精神： 探讨了“为什么”阶段的提问高峰期，指导家长如何将挑战性问题转化为学习机会，而非简单提供答案。倡导提供安全且略微超出孩子当前能力范围的环境，以激发其内部驱动力。 感官统合与环境适应： 解释了感官处理过程中的常见偏差（如过度敏感或感觉寻求），并提供了专业的居家环境调整建议，帮助孩子更好地处理外界刺激，减少行为上的困扰。 第三部分：情商的土壤：社会性与情感发展（2-6岁） 本部分着重于儿童社会交往能力和情绪调节能力的发展，这是未来幸福感的基石。 情绪命名与共情能力培养： 强调成人“识别情绪——命名情绪——接纳情绪”的示范作用。提供了识别“情绪信号”（如肢体语言、面部表情）的图解指南，帮助孩子建立丰富的情绪词汇库。 冲突解决与社交技能： 详细讲解了如何引导孩子从“平行游戏”过渡到“合作游戏”。书中设计了“冲突情境模拟练习”，教授家长如何在中立立场下，引导孩子运用语言表达需求，协商解决方案，培养“双赢”思维。 自我概念的构建与自尊心： 区分了“自我效能感”和“被接纳感”对自尊心的双重影响。强调赞美应聚焦于努力过程（“你坚持尝试了，真棒！”）而非天赋结果（“你真聪明！”），以培养成长型思维模式。 界限设定与规则建立： 摒弃惩罚教育，侧重于“自然结果”和“逻辑结果”的运用。提供了清晰、一致的家庭规则建立流程，帮助儿童理解规则背后的意义，而非恐惧规则的执行者。 第四部分：游戏的力量：以玩中学的设计与实践 本书认为游戏是儿童学习的最高表现形式。此部分是操作性最强的内容。 主题式游戏场景构建： 提供了针对不同主题（如自然科学、社区角色、艺术创作）的低成本、高价值的游戏材料清单和场景搭建指南。例如，如何利用纸箱、布料、水和沙子构建一个“微型生态系统”。 引导式自由游戏 vs. 结构化学习： 区分了两种游戏模式的价值与实施时机。强调在自由游戏中，成人应扮演“观察者”和“资源提供者”的角色，适时介入提供深度提问，避免过度干预破坏孩子的内在动机。 艺术表达与非语言交流： 探讨了绘画、泥塑、音乐律动作为儿童表达内心世界的窗口。提供了鼓励创意而非模仿技巧的指导原则，如不提供标准范画，而是询问孩子“这幅画在讲述什么故事？”。 户外自然教育的重要性： 阐述了接触大自然对提高注意力、减轻压力、增强免疫力的多重益处。收录了四季适宜的户外探索活动清单，强调“风险评估”与“风险承担”的平衡。 第五部分：家园共育：构建支持性的教育联盟 本部分聚焦于家庭教育与外部环境（幼儿园、社区）的有效衔接。 家长角色的自我定位： 引导家长进行“教育角色反思”，明确自己是引导者、支持者而非全知全能的“小老师”。强调父母自身的学习与成长对孩子教育的决定性影响。 高效亲子沟通模式： 教授如何进行高质量的“专注时间”（Special Time），每天保证15-20分钟完全不被打扰的、以孩子兴趣为导向的互动。 入园适应期与分离焦虑应对： 提供了科学的分阶段分离计划，以及帮助孩子在集体环境中建立积极初次印象的策略。 跨代育儿观念的融合与协调： 提供了实用技巧，帮助新一代父母在尊重祖辈经验的同时，清晰、有爱地沟通并推行科学的育儿方法，实现育儿理念的有效整合。 三、本书特色与价值 本书的显著特点在于其“实践性”、“发展性”和“个体化”的理念。它不仅告诉您“是什么”（发展阶段知识），更侧重于“怎么做”（日常活动和对话技巧）。通过大量的真实案例、详细的活动步骤和易于理解的图表，帮助家长将前沿的儿童发展科学理论，转化为温馨、高效的家庭教育实践，真正实现“启蒙”——点燃孩子内在的学习火花，为他们未来一生的成功奠定坚实的基础。本书是陪伴0-6岁儿童家庭成长的实用工具书和思想伙伴。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计简直是教科书级别的！它不是简单地按照时间顺序排列，而是将知识点进行了精妙的模块化划分。最让我赞叹的是它对“营养素的协同作用”的阐述。很多书都是单独介绍叶酸、铁、钙，但这本书把它们放在一个系统中讲解，说明了不同营养素之间的吸收和代谢关系，以及如何避免某些营养素的过量摄入。这种系统性的知识梳理，让我彻底告别了过去那种“多吃点总没错”的盲目心态。此外，书里还穿插了一些“常见误区大揭秘”的小栏目，每一个都针对了网络上流传最广、但实际上最害人的谣言。比如关于某些“偏方”的辟谣，作者的论证过程严密且引用权威文献，让人心服口服。这本书真正做到了“授人以渔”，它教我的不仅仅是“吃什么”，更是教会我如何去筛选和判断未来可能接触到的海量育儿信息，这才是无价的宝贵财富。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的问答形式设计得太巧妙了！我这个人看大部头书总是容易走神，但这本书就像是随身携带的育儿专家，随时都能翻开解答我的疑惑。特别是针对胎教部分，我之前一直很困惑，到底该听古典乐还是自然音，是讲故事好还是唱歌好。书里非常细致地对比了不同胎教方式的效果和科学依据，最后给出了一个非常人性化的建议：贵在坚持和让父母感到放松。这一下子解开了我心中的疙瘩，原来“胎教”的核心是父母的积极参与和愉悦心情，而不是机械地播放某种音频。我特别喜欢其中关于“准爸爸角色定位”的那几章，很多书籍只关注妈妈，这本书却把爸爸也纳入了科学育儿的范畴，强调了父爱的早期介入对孩子性格发展的重要性。这不仅提升了我的育儿知识，也增进了我与伴侣之间的沟通，我们现在会一起规划胎教时间，感觉像是一个团队在为宝宝做准备，非常温馨。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格我非常欣赏，它既有专业的严谨性，又不失亲切活泼。很多育儿书读起来就像是生硬的教科书，让人望而却步，但这本《养成记》读起来就像是邻居家那位经验丰富、知识渊博的姐姐在跟你聊天。它没有故作高深的术语，即使是涉及复杂的生理变化或医学概念，作者也能用非常形象的比喻来解释清楚。比如，它解释胎儿听觉系统发育过程时，用的那个“迷你声纳”的比喻，我一下子就明白了。而且，这本书的知识更新速度似乎很快，它没有停留在过时的传统观念上，而是引用了最新的研究成果，让人感觉它是一本与时俱进的指南。我已经把它推荐给了我所有的备孕朋友，大家一致认为，这本书的价值远远超过了它的定价，因为它提供的不仅仅是信息，更是一种面对未知的信心和科学的指导方针。

评分☆☆☆☆☆

从内容深度上来看，这本书的覆盖面非常广，几乎涵盖了从“我该不该备孕”到“宝宝出生前几周我该注意什么”的整个孕产周期。我特别关注的是关于“高龄孕产妇风险管理”的那一部分。因为我年龄稍长，对这方面的信息格外敏感。书里针对性地列出了各项高风险指标的监测频率和应对措施，语气沉稳，既不过分渲染恐慌，也没有轻描淡写地敷衍过去，给出了非常实用的应对策略。我发现它在强调医学干预的同时，也十分注重孕期的生活质量管理，比如如何通过饮食调整和适度运动来改善某些孕期不适。这种平衡的视角让我觉得这本书是真正为现代都市人群设计的——既要科学严谨，又不能牺牲生活品质。书后的附录部分，关于孕期常见问题的Quick Guide也非常好用，半夜里突然有些不舒服，翻一页就能找到初步的自我判断依据，非常便捷。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种新手爸妈量身定制的！从备孕开始的每一个细节，书里都讲得清清楚楚、明明白白。尤其是关于孕前检查和营养补充那几个章节，简直是我的救命稻草。我以前总觉得这些都是老生常谈，但书里用了很多具体的案例和科学的数据来支撑观点，让我不得不重视起来。我记得有一次，我因为工作压力大，有点焦虑情绪，书里关于“孕前心理建设”的篇幅给了我很大的启发。它不像那种冷冰冰的医学教材，而是充满了人文关怀，让我感觉作者真的是站在父母的角度，设身处地为我们着想。它不仅仅是告诉我们“该做什么”，更重要的是解释了“为什么这么做”，这种深层次的解读让我对“优生优育”有了更立体和科学的认识。读完后，我对即将到来的宝宝充满了期待，同时也少了一份因为无知而产生的恐慌，感觉自己已经拿到了新手父母的“通关秘籍”。书里的排版也很舒服，重点突出，即使是忙碌的上班族也能快速找到自己需要的信息，非常实用。