具体描述
1.《你就是答案》 ISBN: 9787550273863 北京联合出版社 定价：45.00元
2.《梦知道答案》 ISBN：9787550256279 北京联合出版社 定价：45.00元
3.《身体知道答案》 ISBN：9787545905311 鹭江出版社 定价：36.00元
4.《中国式的情与爱》 ISBN：9787550293212 北京联合出版 定价：48.00元
5.《为何爱会伤人》 ISBN：9787550209671 北京联合出版社 定价：39.00元
6.《为何家会伤人》 ISBN：9787550230491 北京联合出版社 定价：39.80元
7.《感谢自己的不完美》 ISBN：9787511343178 中国华侨出版社 定价：32.80元
8.《每一种孤独都有陪伴》 ISBN：9787511350626 中国华侨出版社 定价：36.00元
9.《愿你拥有被爱照亮的生命》ISBN: 9787550261624 北京联合出版公司 定价：38.00元
10.《只想和你过好这一生》 ISBN:9787535491558 长江文艺出版社 定价：39.80元
总定价：399.4元
1.《你就是答案》
2.《梦知道答案》
3.《身体知道答案》
4.《中国式的情与爱》
5.《为何爱会伤人》
6.《为何家会伤人》
7.《感谢自己的不完美》
8.《每一种孤独都有陪伴》
9.《愿你拥有被爱照亮的生命》
10.《只想和你过好这一生》
武志红，资深心理咨询师，心理学畅销书作家，北京大学心理学学士与硕士，师从著名的心理治疗学家钱铭怡教授，创办武志红心理工作室。
著有《为何家会伤人》《为何爱会伤人》《身体知道答案》《为何越爱越孤独》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《解读“疯狂”》与《活出你的小宇宙》等作品，总销量超百万册。
用户评价
《感谢自己的不完美》这本书，简直就是心灵鸡汤里的“硬核版”。它没有那种空洞的鼓励，而是用一种非常接地气的方式，告诉你如何真正地接纳自己。一直以来，我都觉得自己不够好，总是在和别人比较，总是在追求那些遥不可及的标准。这本书让我明白，所谓的“完美”，往往是社会强加给我们的枷锁。武志红老师在书中，用了很多非常贴切的例子，来阐释“完美主义”是如何束缚我们的，又是如何让我们陷入焦虑和自我怀疑的。他提到了“被压抑的部分”，这些是我们不愿意承认的缺点、弱点，但恰恰是这些“不完美”，构成了我们独特的个体。这本书最打动我的地方在于，它鼓励我们去拥抱那些“阴暗面”，去理解它们存在的合理性，而不是一味地去否定和排斥。读完这本书，我感觉肩膀上的担子轻了很多，不再那么在意别人的眼光，也开始学着用一种更温和、更慈悲的态度对待自己。即使犯错，也能从中看到成长的契机，而不是陷入深深的自责。这是一种由内而外的力量，让我觉得，即使不完美，我也依然值得被爱。
《中国式的情与爱》这本书，简直是一次对我们文化深层肌理的探索。以前我总觉得，我们骨子里就带着一些隐忍和含蓄，在情感表达上总是模棱两可。这本书让我看到了，这种“中国式”的情感模式，究竟是如何形成的，又在多大程度上影响着我们的亲密关系。武志红老师结合了大量的现实案例，分析了家庭结构、社会环境，以及历史文化等因素，如何塑造了我们独特的爱与被爱的方式。他提到了“面子文化”、“集体主义”等概念，以及它们如何让我们在表达情感时，变得小心翼翼，甚至不敢真实地面对自己内心的需求。这本书让我明白了，为什么很多时候，我们看似亲密的关系，却充满了隔阂和误解。我们习惯于用委婉的方式沟通，用行动代替言语，但结果往往是对方无法理解，或者我们自己感到被忽视。读完这本书，我感觉自己对身边的人，特别是长辈，有了更深的理解，也更能看到那些隐藏在传统观念背后的情感需求。这是一种文化层面的觉醒，让我开始重新审视自己在这种文化背景下，如何才能建立更健康、更真诚的亲密关系。
《为何家会伤人》这本书，真的像是一面镜子，照出了我很多内心深处不愿面对的东西。读这本书之前，我一直以为家庭的伤害是那种很戏剧性的，比如争吵、冷战、或者极端的控制。但武志红老师让我看到了，很多时候，伤害是潜移默化的，是隐藏在“爱”的糖衣下的。比如他提到的“情感勒索”，我当时就觉得“哇，这不就是我爸妈经常对我做的事吗？”，他们不会直接骂我，但总会用“我为你付出这么多，你为什么还不……”来让我感到内疚，甚至是我自己的选择，最后都会被贴上“不懂事”的标签。还有“替身”这个概念，我发现我身边好多朋友，甚至我自己，都曾在家庭关系里扮演过别人期望的角色，为了获得认可，压抑真实的自己。这本书让我开始反思，我与原生家庭的关系，我童年时期的一些经历，原来都还在影响着我现在的行为模式和情感选择。它不是那种告诉你“如何做”的工具书，更多的是提供一个视角，让你能够更清晰地看到问题的根源，然后自己去思考和调整。读完之后，我感觉自己对家人的态度都发生了一些微妙的变化，不再那么容易被情绪牵动，也更能理解他们行为背后的动机，虽然痛苦，但感觉是在朝着更健康的方向发展。
《为何爱会伤人》这本书，简直就是我的情感启蒙。之前总觉得爱情就应该是轰轰烈烈、付出一切，甚至有点“飞蛾扑火”的浪漫。但现实却总是教会我，这种“奋不顾身”式的爱，往往伤痕累累。这本书让我明白了，很多时候，我们在爱情里之所以会受伤，是因为我们带着原生家庭的模式去复制，去寻找一个“熟悉的陌生人”。比如，我一直很喜欢那种能“拯救”我的人，结果每次都找到了让我“拯救”的人，最后两败俱伤。武志红老师深入浅出地剖析了“创伤动力学”在亲密关系中的作用，让我恍然大悟，原来我一直在重复一种循环，用一种错误的方式去爱，然后收获同样的痛苦。他提到了“客体关系”的概念，解释了为什么我们会在关系中产生如此强烈的执着和依赖，甚至是一种病态的占有欲。这本书让我开始审视自己对爱的理解，不再是盲目的付出和牺牲，而是开始思考，如何在健康的关系中，找到那个真正能与我平等、互相滋养的伴侣。它让我意识到，爱不是一场消耗战，而是一场共同成长的旅程，需要清晰的界限，也需要真实的自我。
《梦知道答案》这本书，对我来说，就像是打开了一扇通往潜意识的大门。我一直对梦境感到好奇，觉得它神秘而充满信息，但又无从下手去理解。武志红老师在这本书里，用一种非常系统和科学的方式，解读了梦境的奥秘。他不仅仅是把梦当做一种故事，而是把它看作是潜意识与意识沟通的桥梁，是我们内心深处需求、欲望、甚至是冲突的真实反映。他详细地介绍了梦的构成元素，比如意象、象征、以及情绪的表达，并且提供了很多实用的方法，让我们能够自己去解读自己的梦。我印象最深刻的是，他讲到梦境往往会用一种非常隐喻的方式，来提示我们生活中正在面临的问题，如果我们能够倾听梦的语言，就可能找到解决问题的线索，甚至是我们自己都未曾意识到的答案。这本书让我对自己的梦境不再是模糊的记忆，而是充满了探索的兴趣，也让我开始相信，在我们的内心深处，隐藏着一个充满智慧的“梦知道”的自己。这是一种自我探索的全新维度，让我觉得，我们的内在世界，比我们想象的要丰富得多。