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宋洁等 编

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出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511339713

商品编码：26711081520

开本：10开

出版时间：2013-10-01

书名:人生三修：道家做人 儒家做事 佛家修心

定价：59.8元

作者:宋洁 等编著

出版社：中国华侨出版社

出版日期：2013-10-1

ISBN：9787511339713

字数：769000

页码：421

版次：1

装帧：平装

开本：10开

商品重量：

目录

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上篇 道家做人儒家做事佛家修心
章 道家做人
节 见素抱朴，追求本真
质朴做人，本分做事
务求平实胜过标榜仁义
简单如一张白纸
保持天然本色，做真正的自己
贤孝世界未必清明
老实做人，规矩做事
第二节 人生如水，游刃有余
水中感悟做人道
守柔如雁过无痕
欲认识世界，先认识自己
定住本心，不为外物侵扰
先忘我，才能技通乎神
淡看人生浮沉
曲到好为上
灵活应变，游刃有余
第三节 先无为，再作为
无用之中有大用
善争者以不争取胜
无言的教育更胜耳提面命
无为而为才是高明的管理
无为不等于没主见
与其费力不讨好，不如晓之以利害
谨言慎行方无尤
老子有三宝，慈俭不为先
第四节 虚怀若谷，得失不挂心
月盈自有亏，心满须归零
……
第二章 儒家做事
第三章 佛家修心
中篇 悟·破·习
章 悟
第二章 破
第三章 习
下篇 沉得住气 低的下头 立得住身
章 沉得住气
第二章 低的下头
第三章 立得住身

内容提要

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人生是一场修行。在前进的路上，很多人都会被烦恼、迷茫、痛苦、惶恐、无助、失落、浮躁所缠绕，他们迷失了自我，失去了斗志，无奈地随波逐流。其实，大 部分人起点相同，之所以命运大不相同，关键在于是否不断地修炼自己。悟透了“人生三修”，唤醒生命的力量，才能赢得命运的改变，让生命焕发夺目的光彩。
道家、儒家、佛家思想是修身之道。道家机敏做人的学问、儒家中正做事的态度、佛家万法皆空的修心思想，能让我们在人际关系中如鱼得水，在人生道路上左右 逢源。“悟、破、习”是成功之法。“悟”是“智慧之学”，“破”是“解脱之学”，“习”是“进取之学”。深刻理解三者的内涵，我们才能领悟处世智慧，破除 陈规短视，习得崭新自我。“沉得住气、低得下头、立得住身”是成事之道。沉住气．才能成大器。低得下头，是一种智慧，更是一种能力。立得住身，你的人生才 能更加灿烂。
本书从现实生活出发，以睿智的、富有哲理的观点和看法，教你看透人生真谛，不断修炼自己、提升自己、成就自己。你能在轻松的阅读 中，得到全面的人生启迪，学会为人处世、立足社会的技能，从容地面对生活中的各种问题。你将拥有健康积极的心态，开发出自己的潜能，改变生存的现状， 创造崭新的生活，真正成为自己命运的主人，让人生更加从容、快乐、豁达、成功。

《人生三修：道家做人 儒家做事 佛家修心》是一本引人深思的人生哲学著作，它以独特的视角，融合了中国传统文化中最具智慧的三个主要思想流派——道家、儒家和佛家，为现代人在纷繁复杂的世界中提供了一套清晰而实用的生活指南。这本书并非对这三大哲学体系的学术性梳理，而是一次将古老智慧“生活化”的尝试，旨在帮助读者在日常的点滴中实践这些深邃的道理，从而达到内心的宁静、行为的端正和处世的圆融。 道家做人：顺应自然，清静无为的处世之道 在“道家做人”的部分，作者深入浅出地阐释了道家思想的核心——“道”。“道”非具体之物，而是宇宙万物的本源和规律。理解并顺应“道”，便是道家做人的根本。这并非消极避世，而是一种积极的顺势而为。书中强调了“无为而无不为”的智慧，即不刻意强求，不强行干预，而是通过洞察事物发展的内在逻辑，在恰当的时机顺势而动，从而达到事半功倍的效果。 “道家做人”的关键在于“柔弱”和“谦下”。老子在《道德经》中说：“天下之至柔，驰骋乎天下之至坚。” 柔弱并非软弱，而是一种强大的生命力和适应力，它能化解刚硬，包容一切。谦下则意味着不争不抢，不显摆张扬，以平和的心态对待名利得失。书中详细阐述了如何在一个竞争激烈的社会中保持内心的平和，如何不被外物的纷扰所动摇，从而守护自己的精神家园。 此外，“道家做人”还包含着对“自然”的尊重和对“本真”的追求。现代社会充斥着各种人为的规则和束缚，让人难以回归真实的自我。道家思想鼓励我们回归自然，倾听内心的声音，认识到人是自然的一部分，而非凌驾于自然之上。通过“返璞归真”，个体能够卸下不必要的伪装和负担，以最纯粹、最本真的状态去生活，从而获得真正的轻松与自在。 书中还探讨了“知足常乐”的道家智慧。知足并非放弃追求，而是懂得适可而止，不被贪婪所驱使。当一个人不再盲目追求物质上的占有和名誉上的扩张时，内心的满足感便会油然而生。这种满足感是一种强大的精神力量，能够抵御外界的诱惑，让人在平淡的生活中发现不凡的乐趣。 儒家做事：仁义礼智信，规矩方圆的人生实践 “儒家做事”部分则聚焦于如何在社会生活中扮演好自己的角色，建立和谐的人际关系，并成就一番事业。儒家思想的核心是“仁”，即爱人，推己及人，将心比心。书中通过对“仁”的深入剖析，引导读者理解如何将这份爱心体现在日常的待人接物之中，如何建立真诚、友善、负责任的人际关系。 “义”是儒家思想的另一重要支柱，即“宜”。做事要合乎道义，讲究原则，不做违背良心和道德的事情。书中强调了在复杂的社会环境中，如何坚守底线，明辨是非，不做“小人”，而是努力成为一个“君子”。这需要勇气、智慧和对原则的执着。 “礼”则是规范人际交往的准则，是社会和谐的重要保障。书中解释了“礼”并非繁文缛节，而是尊重他人、体谅他人的表现。通过学习和践行“礼”，个体能够更好地理解和遵守社会规范，避免不必要的冲突，提升沟通效率，构建和谐有序的社会环境。 “智”和“信”则是在做事过程中不可或缺的品质。“智”意味着明辨是非，审时度势，做出明智的决策。“信”则是诚信为本，言出必行，赢得他人的信任。书中结合了大量的现实案例，阐述了如何在一个充满不确定性的世界中，运用智慧和诚信来解决问题，赢得尊重，并最终实现自己的目标。 “儒家做事”也强调了“修身齐家治国平天下”的理念。个体从自身的修养开始，进而影响家庭，再到社会，最终实现国家的安定和世界的和平。这是一种责任感的体现，也是对社会贡献的承诺。书中鼓励读者承担起自己的社会责任，从小事做起，从自身做起，为社会的进步贡献力量。 佛家修心：慈悲喜舍，觉悟人生的终极关怀 “佛家修心”部分将视角转向了内心的修行，探讨了如何超越烦恼，获得内心的平静与解脱。佛家思想的核心是“苦”，即人生皆苦，以及“空”和“无我”的智慧，最终指向“涅槃”的境界。书中以一种易于理解的方式，揭示了烦恼的根源——贪、嗔、痴，并提供了切实可行的方法来化解这些负面情绪。 “慈悲”是佛家修心的核心。它是一种无条件的爱，对一切众生都怀有怜悯和关怀之心。书中引导读者如何从狭隘的自我中心走向更广阔的众生关怀，如何以慈悲心来化解怨恨，如何用爱来温暖自己和他人。 “喜”是佛家修心的重要状态，即对他人幸福的由衷喜悦，也是一种超越物质享受的精神愉悦。“舍”则是放下执着，不贪恋，不占有，保持内心的洒脱与自在。书中阐述了如何通过“喜”和“舍”来提升生命的品质，减少内心的负担，获得真正的自由。 “佛家修心”还深入探讨了“因果”的法则，即种善因得善果，种恶因得恶果。这并非宿命论，而是强调了每个人都要为自己的行为负责。理解因果，能够让人更加谨慎地对待自己的言行，从而主动创造美好的未来。 书中还介绍了“禅定”和“观照”等修行方法，引导读者如何通过静坐、冥想等方式来培养专注力，提升觉知力，从而更好地认识自我，洞察事物的本质。通过“观照”，个体能够看清内心的起伏，放下不必要的担忧和恐惧，回归内心的宁静与祥和。 “觉悟”是佛家修行的最终目标。它意味着看破虚妄，认识到人生的真相，从而摆脱生死轮回的痛苦。书中并非宣扬出家修行，而是倡导将佛家的智慧融入日常生活，在忙碌的尘世中保持一份清净，在起伏的人生中寻找内心的安宁。 三修合一，成就圆满人生 《人生三修：道家做人 儒家做事 佛家修心》的独特之处在于，它并非将道、儒、佛割裂开来，而是将它们有机地融合在一起，形成一个相互补充、相得益彰的整体。 道家的“做人”为我们提供了超脱世俗的智慧，让我们在人生的舞台上保持一份从容与自在。儒家的“做事”为我们搭建了行为的框架，让我们在社会中建立良好的人际关系，并有所成就。而佛家的“修心”则为我们提供了精神的港湾，让我们在经历风雨后，能够回归内心的宁静与平和。 这本书的价值在于，它将这些古老的智慧转化为一种可实践的生活方式。读者可以在阅读过程中，对照自己的生活，反思自己的行为，寻找提升自我的方向。它不是一本理论堆砌的著作，而是一本能够指导我们如何真正活出精彩、活出智慧、活出幸福的人生指南。 通过“道家做人”的淡泊宁静，“儒家做事”的积极担当，“佛家修心”的慈悲智慧，我们能够逐渐构建一个更加完整、更加和谐的人生。无论是在个人成长、职业发展，还是在家庭关系、社会交往中，这本书都能为读者提供宝贵的启示和强大的精神支撑。它鼓励我们以开放的心态去学习和吸收，以实践的精神去体悟和践行，最终在平凡的生活中，活出不凡的意义，实现生命的价值，达到“内外兼修，身心两全”的圆满境界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常具有个人特色，夹杂着一种洞察世事的淡然和对生命的温柔关怀。它读起来不像是理论书籍，更像是一次高质量的对话，作者的遣词造句既有文化底蕴，又充满人情味，没有丝毫的故作高深。我特别留意了那些被加粗或特别强调的句子，它们往往是点睛之笔，用最凝练的语言概括了复杂的心路历程。而且，作者似乎非常懂得现代人的焦虑点，他提出的许多见解，都精准地击中了当代社会中普遍存在的“内耗”问题。读完之后，我感觉内心被熨帖过，那种长久以来的浮躁感明显减轻了许多，取而代之的是一种平和的、可以向前迈步的力量感。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验可以说是渐入佳境，一开始或许只是好奇，但随着深入，一种强烈的认同感油然而生。这本书给我的感觉是，它不是在“教”你做什么，而是在“启发”你思考，去探寻内心深处真正需要的东西。它不强行灌输任何单一的信仰体系，而是提供了一个广阔的视角，让你能够从不同的角度审视自己的人生道路。我常常读到某个观点时，会停下来，合上书本，望着窗外沉思良久，思考着如何将书中的智慧融入到我日常的决策中去。这种由内而外的自我校准过程，比任何外界的指导都来得有效和持久。对于那些在生活中感到迷茫，或者希望寻求一种更深刻人生意义的读者来说，这本书无疑是一盏指路明灯。

评分☆☆☆☆☆

真正让我惊喜的是，这本书不仅停留在理论层面，它还提供了非常实用的、可操作的内观方法。它并没有给我一堆空泛的口号，而是提供了一套可以应用于日常生活实践的工具箱。例如，在处理情绪波动时，作者建议的观察和接纳方式，我在尝试后发现效果显著，它教你如何与自己的负面情绪和平共处，而不是一味地压抑或抗拒。这使得整本书的价值得到了极大的提升，它不仅仅是一本“读物”，更是一本“工具书”，一本可以伴随人生成长、反复研读的案头良伴。每次感到生活节奏过快或内心失衡时，我都会重新翻开某一章节，总能从中汲取到稳定心神的能量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容结构安排得极其巧妙，逻辑层次分明，仿佛是为现代人的精神困境量身定做的解药。我发现作者在阐述一些非常宏大的概念时，总能找到非常贴近生活的实例作为支撑，这让那些原本可能高深莫测的哲理变得触手可及。比如，他谈到处理人际关系中的一些困境时，引用的例子简直就像是我身边真实发生的故事，让我忍不住拍案叫绝。这种叙事手法极大地增强了代入感，让你在阅读的过程中，不断地反思自己过往的行为模式和思维定式。我尤其欣赏作者在不同章节之间那种自然的过渡，每一个段落的收尾都像是为下一段的展开留下了完美的悬念，让人欲罢不能，恨不得一口气读完，但又舍不得读得太快，生怕错过了其中的任何一个精妙之处。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就透露出一种沉稳而富有哲思的气质，那种淡雅的色彩搭配上简约的字体，让人在第一时间就能感受到它蕴含的深度。我是在书店无意中翻到的，当时被它所散发出的那种宁静感所吸引。拿到手里掂了掂，分量适中，一看就知道是那种需要静下心来慢慢品读的书籍。我特别喜欢那种纸张的质感，摸上去很舒服，油墨的印制也很清晰，阅读体验非常棒。装帧方面看得出是用心了，即便是作为收藏品也很有价值。初读几页，作者的语言风格就给我留下了深刻印象，既有古典的韵味，又不失现代的流畅性，读起来毫不费力，仿佛是一位智者在娓娓道来，而不是枯燥的说教。它不是那种快餐式的读物，更像是一坛需要时间去酝酿的陈酿，每一次翻阅都能带来新的感悟。