耐力訓練+核心區訓練+靈敏訓練+動態拉伸訓練 共4冊 基礎健身指南

耐力訓練+核心區訓練+靈敏訓練+動態拉伸訓練 共4冊 基礎健身指南 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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發表於2024-12-23

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圖書介紹

店鋪: 香根香圖書專營店
齣版社: 北京體育大學齣版社
ISBN:9787564420178
商品編碼:26432294436


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圖書描述









書名:動態拉伸訓練:創新熱身方法 提高肌肉力量 強化動作技術 增加動作幅度—國外運動訓練科學

作者:科瓦剋斯(美) 張長念譯 鍾秉樞

齣版社:北京體育大學齣版社

ISBN:9787564420161

版次:2015年8月1版1次印刷

定價:26.00



書名:核心區訓練:改善身體及生活的革命式訓練方案-國外運動訓練科學譯從

作者:(美)沃斯特根 (美)威廉姆斯 周龍峰譯

齣版社:北京體育大學齣版社

ISBN:9787564420178

版次:2015年8月1版1次印刷

定價:40.00



書名:耐力訓練—國外運動訓練科學譯叢

作者:美國體能學會(美)Ben Reuter 石宏傑譯

齣版社:北京體育大學齣版社

ISBN:9787564420192

版次:2015年8月1版1次印刷

定價:50元

書名:靈敏訓練—國外運動訓練科學譯叢

作者:美國體能協會 (美)Jay Dawes (美)Mark Roozen 周建梅譯 鍾秉樞主編

齣版社:北京體育大學齣版社

ISBN:9787564420185

定價:40.00

版次:2015年8月1版1次印刷


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