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耐力训练+核心区训练+灵敏训练+动态拉伸训练 共4册 基础健身指南

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发表于2024-12-23

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图书介绍

店铺： 香根香图书专营店
出版社： 北京体育大学出版社
ISBN：9787564420178
商品编码：26432294436

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图书描述









书名：动态拉伸训练：创新热身方法 提高肌肉力量 强化动作技术 增加动作幅度—国外运动训练科学

作者：科瓦克斯（美） 张长念译 钟秉枢

出版社：北京体育大学出版社

ISBN：9787564420161

版次：2015年8月1版1次印刷

定价：26.00



书名：核心区训练：改善身体及生活的革命式训练方案－国外运动训练科学译从

作者：（美）沃斯特根 （美）威廉姆斯 周龙峰译

出版社：北京体育大学出版社

ISBN：9787564420178

版次：2015年8月1版1次印刷

定价：40.00



书名：耐力训练—国外运动训练科学译丛

作者：美国体能学会（美）Ben Reuter 石宏杰译

出版社：北京体育大学出版社

ISBN：9787564420192

版次：2015年8月1版1次印刷

定价：50元

书名：灵敏训练—国外运动训练科学译丛

作者：美国体能协会 （美）Jay Dawes （美）Mark Roozen 周建梅译 钟秉枢主编

出版社：北京体育大学出版社

ISBN：9787564420185

定价：40.00

版次：2015年8月1版1次印刷


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