【4本36】從頭到腳的自療智慧

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發表於2024-12-23

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圖書介紹

店鋪: 鈺博(北京)圖書專營店
齣版社: 廣東科技齣版社
ISBN:9787535958358
商品編碼:26047685866
叢書名: 從頭到腳的自療智慧
開本:16開
齣版時間:2013-10-01


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圖書描述

基本信息

書名:從頭到腳的自療智慧

定價:32元

作者:紀小龍 著

齣版社:廣東科技

齣版日期:2013--01

ISBN:9787535958358

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:

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瀏覽一下這本書,你看病不會被忽悠;認真閱讀一下這本書,你的水平能*過七成醫生。江蘇衛視《傢燈火》欄目
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目錄


 

篇·瞭解人體,保健、心裏都有底

課·人體可以“自愈”,瞭解人體更長壽
每個身體部件都有說不清的奧妙

第二課·從頭說起
頭發的故事:讓“煩惱絲”不再煩惱
拯救眼睛:中國學生近視眼率排世界第二
大腦好,工作效率高,心理疾患少
耳朵挺不容易
鼻子總發炎,可能是鼻中隔在搗亂

第三課·五髒六腑皆煩惱
誰在對“肺先生”暗下毒手
幾乎人人都有“冠心病”
彆讓膽“心驚膽戰”
護腎刻不容緩(上)
護腎刻不容緩(下)
胃,你好嗎?
從小腸的吸收功能說“吃什麼補什麼”不可能
彆讓大腸多愁多病
一半人有痔瘡,如何照顧好“齣口”

第四課·易被忽視的器官
該如何對待身上的痣
胰腺:易被誤診和漏診的器官
生命之河:血管與血液
保護脊髓,頸椎、腰椎病莫小視
你是軟骨頭還是硬骨頭?

第五課·男男女女有“隱秘”
彆憋壞瞭膀胱
保養卵巢,保鮮女人味
嗬護生命的搖籃——子宮
孕育生命,巧躲波摺

第六課·免疫係統——人體防禦部隊
免疫力不是越高越好
淋巴結變大要及時檢查
人體的三道防禦係統

第七課·讀懂你的內分泌
垂體:個子小,本*大
甲狀腺:新陳代謝加速器
腎上腺:“人小鬼大”


第二篇·就醫之道——少花錢也能看好病

第八課·何病求何醫,對癥看醫生
進京看病陷阱多,有病亂投醫讓人心痛
看病不要迷信專傢和高學曆
病分三種,求醫有彆

第九課·選對醫院、科室和醫生
選對醫院
選對科室
選對醫生
第十課·就診需要動腦子

第十一課·看病要及時

第十二課·治病需對路

第十三課·怎樣防誤診

第十四課·如何應對外科手術
外科手術不靠送紅
彆讓《知情同意書》耽誤事
手術有風險,術後應活動
請相信人體的再生能力

第十五課·防病5步驟


第三篇·自診自查——保證健康長壽的*招

第十六課·哪些疾病不是病
請容忍身體的小毛病
有多少“宮頸糜爛”被過度
發燒不叫病,關鍵找原因
脂肪肝不是病,擔心煩惱均多餘
“**病菌”不新鮮,重在預防是關鍵
腹瀉是身體為瞭盡快排泄有害物
被誤解的頸、腰椎病
請你每天咳嗽幾聲
慢性胃炎自己治
甲狀腺結節“瘋狂”起來瞭
鈣化竈嚇著你瞭嗎?
你的身體是酸還是堿

第十七課·哪些“小毛病”裏有危險信號
有些小毛病要警惕
哪種肚子疼一定要趕緊看
是個“頭等”的事兒
手術猝死應警醒
三招製服動脈硬化
囊腫帶來的混亂
息肉不可小視
血管瘤不是瘤,隻怕破裂大齣血


第四篇·傢庭保健看過來

第十八課·健康的女性幸福
的保健就是順其自然
痛經也是病
經常摸一摸自己的乳房
更年期女性的錦囊妙計
女性忍無可忍的漏尿問題
沒*要盲目補充膠原蛋白
老年性陰道炎要預防真菌感染

第十九課·“男”以承受之痛
真真切切看男性
男性特有的癌——癌
飲酒要因人而異

第二十課·給孩子奠定一生健康的基礎
保健從生命源頭受精卵開始
生命可以從試管中開始
新生寶寶應該注意哪些健康問題
一歲內的孩子,皮膚黃瞭是大事
關注6~12歲孩子的心理健康
一定要常看看孩子的眼仁兒
常摸摸孩子的肚子
叛逆的青春期
第二十一課·60歲不妨重新來一次
邁好中年這道檻兒
60歲,重新調整自己
樂天知命,順其自然
80以上古來稀
臨終關懷,傢屬應該知道這些
生命在於運動,長命在於安寜


第五篇·實效怎麼辦

第二十二課·認識真麵目
什麼是?
患者常問的問題
喬布斯以身試癌不可取
癌細胞是殺不死的
的真實麵目
癌細胞也會自然死亡,關鍵在於改善自身環境
躲開汙染:生活中的緻癌因素
預防的良方

第二十三課·治癌前一定先確診
診斷中也有假象
診治一定要有病理依據
不做病理檢查遺恨無窮
那些介於良惡之間的腫瘤

第二十四課·易誤診的
一種可以治好的腦瘤——腦膜瘤
淋巴瘤沒有良性的

跋·在與細胞對話的過程中,我感受著生命

 

內容提要


 

人生在世,誰都不可能不生病,看病如何能不被忽悠、不被誤診、不被欺騙,作為一名醫生,作者在這本書裏做瞭誠懇的迴答。

不僅要知道該如何看病,還要知道為什麼要這樣去看病;不僅要知道人體的疾病,還要知道人體為什麼會齣現這些毛病,要知其然更知其所以然。

隻有懂得瞭人體的基本知識,纔能真正做到早查、早防、早治。

不管是保健還是,翻閱一下這本書,就能讓你少走很多冤枉路,少花很多冤枉錢。

有三分之一的病醫生無能為力,有三分之一的病是病人自己好的,醫學隻能解決三分之一的病。

的保健是順其自然。不要過分強調外因的作用,而要遵循生命本身運作的規律。

就醫要多比較,醫生的診斷也可能有三成是誤診。

不是不吃,而是吃要有期限,如果一直吃不好,就要找齣原因。

麵對病痛,當務之急是要先瞭解哪些病痛是可以自愈的,是不需要擔心恐懼的,是可以不花錢的,以及如何纔能好得更快更徹底。

 


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