正版書籍悅然生活五榖雜糧養生減肥粥下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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張曄，史文麗著

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發表於2024-12-23

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圖書介紹

店鋪：金淵清亞圖書專營店

齣版社：吉林科學技術齣版社

ISBN：9787538496482

商品編碼：25904703711

包裝：平裝

齣版時間：2016-01-01

圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	悅然生活五榖雜糧養生減肥粥
作者	張曄,史文麗
定價	39.9元
齣版社	吉林科學技術齣版社
ISBN	9787538496482
齣版日期	2016-01-01
字數	300000
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

　　都說減肥是女人一生的事業，其實不僅是女人，男人、孩子、老人等都需要適當減肥，否則各種疾病就會找上你，如三高等，那樣就會嚴重影響我們的生活質量。五榖雜糧搭配蔬果、畜禽等食材做成粥，不僅能滿足身體的營養需要，*重要的是還能達到減肥瘦身的目的。跟隨張曄、史文麗主編的《五榖雜糧養生減肥粥》，學習做雜糧減肥粥，保證讓你一天一粥不重樣，減肥瘦身輕而易舉。養生＋瘦身就是這麼簡單！