自序：她们，是神圣的
第一章“警惕奶奶”和“佛奶奶”
“警惕奶奶”的厚日历
智斗
日历牌的秘密
为九十岁的老人戴手套
一个人的鼓掌
第二章自创体操的郝奶奶
郝奶奶真的要走了
自创“体操”
老榜样
替她打的电话
别了，郝奶奶
第三章三位如此特殊的奶奶
不能接近的老人
若有所思的老人
“奶奶，今天数数了吗？”
第四章背台词的“眼睛奶奶”（上）
奶奶，这是几？
主动寻找痛苦
听力骗局
对孩子有意见
劝导接力
第五章背台词的“眼睛奶奶”（下）
猜字
把奶奶“吓”出屋
“人怎么这么能活呢……”
将奶奶骗向三楼
“眼睛奶奶”与“欢乐奶奶”的见面
“到我家去住吧”
第六章高危老人的生命发现（一）
虚幻人群
迷雾
本质快乐
安乐死？
宝贝
第七章“电话奶奶”和“百岁奶奶”
不拨号的电话
一生只剩下五分钟
“拽我起来”
我是“逃兵”？
“吃的喝的都不赖”
第八章高危老人的生命发现（二）
大脑潮汐
记忆就是生活
话语免疫
老年想象症
最后拥有的东西
孩子没有长大
第九章终生难忘的“俄语奶奶”（上）
“我老伴在哪呢？”
重要一刻
“你为什么给她下跪？”
“你别装听不见！”
“斗心眼”
第十章终生难忘的“俄语奶奶”（下）
· · · · · · (收起)
具体描述
这些高龄老人，是世上的宝贝。因为她们就是我们自己，她们就是在替我们生活，让我们看到活生生的自己的将来。如果我们能够找到让她们幸福的方法，以后就会有人以这些方法让我们获得幸福。
本书作者在长达十年的时间里，关怀近百位八十岁以上的老奶奶，他发现：高龄奶奶的精神世界异常丰富；她们的烦恼与痛苦非常复杂；她们身上的人性温情与生命力量让人震撼。
用户评价
在南京的时候，几乎每个周末都去养老院、福利院、特殊儿童中心等机构，作为一个志愿者去和老人聊天，陪孩子玩耍。一见此书，曾经的酸甜苦辣涌上心头。老人的固执冷漠也让我怀疑自己付出的意义，但是眼见给他们带来的些许欢乐笑容也给了我坚持的动力。此书推荐给做义工的伙伴们。
##阅读中有着难以名状的感动，也许是作者对生命的敬重，也许是对每个人的生命垂暮之年的遥望。作者像天使一样，作者笔下的老人们像折翼的天使，心中没有大爱，如何几年如一日地为这个群体无私奉献？摘录几段“他们按照自己的方式认真地生活，认真地烦恼，认真地高兴以及恐惧”“你面对的不是一个智力迟缓的人，而是一个在本性本能上反应迅速的人”“我一路上不停地说着话，某一天，她不说了，离开了这个世界，我也不说了，回归我的生活”“如果觉得老人有些唠叨，反复重复一件事情，可以这样劝自己：他们的一生只拥有这几百个字了”“……这种温暖，即使不去医院的日子里也在心底，它不显现出来，却让你觉得很舒服。那是一种整个生命都很舒服的感觉，就像冬天里自己始终在一个温暖的屋里，整个身体都处在适宜的温度中……”“老到动动脑子动动身体都很累”
##刚刚看完死亡的脸，上面写，一定不要对一位确实只剩几个月生命的老人撒谎，告诉TA其实是小病很快就能出院，这样你剥夺的是TA坦然和亲人告别的机会。而在这本书里，却说，千万不要告诉老人她病很重。我喜欢前一本书
##作者的文笔一般，但是从书里可以看出来他的确是热爱这些老人。又哄又骗，老人的快乐比什么都宝贵。不要因为她们年老或有疾病就使用俯视的眼光，而是积极融入她们的逻辑。每个人都会老，现在的她们就是未来的你。只是感觉作者选取的老人，都还是比较健康正常的老人吧，应该有一些非常难以交流的老人，但作者没有写。还有一些背景情况也写得不够到位，深度还是差了一些
##题材很好，特别好，但是内容比较平淡了。要么注重写实，要么注重理论。看得出作者想写实，但是写得很乱，总之到最后我是翻过去的。
##18-2把这些老人当成孩子甚至是婴儿看待，才能理解他们的逻辑和困难，作者真的很有心了。希望50年后我也能像欢乐奶奶一样还时时刻刻想着别人，天天开心。
##老年关怀往往比不上对幼儿的关注 多多少少有一种自暴自弃的想法 书中描述的方法不一定是绝对正确的 然而对老年人那种打从心底温暖的关怀是真正可敬的 为作者点赞
##33% 弃了。其实文笔浅显挺好的，平实的讲述日常观察和感悟是很真实和诚恳的写作。作者角度善良而简单。然而在我，善良和简单完全撑不起“关怀”，在33%处写到作者对安乐死的态度，本质上是对老年人或者更确切地说对人到老年的认识和态度，是我所不能接受的。
##33% 弃了。其实文笔浅显挺好的，平实的讲述日常观察和感悟是很真实和诚恳的写作。作者角度善良而简单。然而在我，善良和简单完全撑不起“关怀”，在33%处写到作者对安乐死的态度，本质上是对老年人或者更确切地说对人到老年的认识和态度，是我所不能接受的。