【精装】台版 平常即奇迹：内在科学超维对谈 肯威尔伯 胡因梦 张德推荐 托马斯.希伯尔著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 悟空心灵花园图书专营店

出版社： 出版社

ISBN：9789869555975

商品编码：25665642485

品牌：悟空心灵花园

是什么让我们的生命更有意识、更灵活地流动、从而走向成功的呢？我们生命中有哪些部分并没有达到临在，并因而阻碍了我们获得真正的活力呢？什么才是日常生活中的神秘主义？它不在喜马拉雅之巅，而在日常生活的涓流之中。

托马斯.希伯尔是我们这个时代的神秘主义者。书中的对话主要围绕日常生活中生命原则的作用方式进行。

生命的创造和喜悦，将从我们解脱于生命的停滞、解脱于对庸常的认同开始。它意味着自我的更新。

这本书与你一起探讨如何发自内心的承担起个人的责任，如何与他人、与世界互动，以更觉察、更有创造力的状态，成为新世界中的新文化代表。

中国的苦难历史需要深度疗愈，地球的创伤需要跨种族的愈合，而发愿做这件事的人，值得被认识被了解。

——胡因梦（知名演员、翻译家、身心灵导师）

托马斯.希伯尔让人们进入一种对存在、同情、透明和真实更深刻的理解。他向我们展示了如何连接我们的“自我发展意识”与“社会服务潜能”。

——希拉.沃尔希（诺贝尔和平奖提名者）

托马斯有着高度的敏感，并拥有深度和广度皆备的知识。

我们共同教授的课程帮助大家学习更全然地投入当下、解决冲突、并做出积极的改变。

——威廉.尤里（哈佛大学谈判项目创始人） 

托马斯是能够帮助大型团体转化与进步的卓越导师，是一位创造群体凝聚力、疗愈"大我空间"的先驱。我在过去4年密集地追随托马斯学习，这段经历深刻地改变了我的生命、我的工作、我的家庭、以及我对未来的希望。

——艾米.福克斯（麦肯锡高管顾问）

希伯尔老师是一个活着的奇迹，这本浅显易懂的书，综论了他的思想精髓。他倡导的内在科学，有很多值得学习、领会、活用的好工具，可以改变我们的人生

——心灵作家张德芬

托马斯.希伯尔

享誉世界的整合心理学新锐，德国内在科学研究院创办人（2008年于德国成立）；与德、美、英高校如伦敦城市大学等合作进行内在科学跨界项目研究，并担任博士生导师；全球非盈利组织“口袋项目”发起人，关注全球集体创伤疗愈；西方世界公认的集体创伤&代际创伤疗愈先驱。希伯尔的思想融合了古老智慧内核、科学与心理学认知，以及个人经验的觉察体悟—这三部分。他主张古典永恒智慧与当代科学思维认知要相拥抱，身心觉察修行与尘世生活要相结合，个体责任及创造力要与团体大我共存合一。托马斯的思想吸引了全球的广大受众：从大学沟通科学、心理学、法学、经济学等学科的教授，到跨国对话机制协调机构从业人员，再到心理学家、心理治疗师，以及其他各行各业的人士……

【精装】台版 平常即奇迹：内在科学超维对谈 肯威尔伯 胡因梦 张德推荐 托马斯.希伯尔著 一部横跨意识、科学与灵性领域的深度探索之作 作者：托马斯·希伯尔 推荐人：肯·威尔伯、胡因梦、张德 在现代世界的喧嚣与纷扰之中，我们常常感到被日常生活的琐碎所裹挟，似乎“奇迹”只存在于遥远的传说或虚幻的想象之中。然而，本书旨在揭示一个颠覆性的观点：真正的奇迹，并非外在于我们的超自然事件，而是蕴藏于我们日常经验最深层的结构之中。 《平常即奇迹：内在科学超维对谈》是一次宏大而精微的旅程，它邀请读者共同探索意识、认知科学、心理学、甚至量子物理学等多个维度，试图构建一座连接科学理性与深层灵性体验的桥梁。 本书作者托马斯·希伯尔，以其深厚的跨学科背景和敏锐的洞察力，带领我们深入剖析“内在科学”——一个致力于系统性理解人类经验的复杂结构和演化层次的领域。不同于传统的唯物主义科学，内在科学将主观体验本身视为最核心的研究对象，试图描绘出意识如何从最原始的反射性反应，逐步发展出自我意识、道德判断，乃至超越性的洞察力。 第一部分：意识的地图与经验的层次 希伯尔首先构建了一个清晰的“意识地图”，借鉴了如肯·威尔伯（Ken Wilber）的整合理论（Integral Theory）的深刻洞见，同时又融入了大量最新的认知神经科学研究成果。他阐明，我们的现实感知并非单一的、平面化的，而是多层次、多维度的结构。 1. 认知的棱镜： 我们如何“看见”世界？作者详细探讨了不同发展阶段的认知结构——从婴儿期的“前概念思维”，到青春期的“形式运算思维”，再到成人可能达到的“后形式思维”乃至“超思性思维”。每一种思维模式都如同一个色彩斑斓的棱镜，过滤和塑造了我们所体验到的“客观”世界。我们所认为的“平常”，往往只是特定发展层次下的“共识现实”。 2. 经验的场域： 希伯尔强调，要理解奇迹，必须先理解“场域”。他区分了“生物场域”（生存、生理需求）、“社会场域”（关系、文化规范）和“精神场域”（意义、超越性）。奇迹之所以显得“不平常”，是因为它往往突破了我们当前所处的场域的边界，进入了更高或更广阔的维度。例如，一次深刻的同理心体验，可能就是突破了单纯的“社会场域”而进入了“精神场域”的微小闪现。 第二部分：科学与灵性的交汇点 本书的价值在于其对“内在科学”的深入阐释，即如何用严谨的方法论去研究那些传统上被视为“不可言说”的主观经验。 1. 现象学的回归： 作者摒弃了将主观经验简单还原为大脑化学反应的还原论倾向，转而拥抱现象学的严谨性。他探讨了如何通过系统的冥想训练、觉察练习，去“解构”我们习以为常的感知习惯。当我们移除自动化的认知滤镜，日常事物便开始展现出其内在的丰富性和不可思议的复杂性。 2. 身体作为信息载体： 希伯尔引入了身体智慧（Somatic Wisdom）的概念，探讨了身体不仅仅是一个生物机器，更是意识历史和潜意识信息的载体。深度呼吸、身体扫描和运动觉察，都被视为通往内在科学实验室的工具。通过聆听身体的“低语”，我们能捕捉到大脑皮层尚未完全加工的原始信息，这常常是“平常”之下的“涌现”。 3. 量子与全息的隐喻： 在讨论宇宙观时，希伯尔谨慎地引用了当代物理学中的一些概念，如量子纠缠和全息宇宙理论，并非为了提供科学证明，而是作为一种强大的“隐喻系统”。他暗示，如果我们内在的意识结构与外在的物理现实在基本层面上是相互关联、互为映照的，那么“内在的转变”必然会“外部化”为“经验的奇迹”。 第三部分：从“观看”到“在场”——实践的维度 本书并非停留在理论思辨，更是一部具有强大实践指导意义的指南。希伯尔认为，“平常即奇迹”不是一个需要被证明的理论，而是一种需要被持续“活出”的状态。 1. 锚定当下： 奇迹的发生，要求我们从对过去的反刍和对未来的焦虑中抽离出来，彻底地“在场”。作者详细介绍了如何通过正念（Mindfulness）的变体技术，来训练注意力不被习惯性的思维模式所劫持。每一次对呼吸的纯粹关注，每一次对周遭声音的无评判接收，都是对“奇迹”的一次重新校准。 2. 突破二元对立的张力： 许多我们认为“不平常”的体验，是因为它们打破了我们固有的二元对立框架（好/坏，是/非，我/他）。本书深入探讨了如何培养一种“非二元视角”，在这种视角下，事物的内在矛盾和互补性得以共存。这种视角的转变，能将日常的冲突和不确定性转化为成长的契机，即“平常中的转化”。 3. 关系的炼金术： 托马斯·希伯尔尤其关注关系场域中的内在科学。他指出，我们最常忽略的“奇迹”恰恰发生在我们与他人的互动中。当我们不再试图“控制”或“定义”他人，而是带着完全的敞开和好奇心去面对另一个人内在的复杂性时，关系本身就成了一种不断涌现的、无法预设的创造过程。 结语：一场内在的启示录 《平常即奇迹：内在科学超维对谈》是一部邀请读者进行自我认知的深刻革命。它挑战了我们对“现实”的简单定义，鼓励我们像科学家一样严谨地探索自己的意识，像艺术家一样创造性地体验生活。 通过整合东西方智慧的精髓，汇聚了精神导师和前沿学者的洞见，本书提供了一套全面而富有实践性的框架，帮助我们理解：我们早已身处奇迹之中；只是我们还没有学会用正确的“内在科学”工具，去精确地“看见”它。 这本书是献给所有不满足于表面生活，渴望在每一次呼吸、每一个念头、每一次人际互动中，发现生命深层意义的求索者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名倒是挺吸引人的，光是看到“超维对谈”这几个字，我就忍不住想一探究竟。我一直对那些跨越学科边界的思考很感兴趣，尤其是涉及到我们日常生活的“奇迹”部分。我总觉得，我们对世界的理解还停留在非常表层的阶段，总有那么一层迷雾笼罩着，让人觉得很多事情都是理所当然的，却没深究背后的复杂与精妙。这本书的作者名字我之前没太留意过，但既然能和肯·威尔伯、胡因梦这样的重量级人物扯上关系，想必内容一定不走寻常路。我期待的不仅仅是一些理论上的高深探讨，更希望它能提供一些视角，让我重新审视我每天的生活——那些看似平凡无奇的瞬间，是不是其实蕴含着某种更深层的秩序或能量。如果这本书能提供一种全新的框架，帮我把那些零散的、直觉性的感悟串联起来，那绝对是物超所值了。我希望它能像一把钥匙，打开一扇通往更广阔心智空间的大门，让我能用一种更具洞察力的目光去看待这个既熟悉又陌生的世界。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对这种融合了“内在科学”和“超维对谈”的书籍总是抱有一种既期待又略带警惕的心态。期待的是它能提供一种整合性的视野，把哲学、心理学、甚至一些前沿的科学概念揉碎了，用一种易于理解但又不失深度的语言呈现出来。警惕的是，有些这类书籍容易陷入空泛的形而上学描述，读完后感觉自己好像明白了什么，但具体到实践层面却无从下手，变成了一种精神上的“速效药”。我更看重的是那种脚踏实地的探索，即使讨论的是“超维”，也需要有清晰的逻辑脉络和可供印证的体验路径。我希望这本书能提供一些具体的练习或者思考工具，让读者不仅仅是作为一个被动的接受者，而是能够主动地参与到这场“对谈”中去。毕竟，真正的智慧是需要内化和实践的，如果它只停留在纸面上，那它的价值就会大打折扣。我希望它能激发我对自己心智运作机制的更深层次的好奇心，而不是简单地给我一个现成的答案。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我是一个对“科学”和“灵性”之间的张力特别着迷的读者。我们生活在一个被科学理性主导的时代，但内心深处，那种对意义、对超越的渴望从未停止。这本书如果能有效地架起这两者之间的桥梁，探讨“内在科学”——一个听起来就很有趣的概念——那简直是正中下怀。我希望它能提供一种严谨的视角去审视那些常常被归为“玄学”的领域，用一种更接近实证的方式去解读我们的主观体验。比如，冥想状态下的脑电波变化，意识的涌现机制等等，如果能用一种既尊重传统智慧，又不排斥现代研究成果的方式来阐述，那就太棒了。我渴望看到的是一种平衡，一种既能满足理性求知欲，又能滋养精神世界的深度文本。这本书的厚度和重量感，似乎都在暗示着它承载着这样的雄心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的定位，似乎指向了那些不满足于传统知识体系，想要进行一次“认知升级”的读者。我一直认为，真正的成长往往发生在舒适区的边缘，而这种涉及到“超维”和“内在科学”的探讨，无疑是处于认知前沿的。我期待它能提供一种宏大的叙事结构，将个人生命的体验置于一个更广阔的宇宙背景下进行考察。我想知道，在作者和那些思想巨匠的视角中，“平常”是如何成为“奇迹”的？这种转变是突发的顿悟，还是一个循序渐进的整合过程？我希望作者能够巧妙地运用譬喻和清晰的逻辑来引导读者，避免陷入晦涩难懂的术语泥潭。如果读完后，我能对“自我”和“世界”的关系产生一种全新的、更具包容性的理解，并且在日常生活中感受到那种微妙的、由内而外的扩展感，那么这本书就是一本值得反复翻阅的经典之作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧看起来很扎实，一看就是那种适合细细品味的硬核读物，不像那些轻飘飘的快餐读物。从推荐人名单就能看出，这本书的格局不会小，涉及的议题肯定非常宏大，可能横跨了意识的本质、物质世界的边界，甚至是时间与存在的意义。我个人特别好奇，当不同领域的大师们进行“对谈”时，他们是如何在看似冲突的知识体系中找到交集和互补的点的。这种跨界对话本身就是一种挑战，需要极高的智识弹性。我猜想，这本书的精髓可能不在于给出一个终极的“真理”，而在于展示一种开放性的思维模式，教我们如何在大数据的时代背景下，保持对未知的好奇心，并构建自己的心智地图。如果它能让我对现有的一些认知结构产生“动摇”，迫使我去重新审视那些根深蒂固的假设，那么这本书的价值就体现出来了。