基本信息 |
圖書名稱: | 籃球運動係統訓練(全彩圖解版) |
作 者: | 布萊恩·科爾 |
定價: | 58.00 |
ISBN號: | 9787115421609 |
齣版社: | 人民郵電齣版社 |
開本: | 16 |
裝幀: | |
齣版日期: | 2016-7-1 |
印刷日期: | 2016-7-1 |
編輯推薦 |
NBA芝加哥公牛隊德裏剋·羅斯作序推薦!與NBA球員做相同的練習!“美國19位**醫學專傢之一”兼NBA2009年度*佳隊醫布萊恩·科爾博士獲得美國體能協會主席奬、入選美國體能教練名人堂的物理治療師羅布·帕納列洛專業奉獻其職業生涯的眾多寶貴經驗,其中還包括NBA球員都在用的訓練方法,以及德裏剋·羅斯復健時的訓練方法。《籃球運動係統訓練(全彩圖解版)》的專業知識將幫助您:·提升身體素質,獲得很好運動錶現·獲得有利位置·改善跳躍技能·更快起步·提高加速度·踝關節、膝關節和肩部損傷的康復·預防ACL和肩部受傷的方法·設置*佳訓練計劃《籃球運動係統訓練(全彩圖解版)》包含如下專業內容:√全彩專業人體肌肉解剖圖
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