具体描述
日本业界评价为“擅长设计优雅风格的知名室内设计师”，教你如何过简约而幸福的生活。
她的预约已经排到三年后，而你可以在书中快速读到
书名：幸福的人为何都选白沙发
定价：38.00元
作者：细见贵子
出版社：中信出版集团
出版日期：2017-06
页码：208
装帧：平装
开本：32开
ISBN：9787508667591
1. 简约而优质的生活存在于平凡的日常生活之中；
2. 简约只是一种途径，目的在于达成优质的生活；
3. 让优雅的室内设计，也能“设计”出你的高贵与淡雅。
拥有幸福生活的社会名流，都过着简约的生活，就像他们会选择白色的沙发一样。这些质感、优雅的沙发，体现着这些幸福的人拥有着清晰不惑的价值观。而终其追求，简约只是一种途径，目的则在达成优质的生活。
而且，简约而优质的生活并不是出入何等高级的酒店和度假胜地、品尝何等华的大餐、购买何等昂贵的品等这些非日常的生活体验，简约而优质其实就在我们再平凡不过的日常生活之中，它和我们如何选择生活方式、生活细节息息相关。
目 录
序 言
第yi章 简单而无惑的价值观
知道何为实现梦想的捷径
快速决断
不以学历、职位看人
与“嫉妒”无缘
自由奔放
独立自尊
不以公司的招牌进行判断
坐飞机时展现出的本性
有与家人庆祝纪念日的习惯
从自己这代人做起，养成良好习惯
具有慈善精神
使内心得到满足的是慈善
第二章 如何活出优质生活
主动问好
支付“学费”“谢礼”时抹零、用新币
舒服准确地使用敬语
了解时间方面的常识
给被添麻烦的人送上简单的小礼物
打电话的方法
不被网上的消极情绪影响
第三章 热爱四季地生活
体现季节特点的答谢卡
体会不同季节活动的快乐
食用应季食物
了解不同季节的代表花名
第四章 只在身边摆放真正喜欢的东西
不考虑风水
与整理收纳技巧类书籍无缘的生活
选择白色沙发
选用看一眼就能带来正能量的室内装修
拖鞋更要讲究
选用定制窗帘
和发型一样，室内设计也应交给专家
设计一个家庭图书馆
摆放一架大钢琴
请专家设计时须听取专家的意见
设计不在大小，在于热情
第五章 肯花时间提升知性
用毛笔写感谢信
养成读书的习惯
学习外语
会演奏乐器
会喝抹茶
了解日本的出色之处
熟知绘画
第六章 优雅的仪表
挺拔美丽的身姿
保持一口整洁的牙齿
穿精心打理过的鞋子
时刻注意仪容仪表
后 记
细见贵子，日本知名设计师。自小对法国宫廷文化和贵族豪宅的室内设计有着浓厚的兴趣。从东京音乐大学毕业后，攻读专科学校，考取室内设计师和建筑师资格。20多岁时，开始独自钻研如何在日本重现欧美高档酒店及欧洲贵族豪宅室内设计的方法。1992年成立设计公司，拥有一批财界、政界等富人阶层的客户，被业界评价为“擅长设计优雅风格的知名室内设计师”，设计预约已排到了三年后。
与整理收纳技巧类书籍无缘的生活
以轻松生活为目标，教大家如何清理无用物品的整理收纳技巧类书籍、讲座、沙龙近期颇受欢迎。
虽然从某种意义上来说，这也算是好事，但反过来说，这些人岂不是生活在净是无用之物的房间里了吗？
我创立公司至今已经20 余年。20 年来，我几乎没有从客户口中听到过整理收纳技巧的说法，也没有就此与客户有过任何交谈。我既没有在客户的家中看到过有关整理收纳技巧的书籍，也没有听说哪个客户报名了相关培训班。
看到这里，可能有读者会说：“那是因为你的客户都是住在豪宅中的有钱人。”其实不然，我的客户中既有住在一居室的女白领，也有住在宿舍里的年轻护士。
与“房子的大小”“家庭成员构成”无关，不管我何时拜访客户，他们的客厅、厨房都没有一件多余的东西。
即使工作繁忙，即使家中有年幼的孩子，即使养了5 只小狗，他们的家中依旧干净整洁，舒适无比。
反而是我经常被他们拜托道：“希望您能让我的生活被更多我喜欢的东西围绕。”
那么，为什么还会有那么多人购买整理收纳技巧类书籍甚至上培训班来学习收纳整理技巧呢？
那是因为他们购买东西时并没有给自己制定任何标准。只是出于“这么便宜不买就吃亏了”“白送的干吗不要”等理由而买下或收下了根本用不上的东西。
我有一位从事牙医工作的客户，他对我说，他每次买东西，哪怕仅是在5 元店买东西时，都要问问自己“家里有没有能够代为使用的东西”“这真的是必不可少的吗”等问题，如果经过三天的思考判断后依然觉得有必要，他才会去购买这件物品。
在你感叹“东西越来越多，很苦恼”“总怕浪费而不舍得丢掉”之前，先以这些理由养成不乱买东西、不乱接受东西的习惯吧！
如果做不到这一点，那么即使你读再多的整理收纳技巧类书籍，上再多次整理收纳技巧培训课，你还是会在满是垃圾的家里生活一辈子。如果是这样的话，即使你中了彩票住上了豪宅，那么多出来的面积也只是增加了你堆放垃圾的空间而已。
听说一些城市面积较大的房子里一般都有一间长年不打开的房间。莫非这就是因为房间有富余才变成了无用物品堆放室（垃圾堆放室）？
如果是为了存放季节性家具、物品（比如仅适合在夏季使用的藤制家具或盂兰盆节前后使用的灯笼等）的储藏室，则另当别论，但若是单纯堆放无用物品的房间，那就未免有些遗憾了。
不管居住的房子是大是小，凡是那些与整理收纳技巧类书籍无缘的人，都是养成了只购买或留下真正需要的东西，对除了编织物以外的家具、物品定期进行保养以延长使用时间这样的习惯的人。所以话说回来，他们就没机会遇到被一堆无用物品困扰的情况。
赶快放下整理收纳技巧类书籍，向“用自己喜欢的东西装扮房间”努力如何？其实说到底，室内装修设计本身思考的就是这一层面的问题。
如果每次环顾自己的房间时心里都在想必须扔掉些什么东西了，是无法在家里真正实现身心放松的。
“啊！能在都是自己喜爱物品的房间里生活，是一件多么幸福的事情啊！”若每次看到自己的房间都是这样的感受的话，那还会有比这更好的
生活吗？
用户评价
我最近读完的这本书，给我留下了非常深刻的印象。它并没有直接给出“如何获得幸福”的万能公式，而是通过对“简约生活”的深入探讨，展现了幸福的另一种可能。作者对于“白沙发”的运用，简直堪称点睛之笔。这个意象，在我脑海中构建了一个干净、明亮、充满舒适感的空间，也自然而然地引出了“简约”的核心理念。这本书最吸引我的地方在于，它不仅仅停留在理论层面，而是提供了大量切实可行的生活指导。例如，关于“物品的选择与整理”的部分，让我看到了一个全新的角度，原来我们拥有的物品，其实也在无形中塑造着我们的生活方式和心情。作者鼓励我们审视自己真正需要和喜爱的，而不是盲目跟风。这种“少即是多”的智慧，贯穿了整本书，让我开始重新思考自己的消费观和生活方式。读这本书的过程中，我仿佛也在清理自己的内心，把那些不必要的担忧和执念一点点放下，让自己的生活变得更加轻盈、更加有力量。它让我相信，真正的幸福，并非来自于物质的堆砌，而是来自于内心的宁静与满足。
评分这本书给我带来的，是一种全新的生活观。我一直以为“幸福”需要很多复杂的条件和精心的布置，但这本书，通过“白沙发”这个极简的意象，让我看到了幸福最本真的模样。作者并没有大谈特谈宏大的哲学理论，而是将“简约”融入到生活的方方面面，从居家布置到时间管理，再到人际交往，都给出了非常实用的建议。最让我受触动的是，它鼓励我们去拥抱不完美，去接受生活中的“留白”。有时候，我们越是想要填满生活，越是容易感到焦虑和失落。而这本书，恰恰相反，它教我们如何通过“减法”来增加生活的品质和幸福感。我开始尝试着去审视自己的生活，哪些东西是真正为我带来快乐的，哪些只是徒增了负担。这种“断舍离”的过程，虽然有时候会有些艰难，但带来的却是内心的豁然开朗。它让我相信，幸福并非遥不可及，而是可以通过选择一种简约而有意识的生活方式，在日常的点滴中悄然绽放。
评分读这本书的过程，就像在和一个老朋友聊天，那种温暖而治愈的感觉，久久不能散去。我一直以为幸福是一种需要不断追求的状态，需要很多外在的物质条件才能达成，但这本书彻底改变了我的看法。它让我明白，幸福其实是一种选择，一种生活态度。作者通过一个非常独特的视角——“白沙发”——来阐述如何过上简约而幸福的生活，这个比喻太妙了！它象征着一种纯粹、舒适、不被杂乱打扰的生活状态。书里没有那些晦涩难懂的理论，而是充满了充满智慧的生活哲学，以及那些能够触动人心的故事。我印象最深的是关于“时间管理”的章节，作者不是教你如何更高效地利用每一秒，而是如何有意识地为自己的生活留白，如何区分“重要”和“紧急”，把时间和精力投入到真正能让你感到快乐的事情上。这种“慢下来”的生活哲学，对于我这个常常被生活裹挟着前进的人来说，简直是一剂良药。它让我开始反思，我到底在为什么而忙碌？我是否真正地活在当下？这本书带来的启示，让我重新找到了生活的方向，并且开始以一种更加平和、更加感恩的心态去面对每一天。
评分这本书真的像是打开了一个通往内心平静的大门。刚拿到手里的时候，我还在想，一个“白沙发”能有什么神奇之处？但读下去才发现，它并非真的在推销某种特定的家具，而是用这个意象，巧妙地引出了关于“简约”和“幸福”之间深刻的联系。作者没有空洞地讲道理，而是通过一个个生动的生活片段，让我们看到那些看似平凡的日常，如何在有意无意间被“简约”所点亮。我特别喜欢其中关于“舍弃”的部分，不仅仅是物质上的，更是精神上的“杂物”。作者鼓励我们审视内心，哪些东西真正滋养了我们，哪些只是徒增了负担。这种“断舍离”式的智慧，让我开始重新审视自己的生活节奏和消费习惯。书中的许多小建议，比如如何规划空间，如何选择真正能带来愉悦的物品，都非常接地气，可操作性极强。它不是那种需要你颠覆生活才能实现的“鸡汤”，而是一种潜移默化的影响，让你在不知不觉中，开始享受更轻盈、更自在的生活。读完之后，我真的觉得，原来幸福可以这么简单，它并不需要追逐遥不可及的目标，而就藏在每一个被精心选择、被善意对待的当下。
评分不得不说，这本书的标题和内容让我感到惊喜。我原本以为“白沙发”只是一个噱头，但读下去才发现，它是一个非常巧妙的切入点，引出了关于“简约”与“幸福”之间深刻的内在联系。作者以一种非常温暖、亲切的语调，分享了许多关于如何让生活变得更简单、更美好的建议。它不像市面上很多心灵鸡汤那样空泛，而是充满了具体的、可操作的指导。我尤其喜欢其中关于“人际关系”的探讨，作者并没有鼓励我们去刻意经营，而是提倡建立更加真诚、更有意义的连接，学会“断舍离”那些消耗我们能量的关系。这种“极简主义”的生活哲学，不仅仅体现在物质上，更体现在精神和情感上。读这本书的时候，我感觉自己仿佛在做一次“心灵大扫除”，把那些不必要的包袱卸下，让自己的内心变得更加清澈和明朗。它让我意识到，原来幸福并不需要多么宏大的目标，而是藏在每一个被用心对待的日常瞬间里，藏在每一次有意识的选择里。
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