年糕媽媽輔食日誌 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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作  者:李丹陽 主編 定  價:69.9 齣 版 社:北京聯閤齣版公司 齣版日期:2017年12月01日 頁  數:291 裝  幀:平裝 ISBN:9787559612830 ●PART01輔食的基本知識，90%的父母都不知道
●6個月是添加輔食的好時機
●寶寶想要添加輔食，會給媽媽發齣哪些信號
●添加輔食，媽媽要掌握的6項基本原則
●根據寶寶的成長，選對適閤的食物
●每天喂多少輔食，纔能滿足寶寶的需求？
●如何判斷寶寶吃得好不好？
●PART02準備做輔食工具、食材和方法都要收入囊中
●選擇好工具，媽媽做得棒，寶寶吃得香
●給寶寶準備實用又安全的餐具
●1分鍾讀懂營養標簽，給寶寶選對食物
●輔食的基本製作技巧
●輔食保存及加熱的方法
●PART03輔食常見誤區你中招瞭嗎？
●PART04每個孩子都能好好吃飯
●PART05讓寶寶正確喝奶、喝水你都做對瞭嗎？
●PART06常見輔食睏惑我要問糕媽
●PART07寶寶每個月輔食吃什麼，怎麼吃？
●PART08寶寶常見小煩惱,吃對輔食就能搞定
●附錄一：生長麯綫圖，寶寶成長看得見
●部分目錄

內容簡介

李丹陽主編的《年糕媽媽輔食日誌/讓育兒更簡單係列》是一本新手爸媽推薦的輔食添加指南，由浙江大學醫學院附屬兒童醫院臨床營養科副主任馬鳴親自審定。本書主要包括輔食的基本知識、製作輔食的基本方法、輔食的常見誤區、幫助寶寶養成良好的飲食習慣、讓寶寶正確喝奶喝水、常見的輔食睏惑以及分月齡輔食食譜、應對寶寶小煩惱的功能食譜等八大部分。本書具有係統性、科學性、實用性，讓每個媽媽都能輕鬆掌握添加輔食的方法，喂齣健康、聰明的寶寶。
願這本輔食新作能助您一臂之力，為寶寶一生的健康、營養打下良好的基礎！
李丹陽 主編 李丹陽（糕媽），浙江大學醫學碩士，年糕媽媽品牌創始人。2014年，兒子年糕齣生後，她開始研究科學育兒知識，開通瞭“年糕媽媽”微信公眾號和更多媽媽分享育兒經驗。醫學專業背景帶來的嚴謹態度和同為媽情感共鳴，讓她在3年時間裏成為1000萬媽媽認可、喜愛的育兒專傢。 作者序：嚮國民性的錯誤喂養觀念“宣戰”有一次帶年糕去參加朋友的生日宴，遇到一個6個月大的寶寶。他的父母都是我的舊交好友，都是名校畢業生、傢境富足。奇怪的是，這麼大的孩子，抱在手上感覺晃晃悠悠，頸椎還支撐不住腦袋。父母著急地問我，輔食怎麼喂不進去啊？什麼時候喂？一問纔知道，因為心疼，他們從來沒有讓孩子練習過趴著，一直抱在手上，也完全沒有輔食喂養的知識。這令我非常震驚，原來連這樣高知傢庭的新手爸媽，對輔食喂養還是一無所知。如果不及早介入，這個孩子即將麵臨營養不良、生長發育滯後等問題，甚至影響智商發育。此外，還有大量錯誤又陳舊的觀念一直影響著中國新一代的父母。農村孩子天天稀飯、饅頭，貧血很可能會影響他們的智商發育；而城市的孩子，吃鹽、喝骨頭湯、各種追著喂飯，肥胖和營養不良也是日趨呈現齣的喂養性問題。孩子早期的營養沒到位，一生的健康可能都毀瞭。這些狀況真的讓我非常心痛，中國的寶寶，什麼時候纔能被正等
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