少年足球教学与训练5-6岁:基础训练68项下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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谭廷信主编著

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发表于2024-12-21

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图书介绍

店铺：文轩网旗舰店

出版社：人民邮电出版社

ISBN：9787115466273

商品编码：18006603859

出版时间：2017-10-01

图书描述

作者:谭廷信主编定价:49.8 出版社:人民邮电出版社出版日期:2017年10月01日页数:171 装帧:平装 ISBN:9787115466273 ●部分空间概念的培养及体能训练
●导读
●课程01 认识开放空间
●课程02 认识封闭空间
●课程03 个人空间移动训练
●课程04 综合空间移动训练
●课程05 转向训练：火山佯攻
●课程06 转向和速度训练：搭档模仿训练
●课程07 转向和速度训练：三角训练
●课程08 转向和速度训练：互换位置训练
●课程09 转向和速度训练：夺旗训练
●课程10 转向和速度训练：司机乘客搭档训练
●课程11 视觉训练：左顾右盼
●课程12 跳跃组合训练
●课程13 贴标签训练
●课程14 互抓球衣训练
●课程15 聚合跑动训练
●课程16 “贪吃蛇”游戏
●课程17 队长加油
●课程18 追逐游戏
●部分目录

内容简介

谭廷信主编的《少年足球教学与训练（5-6岁基础训练68项）》是少年足球教学与训练的指导书。全书共分七大部分，涵盖球员的基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练及足球运动损伤处理等内容，旨在为5~6岁的少儿和足球教练提供实用的足球教学与训练内容，使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能，又能充分享受运动的乐趣。书中的训练项目都细化为训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要点、相关训练等教学关键点，而且针对每一项训练都绘制了教学示意图，便于读者理解和参考使用。谭廷信主编谭廷信，惠信体育创始人，“惠运动”智能校园数字体育平台发起人；曾担任华南师范大学华师科教体育教研组组长，中国体育科学学会会员：有超过15年的中小学体育教学研究和青少年体育培训经历。主要研究方向：青少年球类运动、青少年体适能、体质测评等。
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