店鋪： 文軒網旗艦店
齣版社： 人民體育齣版社
ISBN：9787500948070
商品編碼：1791040275
齣版時間：2015-09-01
具體描述
作 者:(意)馬裏科·馬贊蒂尼,(意)西濛尼·邦巴迪裏 著;劉國濤,王衛東,劉丹 譯 著作 定 價:18 齣 版 社:人民體育齣版社 齣版日期:2015年09月01日 頁 數:105 裝 幀:平裝 ISBN:9787500948070 ●單元
●練習1熱身：傳球和控球(2）
●練習2全麵協調的循環練習：技術與身體動員（3）
●練習3傳接球和創造空間（4）
●練習4小場地比賽：控球與比賽速度（6）
●練習5比賽情景：快速突破（7）
●練習6小場地比賽：創造和利用人數優勢（8）
●第二單元
●練習1結閤傳球的熱身（10）
●練習2速度循環訓練（11）
●練習34對2控球：傳接球和比賽速度（13）
●練習4動態傳球和控球比賽(14）
●練習54對4小場地比賽（16）
●練習6小場地比賽：快速推進和射門（18）
●第三單元
●練習1熱身：控球與傳球（21）
●練習2足球專項速度和力量測試（22）
●練習3比賽情景：後場戰術（23）
●練習4小場地比賽：兩組2對2縱深進攻（25）
●練習5傳球和射門技術(26）
●部分目錄
●練習1熱身：傳球和控球(2）
●練習2全麵協調的循環練習：技術與身體動員（3）
●練習3傳接球和創造空間（4）
●練習4小場地比賽：控球與比賽速度（6）
●練習5比賽情景：快速突破（7）
●練習6小場地比賽：創造和利用人數優勢（8）
●第二單元
●練習1結閤傳球的熱身（10）
●練習2速度循環訓練（11）
●練習34對2控球：傳接球和比賽速度（13）
●練習4動態傳球和控球比賽(14）
●練習54對4小場地比賽（16）
●練習6小場地比賽：快速推進和射門（18）
●第三單元
●練習1熱身：控球與傳球（21）
●練習2足球專項速度和力量測試（22）
●練習3比賽情景：後場戰術（23）
●練習4小場地比賽：兩組2對2縱深進攻（25）
●練習5傳球和射門技術(26）
●部分目錄
內容簡介
本書為介紹足球專業訓練方法的專業書籍，本書包含12個完整的訓練單元，詳細闡述瞭意大利甲級俱樂部青訓營使用的80個訓練項目和其變換練習。每一單元都以技術和戰術為重點，形成瞭“從簡單練習到復雜比賽情景”的訓練結構。用戶評價
評分
評分
評分
評分
評分
評分
評分
評分
評分
相關圖書
![像貝剋漢姆那樣踢球：100件你不知道的關於體育的事 [100 Essential Things You Didn't Know You Didn't Konow About Sport] pdf epub mobi 电子书 下载](https://pic.qciss.net/11420837/rBEhVlMr7PgIAAAAAALW-jaJvHgAAKm4AGoJBAAAtcS946.jpg)
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.qciss.net All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有