意大利足球青训营训练教程 下载 mobi epub pdf 电子书 2024
☆☆☆☆☆
简体网页||
繁体网页
[意] 马里科·马赞蒂尼,[意] 西蒙尼·邦巴迪里著刘 著
下载链接在页面底部
点击这里下载
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
发表于2024-12-27
类似图书 点击查看全场最低价
图书介绍
店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 人民体育出版社
ISBN:9787500948070
商品编码:1791040275
出版时间:2015-09-01
相关图书
图书描述
作 者:(意)马里科·马赞蒂尼,(意)西蒙尼·邦巴迪里 著;刘国涛,王卫东,刘丹 译 著作 定 价:18 出 版 社:人民体育出版社 出版日期:2015年09月01日 页 数:105 装 帧:平装 ISBN:9787500948070 ●单元
●练习1热身:传球和控球(2)
●练习2全面协调的循环练习:技术与身体动员(3)
●练习3传接球和创造空间(4)
●练习4小场地比赛:控球与比赛速度(6)
●练习5比赛情景:快速突破(7)
●练习6小场地比赛:创造和利用人数优势(8)
●第二单元
●练习1结合传球的热身(10)
●练习2速度循环训练(11)
●练习34对2控球:传接球和比赛速度(13)
●练习4动态传球和控球比赛(14)
●练习54对4小场地比赛(16)
●练习6小场地比赛:快速推进和射门(18)
●第三单元
●练习1热身:控球与传球(21)
●练习2足球专项速度和力量测试(22)
●练习3比赛情景:后场战术(23)
●练习4小场地比赛:两组2对2纵深进攻(25)
●练习5传球和射门技术(26)
●部分目录
内容简介
本书为介绍足球专业训练方法的专业书籍,本书包含12个完整的训练单元,详细阐述了意大利甲级俱乐部青训营使用的80个训练项目和其变换练习。每一单元都以技术和战术为重点,形成了“从简单练习到复杂比赛情景”的训练结构。
意大利足球青训营训练教程 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式
意大利足球青训营训练教程 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024
意大利足球青训营训练教程 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024
意大利足球青训营训练教程 下载 mobi epub pdf 电子书
用户评价
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
类似图书 点击查看全场最低价
意大利足球青训营训练教程 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024