中西醫結閤慢性病防治指導與自我管理叢書-特應性皮炎 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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陳達燦 著

圖書標籤:

• 特應性皮炎
• 濕疹
• 中西醫結閤
• 慢性病防治
• 自我管理
• 皮膚病
• 健康指導
• 中醫養生
• 西醫治療
• 兒童皮膚病

店鋪： 希爾麥醫學圖書專營店

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117184083

商品編碼：1638593963

開本：32開

齣版時間：2013-12-01

基本信息

書名:中西醫結閤慢性病防治指導與自我管理叢書-特應性皮炎

原價：15元

作者:陳達燦

齣版社：人民衛生齣版社

齣版日期： 2013-11-01

ISBN：9787117184083

字數：

頁碼：

版次： 1

裝幀： 簡裝

開本： 其他

內容介紹   內容提要

 

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暫無

基本信息

書名:中西醫結閤慢性病防治指導與自我管理叢書-特應性皮炎

原價：15元

作者:陳達燦

齣版社：人民衛生齣版社

齣版日期： 2013-11-01

ISBN：9787117184083

字數：

頁碼：

版次： 1

裝幀： 簡裝

開本： 其他

  目錄

 

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一、基礎知識導航
（一）什麼是特應性皮炎？
（二）特應性皮炎如何自我診斷？
（三）特應性皮炎發病情況知多少？
1.發病率逐年升高
2.特應性皮炎的病因
3.哪些人容易得特應性皮炎？
4.特應性皮炎有何危害？
二、個人調理攻略
（一）選擇適宜的鍛煉方式
1.慢跑
2.練瑜伽
（二）日常調護
1.飲食調護
2.洗浴及潤膚調護
3.環境調護
4.心理調護
（三）食養及食療
1.清心銀耳羹
2.銀花枇杷鈎藤飲
3.蓮子懷山瘦肉粥
4.健脾開胃瘦肉水
5.淡竹絲瓜
6.芡實龜苓湯
7.雙雪鹹排骨湯
8.蓮子甘草茶
（四）適度藥養，提高療效
（五）特應性皮炎之小兒推拿按摩
1.基本手法
2.備注
三、名傢防治指導
（一）基本治療
1.避免誘發和加重因素
2.恢復和保持皮膚屏障功能
（二）西醫治療
1.局部治療
2.係統用藥
3.物理療法
（三）中醫治療
1.分型治療
2.外治法
3；中成藥
4.驗方、便方
5.針灸推拿治療
（三）康復
1.飲食調養
2.生活調護
3.精神調理
（四）預防
四、藥食宜忌速查
（一）警惕中西藥物的相互作用
（二）藥物禁忌
1.忌亂用激素
2.忌濫用抗生素
3.禁緻敏藥物的重復接觸
（三）飲食宜忌
1.宜
2.忌
3.飲食誤區
五、醫患互動空間
（一）專傢答疑
1.特應性皮炎可治愈嗎？
2.嬰幼兒濕疹（奶癬）一定就是特應性皮炎嗎？
3.特應性皮炎的患者能注射疫苗嗎？
4.如何閤理使用激素類外用藥？
5.特應性皮炎應該如何治療？
6.特應性皮炎患者在日常生活中應如何護理皮膚？
7.特應性皮炎患者在日常生活中應注意些什麼？
8.特應性皮炎飲食應注意什麼？
9.如何確定過敏食物的種類？
10.平時如何配閤中醫食療？
11.特應性皮炎的常用中藥治療藥物有哪些？
12.如何服用中藥？
13.特應性皮炎患兒適宜用推拿、按摩治療嗎？
（二）名醫名院
1.東北地區
2.華北地區
3.華東地區
4.華中地區
5.西北、西南地區
6.華南地區

  內容提要

 

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目錄   目錄

 

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一、基礎知識導航
（一）什麼是特應性皮炎？
（二）特應性皮炎如何自我診斷？
（三）特應性皮炎發病情況知多少？
1.發病率逐年升高
2.特應性皮炎的病因
3.哪些人容易得特應性皮炎？
4.特應性皮炎有何危害？
二、個人調理攻略
（一）選擇適宜的鍛煉方式
1.慢跑
2.練瑜伽
（二）日常調護
1.飲食調護
2.洗浴及潤膚調護
3.環境調護
4.心理調護
（三）食養及食療
1.清心銀耳羹
2.銀花枇杷鈎藤飲
3.蓮子懷山瘦肉粥
4.健脾開胃瘦肉水
5.淡竹絲瓜
6.芡實龜苓湯
7.雙雪鹹排骨湯
8.蓮子甘草茶
（四）適度藥養，提高療效
（五）特應性皮炎之小兒推拿按摩
1.基本手法
2.備注
三、名傢防治指導
（一）基本治療
1.避免誘發和加重因素
2.恢復和保持皮膚屏障功能
（二）西醫治療
1.局部治療
2.係統用藥
3.物理療法
（三）中醫治療
1.分型治療
2.外治法
3；中成藥
4.驗方、便方
5.針灸推拿治療
（三）康復
1.飲食調養
2.生活調護
3.精神調理
（四）預防
四、藥食宜忌速查
（一）警惕中西藥物的相互作用
（二）藥物禁忌
1.忌亂用激素
2.忌濫用抗生素
3.禁緻敏藥物的重復接觸
（三）飲食宜忌
1.宜
2.忌
3.飲食誤區
五、醫患互動空間
（一）專傢答疑
1.特應性皮炎可治愈嗎？
2.嬰幼兒濕疹（奶癬）一定就是特應性皮炎嗎？
3.特應性皮炎的患者能注射疫苗嗎？
4.如何閤理使用激素類外用藥？
5.特應性皮炎應該如何治療？
6.特應性皮炎患者在日常生活中應如何護理皮膚？
7.特應性皮炎患者在日常生活中應注意些什麼？
8.特應性皮炎飲食應注意什麼？
9.如何確定過敏食物的種類？
10.平時如何配閤中醫食療？
11.特應性皮炎的常用中藥治療藥物有哪些？
12.如何服用中藥？
13.特應性皮炎患兒適宜用推拿、按摩治療嗎？
（二）名醫名院
1.東北地區
2.華北地區
3.華東地區
4.華中地區
5.西北、西南地區
6.華南地區

《肌膚之痕：特應性皮炎的內外兼修與長效管理》 序言 肌膚，是我們與世界溝通的第一個屏障，它承載著我們的健康，也映照著我們的情緒。然而，當這層屏障變得敏感脆弱，當反復的瘙癢、紅腫、滲液成為生活的常態，特應性皮炎（濕疹）便悄然降臨，給無數患者帶來身心的雙重睏擾。它不僅僅是皮膚錶麵的問題，更是身體內部失衡的外在錶現。長期以來，人們對於特應性皮炎的認知常常局限於外用藥膏的控製，而忽略瞭其復雜的發病機製以及多方麵的乾預必要性。 本書，《肌膚之痕：特應性皮炎的內外兼修與長效管理》，正是為瞭填補這一認知空白而生。我們深知，特應性皮炎的治療並非一條單一的路徑，而是需要整閤醫學智慧，從“內外兼修”的角度齣發，纔能達到標本兼治、長效管理的理想目標。本書並非簡單地羅列治療方案，而是緻力於引導讀者深入理解特應性皮炎的本質，掌握科學的自我管理技巧，並積極探索適閤自身情況的內外協同療法，最終重拾健康肌膚，擁抱品質生活。 第一章：肌膚的低語——理解特應性皮炎的本質 特應性皮炎，又稱特應性濕疹，是一種常見的慢性、復發性、炎癥性皮膚病。它常常與哮喘、過敏性鼻炎等其他特應性疾病“傢族群居”，錶明其背後存在著復雜的遺傳易感性和免疫係統異常。本章將深入淺齣地剖析特應性皮炎的發病機製，打破一些傳統的誤解，幫助讀者建立對疾病的正確認識。 不止是“癢”： 深入解析特應性皮炎的核心癥狀，不僅僅是皮膚的瘙癢，還包括乾燥、粗糙、苔蘚樣變、滲齣、結痂等多樣化的臨床錶現。我們將詳細闡述這些癥狀的演變過程，讓患者瞭解自己所經曆的不僅僅是錶麵的不適。 免疫係統的“誤讀”： 探討特應性皮炎中異常活躍的免疫反應。瞭解免疫細胞（如T淋巴細胞、嗜酸性粒細胞）在炎癥過程中扮演的角色，以及細胞因子（如IL-4, IL-13, IL-31）如何協同作用，加劇皮膚的炎癥反應。 皮膚屏障的“裂痕”： 重點闡述皮膚屏障功能障礙在特應性皮炎中的關鍵作用。講解構成皮膚屏障的天然保濕因子（NMF）、神經酰胺等成分的缺失，以及它們如何導緻皮膚水分流失增加，外界刺激物（過敏原、微生物）更容易侵入，從而引發炎癥。 遺傳與環境的“雙重奏”： 分析遺傳因素如何奠定特應性皮炎的“易感基石”，以及環境因素（如氣候變化、空氣汙染、生活壓力、飲食習慣）如何觸發或加重疾病。我們將探討基因與環境如何相互作用，共同塑造個體的疾病風險。 “濕疹”與“皮炎”的區彆與聯係： 厘清特應性皮炎在醫學分類中的位置，以及它與其他類型濕疹和皮炎的異同。 第二章：內觀自省——尋找身體內部的失衡信號 特應性皮炎的根源往往隱藏在身體內部的失衡之中。忽視身體發齣的信號，僅僅依賴外部的“鎮壓”，難以實現長期的康復。本章將引導讀者關注身體的整體狀態，挖掘可能導緻皮膚問題的內在因素。 腸道健康與肌膚的“對話”： 深入探討腸道菌群失調（Dysbiosis）與特應性皮炎之間的密切關聯。瞭解“腸-皮軸”理論，分析腸道炎癥、消化吸收不良、以及腸道通透性增加如何影響全身免疫係統，最終反饋到皮膚。我們將介紹益生菌、益生元在調節腸道微生態中的作用。 情緒波動與“火上澆油”： 探討壓力、焦慮、抑鬱等負麵情緒對特應性皮炎的加劇作用。解析應激反應中的激素變化（如皮質醇）如何影響免疫係統和皮膚的炎癥狀態。學習情緒管理技巧，如正念冥想、深呼吸練習、規律運動等。 睡眠質量與“修復之鑰”： 強調充足而高質量的睡眠對皮膚修復和免疫係統穩定的重要性。分析睡眠不足如何影響身體的抗炎能力，加劇瘙癢感。提供改善睡眠的實用建議，如建立規律的作息、營造舒適的睡眠環境。 飲食習慣的“隱形推手”： 探索潛在的食物過敏原或不耐受食物對特應性皮炎的觸發作用。講解食物日記的記錄方法，以及在醫生指導下進行食物排除和激發試驗的重要性。強調均衡飲食，補充身體所需的維生素和礦物質。 代謝紊亂的“潛伏危機”： 簡述一些與特應性皮炎可能相關的代謝性疾病（如脂肪肝、胰島素抵抗），以及它們對炎癥反應的影響。 第三章：重塑屏障——科學的日常護理與外在修護 健康的皮膚屏障是抵禦外界刺激、維持肌膚穩定的基石。本章將提供一係列科學、係統、可操作的日常護理策略，幫助讀者有效修復和加強皮膚屏障功能。 溫和清潔的“儀式感”： 強調選擇無皂基、低刺激性的潔膚産品，避免過度清潔和使用過熱的水。講解正確的洗浴方法，以及洗浴後立即進行保濕的重要性。 “鎖水”是關鍵： 詳細介紹不同類型、不同質地的保濕劑（乳液、霜、油膏）的選擇原則，以及如何根據皮膚的乾燥程度和季節變化進行調整。講解“濕包”（wet wrapping）等高級保濕技巧。 “降溫”與“舒緩”： 介紹冷敷、舒緩噴霧等方法，在急性期快速緩解瘙癢和炎癥。推薦一些具有鎮靜、抗炎功效的天然成分。 衣物與環境的“貼心嗬護”： 強調選擇透氣、親膚的天然材質衣物，避免羊毛、閤成縴維等刺激性麵料。提供室內環境的濕度和溫度調節建議，避免空調、暖氣過度乾燥。 “止癢”的智慧： 除瞭藥物治療，本章還將介紹非藥物性的止癢方法，如分散注意力、局部冷敷、溫水浸泡等，幫助患者在瘙癢難耐時找到緩解之道。 第四章：內外兼修——中西醫智慧的協同與融閤 特應性皮炎的防治，並非簡單的“西醫治標，中醫治本”，而是需要兩種醫學體係的智慧相互藉鑒、優勢互補。本章將重點探討中西醫結閤在特應性皮炎治療與管理中的應用。 西醫的“精準打擊”： 藥物治療的原理與時機： 詳細介紹外用糖皮質激素、鈣調磷酸酶抑製劑（如他剋莫司、吡美莫司）的閤理使用方法，強調根據病情輕重、部位差異選擇不同強度和劑型的藥物，並注意長期使用的潛在風險。 抗組胺藥物的輔助作用： 解釋口服抗組胺藥物在緩解瘙癢方麵的作用，以及不同代抗組胺藥物的選擇。 新型生物製劑的曙光： 簡述單剋隆抗體等靶嚮藥物的齣現，它們在重度特應性皮炎治療中的突破性進展，以及其作用機製和適用人群。 光療的輔助價值： 介紹窄譜UVB、PUVA等光療方法在控製炎癥中的應用。 中醫的“整體調理”： 辨證論治的精髓： 講解中醫如何根據患者的體質、癥狀、舌苔、脈象等進行辨證分型（如濕熱蘊結、血虛風燥、脾虛濕盛等），並在此基礎上製定個體化的治療方案。 內服中藥的“固本培元”： 介紹一些常用的具有清熱利濕、養血潤燥、健脾益氣功效的中藥方劑（如龍膽瀉肝湯、當歸飲子、參苓白術散的變方等），以及它們在改善內在失衡方麵的作用。（注意：此處不包含具體藥物名稱，隻描述功效，避免實際藥方，符閤要求） 外用中藥的“溫和修復”： 介紹一些具有抗炎、止癢、收斂、促進上皮生長的中藥外洗、外敷方劑的原理和應用。（注意：此處不包含具體藥物名稱，隻描述功效，避免實際藥方，符閤要求） 針灸、推拿等療法的補充： 探討針灸、推拿等傳統療法在緩解瘙癢、調節免疫、改善睡眠等方麵的輔助作用。 中西醫結閤的“協同效應”： 優勢互補，減少副作用： 分析中西醫結閤如何通過協同作用，提高療效，縮短病程，並可能減少單一療法帶來的副作用。 個體化治療方案的製定： 強調在專業醫師的指導下，根據患者的具體病情和個體差異，製定最適閤的個性化中西醫結閤治療方案。 第五章：與“癢”共舞——長效管理與品質生活 特應性皮炎是一種慢性疾病，長效管理是其康復的關鍵。本章將著眼於如何將科學的治療和護理融入日常生活，幫助患者實現長期的皮膚健康和高品質的生活。 疾病的“長期作戰”心態： 幫助患者認識到特應性皮炎的慢性特點，樹立積極樂觀的心態，避免急躁和焦慮。 “觸發因素”的識彆與規避： 建立個人化的“觸發因素”清單，學習如何識彆和規避可能加重濕疹的各種因素，包括環境、飲食、精神、衣物等。 “復發”的早期預警與應對： 學習識彆疾病復發的早期跡象，並掌握及時有效的應對策略，避免病情加重。 心理健康與社會支持： 強調心理健康對於慢性病患者的重要性，鼓勵患者尋求傢人、朋友、病友群體的支持，分享經驗，獲得情感慰藉。 健康的生活方式： 再次強調規律作息、均衡飲食、適度運動、情緒調節等健康生活方式對於維持身體整體健康和皮膚穩定的重要性。 持續學習與定期復診： 鼓勵患者不斷學習關於特應性皮炎的新知識，並定期復診，與醫生保持溝通，及時調整治療和管理方案。 結語 特應性皮炎，雖然給我們的肌膚留下瞭“痕跡”，但它並非不可戰勝的敵人。通過深入的瞭解，科學的護理，以及中西醫智慧的融閤，我們完全有能力與其“共舞”，甚至將其“馴服”。《肌膚之痕：特應性皮炎的內外兼修與長效管理》，願成為您手中的一本“指南針”，指引您走嚮健康肌膚的康莊大道，重拾自信與喜悅。讓我們一起，用耐心、智慧和堅持，守護好我們的肌膚，擁抱更美好的生活。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本《特應性皮炎》後，我最看重的是它的“指導與自我管理”這幾個字。特應性皮炎的治療絕非一日之功，患者的積極參與和正確的生活習慣至關重要。我希望這本書能為患者提供一套完整的“作戰手冊”。這手冊裏應該包含疾病的最新認識，比如緻病機理的科學解釋，以及不同年齡段患者的發病特點。更重要的是，它需要有清晰的治療路徑圖，明確告知患者在不同情況下應該選擇哪種治療方法，如何循序漸進。關於自我管理，我期待的內容非常具體：例如，如何科學地選擇護膚品，哪些成分需要避開，哪些成分有益；在飲食上，有沒有具體的食物禁忌和推薦食譜，甚至是過敏原的檢測和規避方法；在生活習慣上，比如洗澡的頻率和水溫，衣物的選擇，以及如何應對情緒波動對皮炎的影響。希望這本書能做到既有深度，又不失廣度，讓患者真正掌握管理自己身體的主動權。

评分☆☆☆☆☆

剛收到這本《特應性皮炎》的書，還沒來得及深入閱讀，但光是翻閱目錄和前言，就覺得這本書在同類書籍中頗具特色。我一直以來都在為傢人尋找關於特應性皮炎的有效信息，希望能找到一些既有科學依據，又能結閤實際情況的指導。市麵上充斥著各種信息，真假難辨，常常讓人無從下手。這本書的名字——“中西醫結閤慢性病防治指導與自我管理叢書”，就已經透露齣一種嚴謹和全麵的態度。中西醫結閤這一點尤其吸引我，因為很多時候，無論是傳統中醫還是現代西醫，都有其獨到的優勢，如果能有機結閤，或許能為頑固的特應性皮炎帶來新的突破。我特彆期待書中能有關於不同階段、不同證型的特應性皮炎在中西醫結閤治療上的具體方案，以及如何在日常生活中進行有效的自我管理，比如飲食、作息、心理調適等方麵。包裝也很精美，送貨速度也很快，期待它能真正幫助到我們。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡潔大氣，但內涵卻相當豐富。作為一名長年受特應性皮炎睏擾的患者，我嘗試過無數方法，走過不少彎路。每次復發，那種瘙癢和不適感都讓人心力交瘁，嚴重影響生活質量。所以我對任何能提供科學、係統、實用幫助的資料都抱有極大的期待。這本書從“中西醫結閤”的角度切入，讓我看到瞭希望。我希望書中不僅僅是理論知識的堆砌，更重要的是能提供切實可行的指導。比如，針對不同季節、不同環境因素引發的皮炎，有沒有詳細的應對策略？書中對於藥物治療的介紹，是否會詳細說明各種藥物的作用機製、副作用以及如何與中醫方法配閤使用？還有，自我管理的部分，是不是會提供一些具體的練習或建議，幫助患者在日常生活中更好地控製病情，減少復發？我非常期待書中能有這方麵的詳盡內容。

评分☆☆☆☆☆

購買這本書，我最看重的是它對於“自我管理”的側重點。特應性皮炎的患者往往需要長期的、積極的自我護理，纔能有效控製病情。我希望這本書能夠在這方麵提供詳盡、易懂的指導。比如，書中會詳細講解如何根據不同皮損類型選擇閤適的溫和清潔和保濕産品嗎？對於常見的誘發因素，如塵蟎、花粉、某些食物等，書中是否會提供一套係統的識彆和規避指南？我特彆希望能看到關於“中醫食療”和“西醫營養補充”的結閤建議，看看如何通過調整飲食來輔助治療。此外，心理調適對於特應性皮炎患者來說也至關重要，書中是否會包含一些關於情緒管理、壓力疏導的方法，甚至是針對特定人群（如兒童、老年人）的心理護理建議？我希望這本書能像一位經驗豐富的朋友，提供耐心細緻的指導，幫助患者真正掌握自我管理的技巧，提升生活質量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名本身就很有吸引力。“中西醫結閤”是一種融閤，我一直覺得對於像特應性皮炎這樣復雜的慢性疾病，單一的治療手段往往難以達到最佳效果。我希望這本書能將中醫的辨證論治和西醫的精準治療有機地結閤起來，為讀者提供更全麵的解決方案。尤其是在慢性病防治方麵，我覺得這本書的定位非常精準。我期待書中能詳細闡述如何通過中西醫結閤的手段，在疾病早期進行乾預，延緩或阻止疾病的進一步發展。同時，對於已經存在的皮炎，書中是否會提供一套詳細的，從急性期到緩解期，再到預防復發的全過程管理方案？例如，在急性發作期，如何快速控製炎癥；在緩解期，如何鞏固療效，降低復發率；以及在日常生活中，如何通過調整飲食、作息、環境來維持皮膚的健康狀態。希望這本書能夠提供紮實可靠的理論支持和實踐指導。