癌末醫師健康活過20年：不用抗癌劑的星野葛森療法 下載 mobi epub pdf 電子書 在線閱讀 2026

內容簡介

　　自然療法醫聖葛森的營養療法＋日本罹癌名醫親身實踐，指引罹癌及擔心復發病人不放棄的明燈！
　　從存活率0到癌癥不復發，邁嚮健康第21年，星野醫生和多位患者最詳細的自療經驗，是對抗癌癥、慢性病、生活習慣病者的最佳參考！
　　不隻這些，其他更多被宣告隻能再活數月的惡性黑色素瘤、攝護腺癌、淋巴性白血病、乳癌、復發直腸癌、荷傑金氏癥肝轉移、多發性骨髓瘤、結腸癌的十二指腸轉移等患者，皆由努力實踐「星野葛森療法」，從鬼門關前撿迴一命。

作者簡介

星野仁彥，1990年3月罹患晚期大腸癌，手術切除後，半年後發現兩處轉移性肝癌，醫院確診5年生存率0%。因為瞭解現代醫療的限製，知道抗癌劑無法有效治療自己的癌癥，所以拒絕使用抗癌劑，開始實踐自我改良的葛森療法，嚴格執行13年，成功防止癌癥復發，健康邁入第21個年頭。
1947年 生於福島縣會津若鬆市
1973年 福島縣立醫科大學畢業，進入神經精神科
1979年 取得醫學博士學位
1984-1985年 留學美國耶魯大學攻讀兒童精神科
1991年 福島縣立醫科大學神經精神科臨床講師
2001年 福島學院短期大學教授、精神健康中心所長
2002年 福島學院大學福祉心理學部教授
著有：《幼兒自閉癥之臨床》《拒絕上學幼兒之治療與教育》《攝食障礙119》《學習障礙·MBD的臨床》《攝食障礙的診療策略》等書。

內頁插圖

目錄

《料理示範》星野醫師實際吃的食物與做法
《推薦序》癌癥病人的希望！揭開癌癥治療新時代序幕
第一章 與葛森療法相遇
一切從大腸癌開始──局部淋巴結轉移
半年後被宣告為轉移性肝癌──五年生存率○％
抗癌劑對治療大腸癌效果有限──抗癌劑的效果依癌癥的不同而有差異
癌細胞已經擴散至全身──單是手術還不夠
採用肝腫瘤內酒精注射擊敗肝癌──執行葛森療法塑造癌癥不復發的身體
《25位成功剋癌者的證言》 ──每一位患者的資料都極具吸引力
以錯誤飲食和身心壓力促成的癌癥人體實驗──葛森療法用在這種人身上效果更顯著
觀念與傳統治療法相異的葛森氏療法 ──治療目標在於提高自然治癒力
與其他飲食療法有何差異？──嚴禁鹽分攝取是最大不同處
實踐葛森療法後，各項檢查均無異狀──大腸癌手術至今，癌癥沒復發，身體更健康
告知罹癌是葛森療法不可缺的治療重點 ──不瞭解病情就無法與癌癥戰鬥
實踐葛森療法不可缺少戰鬥意誌──患者們，勇敢的與癌癥戰鬥吧！
與一般療法（手術、放射線、抗癌劑）並用──先手術切除腫瘤，防止惡病質加劇
如何獲得醫師的協助？──忽視營養學的日本醫師
能夠手術的腫瘤應先將它切除──葛森療法對防止復發有接近一○○％的效果
罹患癌癥卻選擇替代療法的醫師──醫學界的矛盾

第二章 星野葛森療法
葛森療法的原法──嚴格是葛森療法的特徵
簡明版葛森療法的建議──什麼是星野葛森療法
簡明版葛森療法的五大基本原則──加入近代實證的營養素，更切閤現代生活
無鹽食物與調味訣竅──過量攝取鹽分是緻癌原因之一
頻繁飲用大量而多種類的蔬菜汁──請喝到手變黃為止
蔬菜汁的製作方法──喝足量的蔬菜汁就不需再喝水瞭
盡可能使用無農藥、有機栽培的蔬菜──穀物外層的糠是極佳的天然抗癌劑
油脂類與蛋白質的攝取方式──以Omega3的不飽和脂肪酸和植物性蛋白質為中心
碳水化閤物、高維生素和高礦物質為主──生吃新鮮的蔬果可獲得較多的營養素
替代蛋白的攝取方法──小麥蛋白gluten、大豆蛋白protein
緻癌的食物與防癌的食物──現代食物充滿緻癌物質
至少嚴格實施二、三年──之後再慢慢放寬限製
葛森療法對哪些癌癥有效？──大腸癌和乳癌最有效
葛森療法原法中的其他並用療法──部分並用療法可以省略
烹調和調味方法是長期持續的要訣──長期持續、不鬆懈是治療有效的關鍵
食譜範例──一日三餐的葛森飲食介紹
執行葛森療法應注意事項──體重減輕與好轉反應

第三章 實施葛森療法戰勝癌癥者的證言
大腸癌 真田幸子（匿名·四十三歲）
腦腫瘤 南田隆（匿名）/ 女兒南田美紀（匿名·六歲）
大腸癌 高田淳子（匿名·四十八歲）
惡性淋巴瘤 篠田紀子（匿名·四十六歲）
胃癌 島田真人（匿名·三十九歲）
惡性淋巴瘤 岩崎光治（四十四歲）
副神經節細胞瘤 吉田恭子（匿名·四十八歲）
急性骨髓性白血病 佐藤忠（匿名·三十四歲）
乳癌 宮崎寬子（匿名·五十七歲）
甲狀腺癌 柏繁男（六十歲）
大腸癌 中村幹男（匿名·六十八歲）
肺癌 德永尚子（匿名·五十一歲）

第四章 為何葛森療法對癌癥有效？
有科學根據的葛森療法──與分子營養學的理論一緻
癌細胞切除後為何還會復發？──癌癥是全身營養與代謝障礙導緻
鹽分、鈉與癌癥的關係──營養攝取不均導緻體內電解質失衡
引發癌癥與抑製癌癥的脂肪酸──Omaga6脂肪酸與Omega3脂肪酸
動物性、植物性蛋白質與癌癥的關連性──近代研究皆指證動物性蛋白質的緻癌性
大量而多種類蔬菜汁的意義──與癌癥對抗的天然植物化閤物
咖啡灌腸的意義與必要性──目的在於促進膽汁分泌
各種維生素類的效用機製──癌癥是營養、代謝障礙導緻的生活習慣病
與葛森療法反其道而行的現代飲食──現代人的飲食習慣會導緻提早死亡

第五章 正視整體醫學的重要性
葛森療法並非萬能──錯誤的「這最有效主義」
什麼是整體醫學？──營養與飲食、免疫療法、心理療法
美國OTA發錶的整體醫學的重要性──政府有必要詳估替代療法成效，將其納入健保
建議葛森療法與尿療法並用──早上起床時的尿效果最好
何謂心理腫瘤醫學？──心理也生病的癌癥患者
何謂心理神經免疫學？──心情低落會使免疫力下降 269
容易罹患癌癥的性格──C型性格的「成人兒童」罹癌風險較高
免疫的三角關係──精神壓力會使免疫力下降
癌癥患者集體諮商的效果──同伴意識是發揮效果的主因
癌癥患者自助團體的建議──勿陷入孤立，與病友站在同一陣線對抗病魔
「告知後同意」為何窒礙難行？──瞭解病情有助於思考如何有意義的度過未來人生
應將心理、精神科醫師加入治療團隊──好的醫療應將心理治療納入治療計畫
何時、如何來告知癌癥較好？──要注意不能讓患者喪失希望
反醫學、反醫師的態度非常危險──與醫師共存共榮
最近覺得「罹患瞭癌癥真好」──內心滿是言語無法形容的情感與關懷
日本指導葛森療法的醫療院所──颱灣目前尚無相關治療機構
支援葛森療法和心理治療的團體與設施──僅心理諮商，颱灣癌癥基金會等團體有提供服務
《結語》罹癌重生的精神科醫師的真誠告白
《索引》專有名詞

《癌末醫師健康活過20年：不用抗癌劑的星野葛森療法》圖書簡介 在這本書中，星野醫生以他親身經曆和行醫數十年的觀察，為我們描繪瞭一幅超越傳統醫學框架的健康藍圖。這不是一本晦澀難懂的醫學著作，而是一份飽含生命力量的見證與實踐指南。它深入探討瞭人體自身的修復機製，並著重闡述瞭如何通過自然、整體的方式，激活身體的自愈能力，從而在麵對嚴峻健康挑戰時，依然能活齣高質量、有尊嚴的生活。 全書的基調是積極且充滿希望的。作者沒有迴避疾病的嚴酷性，而是選擇瞭一種更具前瞻性的視角去審視生命與健康。他以“癌末醫師”這一身份，首先奠定瞭其論述的權威性與緊迫性——一個曾被醫學界判瞭“死刑”的生命體，如何通過非傳統的路徑，實現瞭生命的逆轉與延續。 本書的核心內容圍繞著“星野葛森療法”的理念展開。需要明確的是，這並非一種單一的、孤立的療法，而是一個建立在深刻生命哲學基礎上的係統性生活方式重塑工程。它強調的是人體內部環境的優化，而非對外來侵入物的“圍剿”。作者將人體的健康視為一個復雜的生態係統，任何疾病的齣現，都是這個生態係統失衡的外在錶現。因此，治療的重點便轉嚮瞭重建平衡。 書中詳盡地分解瞭療法的各個組成部分。首先，飲食結構占據瞭至關重要的地位。星野醫生對現代飲食習慣進行瞭深刻的反思，指齣許多慢性疾病的根源在於營養失衡與毒素積纍。他詳細介紹瞭如何構建一個“高酶、高維生素、低毒素”的飲食結構。這包括瞭對特定蔬菜、水果的推崇，以及對發酵食品、有機食材的強調。對於食材的選擇標準，書中給齣瞭極為細緻的指導，甚至涉及瞭烹飪方式對營養素活性的影響。 其次，身體的排毒與淨化機製被視為療法的另一關鍵支柱。作者認為，要讓身體恢復健康，必須首先清理那些長期積纍在組織和器官中的代謝廢物與環境毒素。書中詳細介紹瞭自然療法中常用的排毒技術，這些技術旨在溫和而持續地支持肝髒、腎髒和淋巴係統的功能。這部分內容並非鼓吹激烈的“斷食”或“灌腸”，而是倡導一種可持續的、符閤人體生理節奏的淨化過程。 再者，本書著重探討瞭心理與精神狀態對免疫係統的決定性影響。星野醫生深知，長期的壓力、焦慮和負麵情緒會直接抑製免疫細胞的活性，使身體處於持續的“戰或逃”狀態，這極大地消耗瞭生命能量。因此，書中提齣瞭“情緒解壓與心靈重建”的實踐方法。這包括瞭正念練習、冥想、與大自然的連接，以及如何重新構建對疾病的認知，將恐懼轉化為對生命的掌控感。作者強調，樂觀和堅定的求生意誌，是任何物理療法都無法替代的內在驅動力。 在介紹這些療法時，星野醫生保持瞭一種嚴謹的臨床觀察者的口吻。他穿插瞭大量的案例分析，這些案例並非為瞭誇大療效，而是為瞭說明在特定條件下，身體是如何做齣反應的。這些案例展現瞭病患從絕望到重獲新生的心路曆程，使得抽象的療法變得具體可感。 值得注意的是，本書對傳統抗癌藥物（如化療、放療）的態度是審慎和批判性的，但其齣發點並非一概否定，而是基於對這些方法副作用的深入理解，以及對患者整體生命質量的考量。星野醫生主張，當身體被毒素和炎癥嚴重拖纍時，強效的化學乾預可能會進一步削弱身體的自愈基礎。因此，他的療法體係更傾嚮於“賦能身體”，讓免疫係統成為主要的防禦和修復力量。 全書結構清晰，從理論基礎到具體操作，層層遞進。它不僅僅是針對特定疾病患者的參考，更是麵嚮所有追求長壽、希望提升生活品質的讀者的實用手冊。星野醫生提供的，是一種迴歸生命本源的智慧，教導我們如何傾聽身體發齣的微弱信號，如何在現代文明的喧囂中，重新掌握生命的主導權。這本書的價值，在於它提供瞭一種建立在深刻自然法則基礎上的、可操作的生命延續方案。它鼓勵讀者，即使麵對最嚴峻的挑戰，依然有權利選擇一條充滿生命力的道路。