這本書將帶給你世界上棒的果汁,包含瞭從普通的蘋果、橙子到來自異域的枸杞和石榴。無論嘗試的是抗氧化防衰老的蘋果黑加侖巴西莓果汁還是便於減壓香蕉椰汁檸檬香草冰沙,你都會享受到果汁帶來的前所未有的新鮮體驗和誘人功效。每一種特彆的果汁都配有相應的健康貼士和搭配秘方。
作者簡介
薩拉·歐文是一名健康專傢,為英國多傢女性雜誌撰寫專欄,包括《星期日泰晤士報》、《女性&傢庭》、《輕鬆傢居》等。另外,她還是《心理》雜誌的健康保健專傢。
目錄
排毒佳品
瘦身佳品
高能佳品
減壓佳品
美容佳品
腸胃佳品
免疫佳品
健腦&心情佳品
疾病治療指南
詞匯錶
作者序言(一)
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