包邮 李小龙技击法 李小龙真人示范的截拳道宝典 技击术训练法 武术爱好者 龙迷之选 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

编辑推荐

　　风靡全球30年，由李小龙真人示范的截拳道宝典
　　李小龙经典武学名著 一代功夫之王毕生心血之作
　　900张珍稀动作照片高清还原 李小龙无敌技击法完美再现
　　宗师开课，经典
　　《李小龙技击法》中所有的动作照片皆为李小龙带领其弟子黄锦铭、丹·伊鲁山度等亲自示范，文字讲解也是据李小龙亲笔手稿整理而成。读者阅读本书就如得武学宗师亲身传艺，这是武术爱好者不容错过的习武良机。
　　图文并茂，真实还原
　　本版妥善解决了旧版照片和文字分离的问题，让图片和说明文字紧密结合，直观生动，更具指导意义。
　　为使照片展示的动作尽可能真实，李小龙特意邀请了一位摄影师用高速摄影机把他瞬间的动作捕捉下来，且书中所有的技击动作皆为实打实地接触，不是空有招式而已。
　　全新升级，华丽再现
　　采用先进的数码修复技术对旧版照片进行了高清还原，更细致地展现了李小龙拳套招式的动作要领。
　　李小龙亲传弟子黄锦铭先生特别为本版增写一章内容，使得本书在内容上更完善、更具系统性。
　　装帧精美，是截拳道爱好者阅读收藏的好选择。

内容简介

　　《李小龙技击法（全新完整版版）》是一代功夫之王李小龙的存世遗稿，由李小龙遗孀琳达女士和《黑带》杂志创始人水户上原整理而成，凝聚了李小龙毕生的武学精要。全书共分四个部分，从基本功训练、技法训练、实践技术、自卫术四个方面全面而详尽地展示了李小龙独创的截拳道技战术体系，可谓当今世界上经典、专业的截拳道专著和训练教材。
　　《李小龙技击法（全新完整版版）》中介绍的技法动作皆配有世面上极为罕见李小龙真人示范照片，让读者在阅读时如获李小龙亲身指导。本书自1977年首版以来，在武术爱好者中好评如潮，一直被公认为含金量很高的李小龙武学名著。此次的全新完整版采用先进的数码修复技术完美解决了老照片清晰度不高的问题，完整地再现了宗师李小龙搏击中的英姿。

作者简介

　　李小龙，原名李振藩，美籍华人，祖籍中国广东佛山。一代功夫之王，武术哲学家，截拳道创始人。
　　作为一代功夫名星，李小龙赤手空拳在好莱坞打出一片天地，征服了全球各地亿万影迷。作为一介武者，李小龙打遍天下无敌手，让“功夫(Kung Fu)”一词首次被写入英文词典中。他年仅33岁的人生是一段不朽的东方传奇。

　　水户上原，李小龙亲传弟子，《黑带》杂志创始人。

　　译者
　　钟海明
　　国家某研究所主任、研究员，系我国广播电视领域的资深专家学者。兼任东方文化传播促进会主席、北京市武术协会学术委员会主任和中国截拳道国际联盟主席等职。
　　多年来，在科研之余，潜心武学与传统养生功法及中医经络调理等方面的研究，著有《中华武道概论》、《吴斌楼戳脚翻子全书》、《李小龙技击法》、《经络调理与眼保健》和《王者之路——探秘功夫之王李小龙》等著作，曾被誉为“一位将李小龙截拳道引入中国的人”。
　　目前，在国家华夏文化纽带工程组委会武医文化工作小组负责武医文化的研究传播与推动工作。

　　徐海潮，1951年生人，生在军营，长在军营，军旅生涯四十多年，有二十多年的军事外交工作经历。自八十年代起，历任驻外交部驻伊朗使馆、中国常驻联合国军事代表、驻新西兰、阿富汗、保加利亚等多个国家的高级武官。目睹了两伊战争、海湾战争，亲历了阿富汗战后的动乱。曾获联合国颁发的维和奖章和保加利亚国防部授予的军旗下一级勋章。
　　在《李小龙技击法》一书的翻译中担任了重要的翻译工作。

目录

序　言 李香凝

译者的话　打开通往中华武道殿堂之门 钟海明?

前　言 水户上原

第一部分　基础训练

第1章　技击者练习

第2章　警戒式

第3章　步　法

第4章　力量训练

第5章　速度训练

第二部分　技法训练

第6章　移步技法

第7章　手法技巧

第8章　踢击技巧

第9章　格挡技术

第10章　攻击目标

第11章　对抗训练

第三部分　高级技术

第12章　进攻手法（第一部分）

第13章　进攻手法（第二部分）

第14章　进攻腿法

第15章　防守与反击

第16章　攻击五法

第17章　特质与战术

第四部分　自卫技术

第18章　对突然袭击的防御

第19章　对徒手袭击者的防御

第20章　对抓拿的防御

第21章　对勒掐和熊抱的反击

第22章　对持凶器来犯者的防御

第23章　对多个袭击者的防御

第24章　处于易受攻击位置的防御

重要词汇

译后记

出版后记