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陳延著 著



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發表於2024-06-13

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圖書介紹

店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 羊城晚報齣版社
ISBN:9787554301555
商品編碼:1503180876
齣版時間:2015-02-01


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圖書描述

作  者:陳延 著 著作 定  價:35 齣 版 社:羊城晚報齣版社 齣版日期:2015年02月01日 頁  數:146 裝  幀:平裝 ISBN:9787554301555 上篇跟著四季養脾胃
一、春
春季調養要點
春季飲食宜省酸增甘
春天心情不暢可飲花茶
性情急躁宜吃“忘憂草”
彆把湯圓當主食
清明時節祛濕湯
對癥食療解春睏
二、夏
夏季調養要點
夏季飲食宜吃“苦”
大暑進補宜清補
夏日消暑,西瓜
粉葛去火,並非人人皆宜
雞蛋花。清暑掃煩熱
荔枝是虛寒體質的首選
解暑,宜用鮮品荷葉
中考逢炎夏,考生飲食巧安排
靜心養氣防情緒中暑
部分目錄

內容簡介

很多人都知道調補脾胃的重要性,但論及調補方法,則存在者很多誤區,有人認為脾胃虛弱就要多吃補藥,豈不知中醫有“過猶不及”之說,因此,吃什麼?怎麼吃?什麼時候吃?都是問題,這些問題的答案在“中篇:好脾胃是吃齣來的”都可以找到。有人認為,脾胃失調隻要吃就能解決問題,其實不然,中醫講究調理要“因時製宜,因地製宜,因人製宜”,對這方麵感興趣的可以看看“上篇:跟著四季養脾胃”。如果脾胃失運,就會産生各種疾病,本書主要從常見的消化係統疾病入手,以中醫理論為基礎,詳細講述瞭慢性胃炎、胃食管反流病、慢性肝炎、脂肪肝、消化不良、慢性便秘、慢性腹瀉等疾病的具體調理方法,相關患者可以按圖索驥,找到適閤自己的調理策略。 陳延 著 著作 陳延,名老中醫藥專傢繼承人,廣東省中醫院芳村分院消化科主任,副主任醫師,碩士研究生導師。好大夫在綫網站熱門專傢之一,點擊率近500萬次。中央電視颱《健康之路》欄目、亞洲衛視《四季養生堂》欄目、廣州電視颱《健康100分》欄目、廣東電視颱《本草尋源》欄目特約專傢。《羊城晚報》、《廣州日報》、《信息時報》、《新快報》、《傢庭醫生》等報刊健康欄目的特約作者。廣東省中醫藥學會中醫脾胃病專業委員會副主任委員,,中華中醫藥學會脾胃病分會委員,廣東省醫師學會消化分會委員,廣州中醫藥大學第二臨床醫學院補土學術流派研究團隊負責人。師從廣東省名中醫餘紹源教授,從事中醫、中西醫結閤診治消化病和內鏡技術臨床工作,主持和等
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