教练员必备的运动心理学实践指南 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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作  者:(美)戴蒙·伯顿(Damon Burton),(美)托马斯·D.雷德克(Thomas D.Raedeke) 著；陈柳 译 定  价:128 出 版 社:人民邮电出版社 出版日期:2017年08月01日 页  数:339 装  帧:平装 ISBN:9787115455710 ●ASEP银牌级别系列课程前言
●前言
●致谢
●第1部分 基础概念
●第1章 执教哲学
●培养积极的执教哲学
●理解竞争并建设性地利用
●第2章 沟通
●什么是沟通
●表达有效信息
●细心倾听
●冲突与对抗
●第3章 心理技能训练简介
●心理因素和卓越表现
●MST有用吗
●MST方法
●与MST相关的障碍和谬见
●培养
●第2部分 开发心理训练工具
●第4章 目标设定
●部分目录

内容简介

随着体育运动的不断发展，越来越多的教练员和运动员意识到：比起身体素质和运动技能的训练，心理训练对于提升运动表现具有同样重要的作用。戴蒙·伯顿、托马斯·D.雷德克著的《教练员推荐的运动心理学实践指南》以作者45年的学、科研和咨询经验及成果为基础，结合大量真实案例，阐述了心理训练的执教和实施方式。本书不仅讲述了教练应该如何培养和健全执教哲学，与运动员进行有效沟通，还详解了帮助运动员掌握心理训练工具，培养必要心理技能的方法和过程。同时，本书介绍了关于制定科学心理计划与训练课程的内容，旨在帮助教练员通过科学的心理训练有效增强运动员心理坚韧性，实现运动表现。 (美)戴蒙·伯顿(Damon Burton),(美)托马斯·D.雷德克(Thomas D.Raedeke) 著；陈柳 译 戴蒙·伯顿（Damon Burton），博士，爱达荷大学运动心理学教授，美国应用运动心理学会（AASP）认证咨询师和认证委员会前任，美国健康、体育、休闲与舞蹈协会（AAHPERD）体育心理学研究院前任，北美运动与身体活动心理学协会（NASPSPA） 终身会员。
伯顿从1983 年开始教授大学生和研究生应用运动心理学课程，并且是一位具有30 年执教经验的教练。他撰写或与他人合著了大量关于评价心理技能训练课程有效性的研究报告，并合著了《运动焦虑》（Compettive Anxiety Sport）一书。
托马斯·D.&nb;等

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