教練員必備的運動心理學實踐指南 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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作  者:(美)戴濛·伯頓(Damon Burton),(美)托馬斯·D.雷德剋(Thomas D.Raedeke) 著；陳柳 譯 定  價:128 齣 版 社:人民郵電齣版社 齣版日期:2017年08月01日 頁  數:339 裝  幀:平裝 ISBN:9787115455710 ●ASEP銀牌級彆係列課程前言
●前言
●緻謝
●第1部分 基礎概念
●第1章 執教哲學
●培養積極的執教哲學
●理解競爭並建設性地利用
●第2章 溝通
●什麼是溝通
●錶達有效信息
●細心傾聽
●衝突與對抗
●第3章 心理技能訓練簡介
●心理因素和卓越錶現
●MST有用嗎
●MST方法
●與MST相關的障礙和謬見
●培養
●第2部分 開發心理訓練工具
●第4章 目標設定
●部分目錄

內容簡介

隨著體育運動的不斷發展，越來越多的教練員和運動員意識到：比起身體素質和運動技能的訓練，心理訓練對於提升運動錶現具有同樣重要的作用。戴濛·伯頓、托馬斯·D.雷德剋著的《教練員推薦的運動心理學實踐指南》以作者45年的學、科研和谘詢經驗及成果為基礎，結閤大量真實案例，闡述瞭心理訓練的執教和實施方式。本書不僅講述瞭教練應該如何培養和健全執教哲學，與運動員進行有效溝通，還詳解瞭幫助運動員掌握心理訓練工具，培養必要心理技能的方法和過程。同時，本書介紹瞭關於製定科學心理計劃與訓練課程的內容，旨在幫助教練員通過科學的心理訓練有效增強運動員心理堅韌性，實現運動錶現。 (美)戴濛·伯頓(Damon Burton),(美)托馬斯·D.雷德剋(Thomas D.Raedeke) 著；陳柳 譯 戴濛·伯頓（Damon Burton），博士，愛達荷大學運動心理學教授，美國應用運動心理學會（AASP）認證谘詢師和認證委員會前任，美國健康、體育、休閑與舞蹈協會（AAHPERD）體育心理學研究院前任，北美運動與身體活動心理學協會（NASPSPA） 終身會員。
伯頓從1983 年開始教授大學生和研究生應用運動心理學課程，並且是一位具有30 年執教經驗的教練。他撰寫或與他人閤著瞭大量關於評價心理技能訓練課程有效性的研究報告，並閤著瞭《運動焦慮》（Compettive Anxiety Sport）一書。
托馬斯·D.&nb;等

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