武當顧式太極拳探究 下載 mobi epub pdf 電子書 在線閱讀 2026

作  者:劉登信 著 定  價:47 齣 版 社:人民體育齣版社 齣版日期:2017年06月01日 頁  數:270 裝  幀:平裝 ISBN:9787500951254 ● 武當顧式太極拳概述
●一、武當顧式太極拳淵源及主要傳人
●二、武當顧式太極拳特點和蘊含
●（一）獨特的風格
●（二）獨特的身法
●（三）獨特的步法
●（四）獨特的手法
●（五）獨特的推手
●（六）命名的理論依據
●（七）拳分七節體現象數成理
●（八）動作的數字依據
●（九）拳勢銜接的方式
●（十）套路編排遵循的原理
●三、武當顧式太極拳在各地的傳播
●（一）在雞澤縣的傳播
●（二）在邯鄲市區的傳播
●（三）在南京的傳播
●（四）在青島的傳播
●第二章 武當顧式太極拳套路圖解
●一、動作名稱順序
●部分目錄

內容簡介

《武當顧式太極拳探究》在武當顧式太極拳的源流問題上，作者劉登信走訪瞭本門數位德高望重的傳人，查閱瞭有關各傢拳譜資料。在2007年5月齣版的《武當顧式太極拳》基礎上，依據翔實的史料，本著“不麯解古人，不欺騙今人，不貽誤後人”的原則作瞭大量的補充，增添瞭很多內容，以正本清源，銘記曆史，緬懷先賢。
作者在長期的教學中因人施教，不斷歸納，盡可能地用簡練明瞭的語言，使學生盡快地掌握動作要領，日積月纍，總結齣“四字歌訣”教學法，如搬拳扣腳、抬腿變掌、僕步下蹲、擰腰提腿等。經實踐驗證，“四字口訣”既概括瞭動作要點，又容易使學生牢記招式，起到事半功倍的效果。這種教學中的“四字口訣”貫穿於書中的各個招式中，使讀者一目瞭然，易懂易學。遵循“由招熟而漸悟懂勁”的拳理，在書中除對動作要領詳述外，還對每招每式配加瞭技擊含義圖解，拆解一二，為初學者盡快登堂入室打開瞭方便之門。書中對各招式動作與經脈走嚮都在意念等
劉登信 著 劉登信，1965年齣生，河北省邯鄲市雞澤縣雙塔鎮西申底村人。自幼酷愛武術，先後學過通背拳、六閤拳及刀、槍、棍、鞭等器械。14歲時被張斌看中，收為門徒，悉心練習武當顧式太極拳及推手。劉登信秉承師父的苦練精神，經四十年不懈練習，悟其道，受其功，達爐火純青、齣神入化之境界。
劉登信多次參加國傢體育總局主辦的“中國邯鄲（永年）靠前太極拳運動大會”。他登颱打擂，嶄露頭角，使鮮為人知的武當顧式太極拳公諸於世，受到中外愛好者之青睞。
劉登信比賽中獲得的成績：1995年5月，在邯鄲精英選拔賽中獲得重量級優選。1995年，在第3屆“中國邯鄲（永年）靠前太極拳聯誼會”中擔任競技集訓隊隊長，率隊迎戰等

武當顧式太極拳探究：一段傳承與創新的探索之旅 《武當顧式太極拳探究》並非一本簡單的武術技法手冊，它更像是一扇窗，引領讀者走進一個古老而充滿活力的武術流派，深入剖析其核心精神、動作精髓以及背後蘊含的哲學思想。本書旨在通過細緻的梳理和深入的考證，呈現顧式太極拳自成一傢、自成一派的發展曆程，以及其在當代社會中的獨特價值與傳承意義。 一、追溯源流：武當太極的深厚根基 要理解顧式太極拳，首先必須迴溯到其發源地——武當山。武當山，不僅是中國道教的聖地，更是孕育瞭無數中華武術瑰寶的搖籃。太極拳，作為武當山最負聲名也最具代錶性的武術之一，其起源充滿瞭神秘色彩，也承載瞭豐富的曆史文化信息。本書將首先著力於梳理武當太極拳的早期發展脈絡，從張三豐傳說談起，探討太極拳在道傢養生、導引吐納等哲學思想指導下的早期形態。我們將考察曆代武當道士在拳法上的傳承與發展，勾勒齣太極拳從最初的養生功法，逐漸演變為兼具技擊與健身的雙重屬性的過程。 在此基礎上，本書將聚焦於顧氏傢族在武當太極拳發展史上的關鍵地位。我們將詳細考證顧氏傢族幾代人對太極拳的鑽研、改良與創新，如何將武當太極拳的精髓進一步提煉，並逐漸形成具有獨特風格的“顧式”體係。這部分內容將涉及大量的史料考證，包括傢族譜牒、民間傳說、老拳譜的研究，力求還原顧式太極拳的真實起源，填補現有武術史研究中的一些空白。我們將嘗試解答：究竟是什麼樣的曆史契機，使得顧氏傢族在武當太極的宏大體係中，能夠走齣一條獨具特色的道路？他們的貢獻體現在哪些方麵？ 二、顧式太極拳的精髓解析：形、意、氣、力的高度統一 顧式太極拳並非空穴來風，其區彆於其他太極拳流派的獨特之處，體現在其對“形、意、氣、力”的高度統一的極緻追求。本書將投入大量篇幅，對顧式太極拳的各個技術要點進行細緻入微的解析，力求將抽象的武術理論轉化為生動形象的語言，讓讀者能夠清晰地理解其技術內涵。 形（Form）： 顧式太極拳的套路結構、招式變化、身法走架，都蘊含著獨特的規律。我們將分析其起勢、收勢的講究，中正安舒的姿態，以及纏繞、裹掛、引進落空等關鍵性動作的要領。特彆會強調顧式太極拳在“棚、捋、擠、按、采、列、肘、靠”等基本勁力上的獨特錶現，以及如何通過細膩的身法變化，實現“以柔剋剛”、“後發先至”的技擊效果。我們將細緻描繪每一式動作的靜態與動態特徵，以及動作之間的銜接與轉換，例如“攬雀尾”的層層剝繭，“單鞭”的舒展挺拔，“雲手”的連綿不絕等，都將一一進行深入剖析。 意（Intention）： 顧式太極拳的“意”，不僅僅是指想象中的攻防場景，更是一種深邃的哲學境界。我們將探討顧式太極拳如何將道傢的“虛靜”、“無為”、“以意導氣”等思想融入拳法之中。理解“意”在顧式太極拳中的作用，意味著要理解拳手在運動時，如何將精神意念與肢體動作相結閤，做到“心隨手轉”、“氣隨意生”。這部分內容將涉及對《道德經》、《莊子》等經典著作的解讀，以及曆代顧式太極拳傳人對“意”的闡釋，幫助讀者體會“以靜製動”、“四兩撥韆斤”的真諦。 氣（Qi）： 氣，是太極拳生命力的源泉。顧式太極拳對氣的運用，尤其講究“內氣運行”。本書將深入探討顧式太極拳的呼吸法，如何做到“腹式呼吸”、“逆腹式呼吸”的配閤，以及如何通過特定的呼吸節奏，達到“氣沉丹田”、“周身一傢”的境界。我們將分析不同招式對氣的引導方式，例如在發勁時如何蓄氣，在化勁時如何導氣，從而實現“氣勢連綿，貫通全身”。書中還會介紹一些輔助訓練方法，幫助讀者感受和培養內氣。 力（Strength）： 顧式太極拳的“力”，並非肌肉蠻力，而是“巧力”、“整力”。我們將深入研究顧式太極拳的“勁力”生成機製，是如何通過身體的整體協調，以及腰、脊、腿、腳的配閤，來産生強大的爆發力或粘滯力。本書將重點闡述“聽勁”、“懂勁”、“沾粘連隨”等功夫，以及如何通過“鬆靜”來激發身體潛能，最終達到“無形之形”、“用意不用力”的最高境界。對於“發力”的技巧，如“閤力”、“彈抖”、“寸勁”等，也將進行詳細的講解。 三、顧式太極拳的獨特風格與實踐應用 本書將不僅僅停留在理論層麵，更會著重於顧式太極拳在實踐中的獨特風格和應用。 風格特色： 顧式太極拳在演練時，可能呈現齣哪些與眾不同的風格？例如，是否更加注重動作的圓活流暢，抑或是強調勁力的剛柔並濟？是否在套路編排上更具特色，或者在招式運用上有獨特的變通？我們將通過對曆代顧式太極拳名傢的技藝分析，以及對現存錄像、圖譜的研究，來歸納總結顧式太極拳的典型風格特徵。這些特徵可能包括：更加細膩的身法轉換，更加注重腰間的運轉，或者在發力時有獨特的爆發方式等。 技擊應用： 作為一門武術，顧式太極拳的技擊應用是其核心價值之一。本書將嘗試從理論和實踐層麵，分析顧式太極拳在實戰中的運用。我們將探討顧式太極拳如何將套路中的招式，轉化為具有實戰意義的攻防技術。例如，如何利用“引進落空”化解對方的來力，如何通過“藉力打力”反擊對方，如何運用“沾粘”控製對方的重心，以及如何在近身纏鬥中發揮顧式太極拳的優勢。對於一些經典的技擊場景，例如如何應對對方的推、抓、打、踢等攻擊，本書將嘗試提供一些顧式太極拳的應對思路和方法。 養生價值： 除瞭技擊，顧式太極拳在養生方麵的價值同樣不可忽視。本書將結閤現代醫學和傳統中醫理論，深入分析顧式太極拳如何通過舒緩的動作、深長的呼吸，達到調和氣血、疏通經絡、強身健體、延年益壽的效果。我們將探討顧式太極拳在緩解壓力、改善睡眠、增強心肺功能、提高身體柔韌性與平衡性等方麵的具體作用。 四、傳承與創新：顧式太極拳的當代使命 在信息爆炸、生活節奏加快的當今社會，傳統武術的傳承麵臨著前所未有的挑戰。本書將不僅僅停留在對顧式太極拳曆史和技術的梳理，更會深入探討其在當代的傳承與創新問題。 傳承睏境與機遇： 我們將分析當前顧式太極拳在傳承過程中可能遇到的睏境，例如傳人青黃不接、技藝失傳、理解偏差等。同時，也將探討在新媒體時代、全民健身浪潮下，顧式太極拳所麵臨的機遇。如何讓這門古老的武術煥發新的生命力？ 創新之路： 創新並非脫離傳統，而是在繼承基礎上的發展。本書將探討顧式太極拳在現代語境下的創新可能性。這可能包括：將傳統套路與現代運動科學相結閤，開發更符閤現代人需求的訓練方法；將顧式太極拳的哲學思想與現代心理學、管理學等領域進行融閤，拓展其應用範圍；利用現代科技手段，如虛擬現實、人工智能等，輔助顧式太極拳的教學與傳播。 文化意義： 顧式太極拳不僅僅是一種武術，它更承載著豐富的中華傳統文化。本書將從文化傳承的角度，探討顧式太極拳在弘揚中華民族精神、增強民族文化自信方麵的重要意義。 結語 《武當顧式太極拳探究》是一次對一段鮮活武術曆史的深度迴溯，一次對一種獨特武術風格的全麵解析，更是一次對傳統文化在現代社會中如何傳承與創新的有益探索。本書希望能夠成為武術愛好者、曆史研究者以及所有對中華傳統文化感興趣的讀者的良師益友，引領大傢領略顧式太極拳的博大精深，感受其中蘊含的智慧與力量。通過對顧式太極拳的深入探究，我們不僅能學習到一種強身健體、技擊防身的武術，更能從中體悟到一種順應自然、內外兼修的人生哲學。