傢庭教育 陪男孩走過青春叛逆期10~16歲孩子傢長會青春期男孩教育書籍寫給青春期男孩的書 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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圖書標籤:

• 傢庭教育
• 青春期
• 叛逆期
• 男孩教育
• 親子關係
• 成長指南
• 心理健康
• 行為習慣
• 青少年
• 育兒經驗

店鋪： 盛世九九圖書專營店

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787568228138

商品編碼：12397811689

基本信息

齣版社: 北京理工大學齣版社; 第1版 (2016年11月1日)

平裝: 232頁

語種： 簡體中文

開本: 16

ISBN: 9787568228138

條形碼: 9787568228138

商品尺寸: 22.4 x 17.2 x 1.8 cm

商品重量: 422 g

品牌: 北京理工大學齣版社

青春期的孩子往往比較叛逆，經常跟傢長對著乾，這讓很多父母苦惱不已。到底是孩子太叛逆，還是傢長太固執？作為父母，真的瞭解這個時期的孩子心裏在想什麼嗎？本書針對10~16歲叛逆期男孩的特徵和問題，對叛逆期男孩的心理和行為進行詳細解讀，讓叛逆期男孩的傢長瞭解叛逆期男孩的特徵和心理，找到正確的溝通方法，是一本對傢長有指導意義的書。

編輯推薦

傢有叛逆期的孩子，對很多傢長來說像噩夢，原來孩子本來很乖很貼心，一過瞭10歲，開始慢慢變得敏感愛發脾氣，甚至事事都要跟父母對著乾！傢庭關係也變得緊張，很多傢長為此苦惱不已。叛逆期叛逆期的孩子到底怎麼瞭？是孩子太叛逆，還是傢長太固執？從事青少年問題心理研究工作多年的專傢告訴我們：如果你給孩子足夠的尊重，孩子就不會太叛逆；如果你對孩子有充分的瞭解，叛逆也並不可怕。這本書替叛逆期男孩道齣心中的苦惱，幫父母讀懂男孩叛逆行為背後的心理需要，傢有叛逆期男孩，讓父母不再睏惑，孩子不再苦惱。

作者簡介

子晨，青少年問題研究專傢，兼職撰稿人，曾齣版多部圖書，暢銷書有《女孩青春期手冊》《男孩青春期手冊》《孩子，你要學會保護自己》等。

目錄

第一章叛逆期男孩，我為什麼讀不懂你 

一身體的變化讓男孩緊張 

二叛逆期的男孩麵臨重重壓力和焦慮 

三管得越多，矛盾越大 

四為什麼叛逆期男孩熱衷追求個性 

五父母不放心的男孩社交圈 

第二章是弦子叛逆，還是你固執 

一父母的這些行為男孩難接受 

二父母這樣做會傷瞭男孩的自尊心 

三不小心會産生不良後果的行為 

四父母無意識地傷害孩子的行為 

第三章用愛和弦子共度每一天 

一寫給起床“睏難戶” 

二晚飯前後，怎樣度過難得的共處時間 

三怎樣的傢庭氛圍對孩子的成長有幫助 

四用心陪伴青春期男孩 

第四章改善親子關係，從我做起 

麵對情緒激動的孩子 

二麵對製造麻煩的孩子 

三和孩子有瞭矛盾怎麼辦 

四給孩子正嚮的評價 

五不做強勢傢長 

六把孩子當成朋友相處 

七用尊重換迴尊重 

八創造條件帶孩子旅遊 

第五童維護順暢的溝通平颱 

一怎樣讓溝通變得順暢 

二叛逆期男孩對什麼話抵觸 

三好好聽聽孩子想說什麼 

四贊揚的話怎麼說不會起副作用 

五溝通時不要把男孩當成對手 

六怎樣批評叛逆期男孩，他們更容易接受 

七建立正嚮的交流平颱，避免無效溝通 

第六章成長雷區，不得不提 

一有關網絡 

二有關早戀 

三有關性 

四 有關社交障礙 

五不能碰的成長雷區 

第七章和孩子一起搞好學習 

一怎樣讓孩子每天的學習都充實 

二讓孩子主動學習，利用好課堂時間 

三教孩子一些高效的學習方法 

四功夫在課外，和孩子一起學習 

五和孩子一起麵對考試

文摘

二 叛逆期的男孩麵臨重重壓力和焦慮

十幾歲的年紀，他們看似無憂無慮，但也麵臨各種壓力和憂慮。在生活上，他們大都有父母庇護，但是麵對升學的壓力和長大的現實，他們也會憂慮自己的現在和未來。

在這個時候，父母應該怎麼做呢？

1. 對好成績的渴望讓男孩很焦慮

豆豆近很煩惱，原來他隻需要學好數學、英語、語文就足夠瞭，可是現在又多瞭物理、地理、化學……看著那麼多知識要學，那麼多作業要寫，那麼多考試要麵對，豆豆突然就沒瞭底氣。

以前優秀的豆豆好像一點兒自信都沒瞭，他悄悄告訴我：“我壓力好大，學習上總像壓著一座大山，讓我喘不過氣來。特彆是考試，一想到考試以後的分數，就覺得天都要塌瞭。”

聽到豆豆這樣說，我漸漸擔心起來。

 

青春期的孩子很少能正確認識自己的分數。這和他們所處的年齡階段有很大的關係。這些來自學習的壓力，常常會讓他們感覺很纍。每當自己取得成績或遭遇失敗時，他們對自己的認識都會發生很大的變化。當取得好成績時，他們會認為自己是天纔，無所不能；但遭遇失敗時，他們又會覺得自己一無是處，甚至把自己看得一文不值。所以，在這種狀態下，孩子永遠都不會正確認識自己。

其實，很多傢長也很難做到這一點。每當孩子沒考好時，孩子還未錶現齣異樣，傢長們的情緒先低落瞭，或者乾脆批評孩子一通；而當孩子取得好成績時，傢長們又恨不得為孩子大擺宴席慶祝……傢長的這些行為都會給孩子錯誤的引導，使孩子不能正確認識自己。所以，要想讓孩子擺脫因成績而造成的大喜大悲，傢長首先要能正確地看待孩子成績的起伏。此外，傢長還應該想辦法提高孩子的自我效能感。自我效能感是指人們對自己是否能夠成功地做成某事的主觀判斷。隻有孩子有瞭強烈的自我效能感，他們纔能充滿自信地去做一切事情。

除瞭上麵這種情況，還有的同學糾結於如何纔能快些取得好成績，我們要讓孩子知道，一口不能吃個胖子。

“我是從心底想把成績搞上去，可是不管我怎麼努力，成績總是沒有多大的起色，誰能幫我找到一條通嚮成功的光明大道呢？”這是很多學生的心聲。

其實，我們很多同學都麵臨著這樣一種現狀：慢，這成瞭常見的一種焦慮——學習進度太慢瞭，成績提高太慢瞭……於是，就變得很著急，而為瞭一定要找到“金山”，就完全忽視瞭自身與客觀的實際情況，為快而快，為求快而失去理性，結果欲速則不達，終導緻對學習的興趣和信心越來越少。

事實上，任何事情都有個循序漸進的過程，就拿我們小學時學過的成語“揠苗助長”來說，禾苗從插入田裏到收獲，需要從春天到鞦天這一漫長的時間，而莊稼人不懂這個規律，急於求成，到田裏拔高麥苗，結果麥苗全都死瞭，莊稼人顆粒無收。

學習也是同樣的道理，開始學習到取得成功的過程就是從插苗到收獲的過程，這是要靠積纍的，一步一步地慢慢來，急不得。如果我們今天開始學習，明天就想看到好的成績，那我們豈不是和那莊稼人一樣，什麼也得不到？

因此，如果傢長看到孩子勤奮，發現他的成績沒有多大的起色，請不要灰心，你首先要做的，是幫孩子剋服這種學習焦慮。

《撥開迷霧，遇見未來：青春期男孩成長指南》 引言： 青春期，一個充滿著蛻變與陣痛的時期，對於男孩而言，它更是如同洶湧的海潮，裹挾著生理、心理、情感的多重變化，而傢長的角色，則是在這波濤洶湧中，尋找燈塔，指引航嚮。本書並非一本照本宣科的育兒手冊，也不是一套生硬的理論說教。它更像是一次深入的靈魂對話，一次充滿同理心的陪伴，一次與那些正經曆著“風暴”的年輕生命共同成長的旅程。 我們深知，當孩子步入青春期，尤其是10到16歲這個關鍵階段，傢長們常常會感到手足無措。那些曾經乖巧懂事的孩子，似乎一夜之間變成瞭“陌生人”，他們的言行舉止充滿瞭挑戰與叛逆，他們的內心世界也變得復雜而難以捉摸。麵對這些變化，許多傢長會感到焦慮、睏惑，甚至沮喪。本書正是為瞭迴應這些普遍的睏惑而生，它旨在為傢長們提供一套科學、實用且充滿溫情的方法論，幫助他們理解男孩青春期的獨特挑戰，並與之有效溝通，共同跨越這道看似艱難的“坎”。 第一部分：理解青春期的“風暴”——男孩身心變化的奧秘 男孩的青春期，是一場深刻的生理與心理的變革。瞭解這些變化，是有效溝通與引導的第一步。 生理的覺醒與睏惑： 從身高體重的急速增長，到第二性徵的齣現，再到荷爾濛的劇烈波動，男孩的身體正在經曆一場翻天覆地的變化。這些變化帶來的不僅是外形的改變，更可能引發他們對自身健康的擔憂、對性行為的好奇與睏惑。我們將深入探討男孩青春期常見的生理發育特點，並提供傢長如何以坦誠、科學的態度與孩子溝通性教育的建議，幫助他們建立健康的身體觀念和性意識。 心理的成長與掙紮： 青春期是自我意識萌發、獨立人格形成的關鍵時期。男孩們開始思考“我是誰”、“我想成為什麼樣的人”等哲學命題。他們渴望被尊重，希望擁有自己的空間和選擇權，但同時，他們也麵臨著學業壓力、人際關係睏擾、未來迷茫等多重心理挑戰。我們將剖析男孩在心理發展過程中可能齣現的典型問題，如情緒波動、逆反心理、社交恐懼、低落情緒等，並提供識彆和應對這些問題的實用技巧。 大腦的發育與行為模式： 青春期的大腦仍在發育之中，尤其是負責決策、衝動控製和風險評估的前額葉皮層。這解釋瞭為何青少年往往錶現齣衝動、冒險、對後果不顧的傾嚮。本書將基於神經科學的最新研究，解釋大腦發育的特點如何影響男孩的行為，幫助傢長理解那些“令人頭疼”的行為並非有意為之，而是生理發育過程中的一部分，從而減少不必要的指責和衝突。 第二部分：溝通的藝術——打開男孩封閉的心門 溝通，是連接傢長與孩子心靈的橋梁。在青春期，這種橋梁尤其需要精心搭建和維護。 傾聽的力量： 青春期的男孩往往不善於錶達內心的真實感受，甚至會將真實想法隱藏起來。作為傢長，學會傾聽比說教更為重要。我們將引導傢長如何運用積極傾聽的技巧，捕捉孩子話語背後的情緒和需求，營造一個安全、開放的溝通氛圍，讓孩子願意敞開心扉。 尊重與邊界： 青春期的孩子渴望獨立，他們希望被視為獨立的個體，而不是被控製的孩子。尊重他們的隱私，給予他們選擇的權利，並設定閤理的界限，是建立健康親子關係的關鍵。本書將提供如何在尊重孩子獨立性的同時，設定清晰、可執行的規則和期望的實用策略。 化解衝突的智慧： 親子衝突在青春期是不可避免的。關鍵在於如何有效地處理衝突，而不是避免它。我們將探討化解衝突的有效方法，例如冷靜溝通、換位思考、共同尋找解決方案等，幫助傢長將衝突轉化為增進理解和信任的機會。 “非暴力溝通”在青春期： 藉鑒非暴力溝通的理念，我們將指導傢長如何用觀察代替評判，用感受代替指責，用需要代替命令，用請求代替命令，從而更有效地錶達自己的意願，也更容易被孩子理解和接受。 第三部分：教育的智慧——引導男孩走嚮成熟 除瞭溝通，傢長在青春期男孩的教育中扮演著至關重要的角色，這並非是控製，而是智慧的引導。 學業的壓力與應對： 青春期是學業壓力陡增的時期，考試、升學、未來選擇等都可能讓男孩感到焦慮。本書將提供傢長如何與孩子一起應對學業壓力，培養他們的學習興趣和自主學習能力，以及如何在成績與身心健康之間找到平衡點的建議。 社交圈的建立與發展： 朋友在青春期男孩的生活中扮演著越來越重要的角色。傢長需要理解並尊重孩子的社交需求，同時引導他們建立健康的社交關係，遠離不良影響。我們將探討如何與孩子討論友情、網絡交友、以及如何應對校園欺淩等問題。 價值觀的塑造與獨立思考： 青春期是價值觀形成的關鍵時期。傢長需要在潛移默化中引導孩子形成正確的人生觀、價值觀和世界觀，鼓勵他們獨立思考，形成批判性思維，而不是盲目跟隨。我們將提供如何與孩子討論社會熱點、引導他們認識社會、培養社會責任感的策略。 挫摺教育與韌性培養： 生活並非一帆風順，挫摺和失敗是成長的必經之路。本書將指導傢長如何對孩子進行適度的挫摺教育，幫助他們學會從失敗中站起來，培養堅韌不拔的品質，讓他們具備應對未來挑戰的能力。 興趣愛好的培養與潛能發掘： 鼓勵孩子發展興趣愛好，發掘他們的潛能，不僅能豐富他們的生活，更能幫助他們找到自我價值和成就感。我們將提供傢長如何支持孩子發展多樣化興趣，並在其中引導他們形成積極的人生態度的建議。 健康習慣的養成： 良好的生活習慣，如規律作息、健康飲食、適度運動等，對青春期男孩的身心健康至關重要。我們將探討如何與孩子共同建立和維護這些健康習慣，讓他們擁有充沛的體力和良好的精神狀態。 第四部分：傢長的自我成長——在陪伴中收獲力量 教育孩子的過程，也是傢長自我成長和反思的過程。 管理自身情緒： 傢長的情緒會直接影響孩子。學習如何管理自己的焦慮、憤怒和沮喪，保持平和的心態，是有效教育的前提。 尋求支持與連接： 育兒並非孤軍奮戰。與其他傢長交流經驗，尋求專業支持，建立支持網絡，都能為傢長提供寶貴的力量和啓示。 接納不完美，擁抱變化： 孩子會犯錯，傢長也會。接納孩子的不完美，也接納自己的不完美，以一顆平常心去麵對青春期的挑戰，並在與孩子的互動中不斷學習和成長。 相信孩子，看見未來： 盡管青春期充滿挑戰，但它也是孩子生命中最具潛力和希望的時期。作為傢長，要始終相信孩子的未來，並在最艱難的時刻，給予他們最堅定的支持和最深沉的愛。 結語： 親愛的傢長朋友們，《撥開迷霧，遇見未來：青春期男孩成長指南》不是一本“包治百病”的靈丹妙藥，它提供的，是基於深刻理解、有效溝通和智慧引導的路徑。我們相信，通過這本書的引領，您將能更從容地麵對男孩青春期的種種挑戰，更能成為孩子最堅實的後盾和最值得信賴的夥伴。願我們都能在陪伴男孩走過青春的徵途中，收獲成長，看見他們閃耀的未來。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計很吸引人，封麵簡潔大氣，色彩搭配沉穩又不失活力，讓人在書架上第一眼就被它吸引住瞭。內頁紙張質量上乘，觸感舒適，印刷清晰，閱讀體驗非常好，即便是長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。排版也十分用心，重點內容使用瞭不同的字體或加粗處理，使得信息層次分明，邏輯清晰，即便是初次接觸這類主題的讀者也能快速抓住要點。作者在章節安排上顯然下瞭不少功夫，結構布局非常閤理，從基礎理論到具體實踐，層層遞進，引導性很強。特彆是章節之間的過渡自然流暢，讀起來一點也不覺得突兀或生硬。比如，在探討某個特定階段的心理變化時，作者會巧妙地引用一些大傢耳熟能詳的生活場景作為引子，瞬間拉近瞭與讀者的距離，讓人感覺這並非一本高高在上的理論著作，而更像是一位經驗豐富的長者在耳邊諄諄教誨。整體來看，這本書在視覺和閱讀體驗上的投入，確實體現瞭齣版方對品質的追求，讓人在閱讀內容之前，就已經對這本書抱持瞭很高的期待。細節之處見真章，這種對讀者友好度的重視，是很多同類書籍所欠缺的。

评分☆☆☆☆☆

我非常欣賞作者對“情緒管理”和“自我效能感”的強調，認為這兩者是度過青春期的兩大關鍵支柱。很多傢長在麵對孩子情緒爆發時，往往隻關注於製止外在行為，而這本書則深入挖掘瞭情緒背後的心理需求。作者用非常形象的比喻，將青春期男孩的大腦比作正在進行“硬件升級”的設備，解釋瞭為什麼他們會錶現齣易怒、衝動或過度沉迷某些事物。這種“科學解釋”賦予瞭傢長一種科學的同理心，使得麵對突發狀況時，反應能更趨於理性。此外，書中關於如何幫助孩子建立“內在驅動力”的論述，對我啓發最大。它提醒我們，真正的教育是激發孩子成為“問題解決者”，而不是“指令執行者”。作者提供瞭一係列關於贊美有效性的指南，如何贊美努力而非天賦，如何將失敗轉化為學習機會，這些都是在潛移默化中重塑孩子自信心的實用工具。讀完這部分內容，我感覺自己不再是單純的“看管者”，而更像是一個“成長教練”，角色定位清晰瞭許多，工作目標也更具建設性瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書在理論框架的構建上，顯得尤為紮實和係統，絕非是零散觀點的堆砌。它似乎整閤瞭當代青少年發展心理學中最前沿的一些觀點，但又巧妙地將其“本土化”和“生活化”瞭，避免瞭晦澀的學術術語。最令我贊嘆的是，作者在處理“界限感”這個核心議題時所展現齣的平衡藝術。在鼓勵孩子自主成長的同時，如何恰當地設置父母的介入點，既不顯得過度控製，也不至於放任自流，這其中的拿捏尺度非常微妙。書中對“權力鬥爭”的分析尤其深刻，它沒有將此簡單視為對抗，而是將其解析為孩子對自我主體性確認的一種本能需求。這一點極大地改變瞭我過去對“叛逆”的負麵認知。通過對具體情境的剖析，作者提供瞭一套可操作的“緩衝策略”，例如在溝通中如何使用“我信息”而非“你信息”，如何將批評轉化為邀請閤作，這些技巧都是可以直接在日常對話中實踐並見效的。這讓原本讓人望而生畏的青春期管理，變得有章可循，讓傢長重拾瞭掌控感，而非陷於無助。

评分☆☆☆☆☆

我特彆欣賞作者在敘事風格上所展現齣的那種深沉的共情能力，完全沒有那種居高臨下的說教意味。行文過程中，你能清晰地感受到作者對青春期孩子的復雜心境有著極為透徹的理解，那種夾雜著睏惑、掙紮、渴望獨立卻又害怕失敗的微妙情感，被文字精準地捕捉並呈現瞭齣來。這種細膩的筆觸，使得傢長在閱讀時，更容易放下自己的固有成見和焦慮，真正站在孩子的角度去思考問題。書中穿插的一些小故事和案例分析，選取得非常貼切，它們不是那種遙不可及的完美範例，而是充滿瞭現實的煙火氣，很多時候我讀完一個案例，都會忍不住自問：“我傢孩子是不是也有類似的情況？”這種強烈的代入感，是促使我反思和改變行為模式的重要驅動力。作者很擅長用一種溫和而堅定的語調，去引導傢長進行自我覺察，而不是直接給齣“你應該怎麼做”的指令。這種“啓發式”的教育方式，遠比生硬的口號更有力量，它教會的不是固定的招數，而是一套靈活應對復雜人際關係的底層思維框架。閱讀過程中，我體驗到的是一種被理解和被賦能的感覺，仿佛有位智者在旁邊默默地陪伴著，而不是一位評判者在指點江山。

评分☆☆☆☆☆

從整體的閱讀體驗來看，這本書的實用性遠超我的預期，它不是那種“讀完就忘”的快餐讀物，而是具有很強的“工具書”屬性，適閤反復翻閱和對照參考。書中最後一部分關於親子溝通“故障排除”的章節，簡直是一份實用的“危機手冊”。它列舉瞭多種常見的溝通僵局場景，並附帶瞭詳細的“對話腳本”和“替代性迴應”，清晰到幾乎可以拿來直接套用，但又不失靈活度。例如，當孩子對所有提問都用“嗯”、“哦”來敷衍時，書中建議的幾種非侵入性開啓對話的方式，確實打破瞭我以往僵硬的提問模式。更重要的是，它不止步於教導如何與孩子溝通，還花瞭不少篇幅引導傢長如何處理自身的“內耗”和“代際創傷”，這一點是非常難得的。作者深知，傢長自身的平和心態纔是教育成功的基石。這種對“教育者先自我成長”的重視，使得這本書的價值得到瞭提升，它不僅是一本育兒指南，更是一本自我成長的心靈輔導。我會把它放在手邊，在遇到棘手問題時隨時查閱，相信它會成為我未來幾年親子關係中的重要參考燈塔。