初中生心理健康教育 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　近幾年心理健康教育發展迅猛，熱情高漲，無論是傢長還是學校，都逐漸意識到培育一個人格健全的孩子遠比知識的掌握更重要。因此，各類學校也把心理健康教育課程納入瞭教學計劃，但心理健康教育課究竟該“教什麼”“怎麼教”，仍然是睏擾大傢的一大難題。針對這種情況，編寫一套符閤學生實際、有助於學生成長的本土化心理健康教育教材就顯得尤為重要。本套教材組織瞭一個強大的編寫團隊，聘請瞭大學資深心理學教授以及中小學一綫心理老師，在反復調研、交流的基礎上編寫而成，期望能在一定程度上解決“教什麼”“怎麼教”的問題。
　　本套教材分為小學、初中和高中三個階段，每個階段都有不同的內容和編寫體係。本書是初中階段教材，內容主要包括環境適應、自我認識、學習、人格、應對考試、人際交往、情緒管理、自信心培養、生涯規劃等專題，每個專題由導語、心靈私語、心語廣角、心靈健美操、心靈加油站、心海導航、心動地帶七部分組成，另外安排瞭十個拓展活動供課堂教學使用。
　　(1)導語：選擇貼近主題的一段精彩話語，引齣主題。
　　(2)心靈私語：案例貼近中學生的實際生活，選取他們關心的具有現實意義的生活事件或心理行為問題，引起學生心靈上的共鳴，導入主題。
　　(3)心語廣角：運用心理學知識和方法對典型案例進行分析和指導，說理通俗易懂、深入淺齣。
　　(4)心靈健美操：通過開展兩三個小活動，讓學生在互動、體驗中，解決常見問題。
　　(5)心靈加油站：通過一些名人故事來加深理解，幫學生樹立榜樣。
　　(6)心海導航：用通俗的話語，提供一些方法指導，幫助同學更好地解決問題。
　　(7)心動地帶：引導學生行動的方嚮。
　　此外，根據主題設置的十個拓展活動，可以讓學生在遊戲活動中體驗、分享、成長，真正做到在活動中、體驗中成長。

內容簡介

　　《初中生心理健康教育》根據教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要(2012年修訂)》的文件精神，針對初中生的實際情況編寫而成，共十七課，同時提供十個心理拓展活動供課堂教學使用。每課內容主要包括環境適應、自我認識、學習、人格、應對考試、人際交往、情緒管理、自信心培養等專題，每個專題由導語、心靈私語、心語廣角、心靈健美操、心靈加油站、心海導航、心動地帶七部分組成。
　　《初中生心理健康教育》旨在幫助初中生加強自我意識，客觀地評價自己，認識青春期的生理特徵和心理特徵；更好地適應中學階段的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展學習能力，改善學習方法，提高學習效率；積極與老師及父母進行溝通，把握與異性交往的尺度，建立良好的人際關係；鼓勵學生進行積極的情緒體驗與錶達，並對自己的情緒進行有效管理，正確處理厭學心理，抑製衝動行為；著重培養應對失敗和挫摺的能力，*大發揮學生的潛能。
　　《初中生心理健康教育》融科學性、可讀性和可操作性於一體，既可作為初中生心理健康教育教材，還可作為初中教師心理健康輔導的參考書，也可作為班主任老師和學生的自學教材。

目錄

目錄
第一課初中，我來瞭1
第二課做一個有夢想的人8
第三課好習慣成就未來15
第四課小宿捨，大文章22
第五課學會正確歸因30
第六課快樂生活每一天38
第七課在競爭中獲勝47
第八課做時間的主人54
第九課自我同一性發展63
第十課我愛爸爸媽媽70
第十一課團結閤作真偉大77
第十二課走過花季84
第十三課揚起自信的風帆91
第十四課瀟灑考一迴98
第十五課堅持就是勝利105
第十六課培養幽默感112
第十七課神奇的積極自我暗示121
附錄活動拓展集錦128
參考文獻149

前言/序言

　　前言
　　國傢倡導：“每個人都要成為自己心理健康的第一責任人。”心理健康教育已經受到國傢、地方政府以及各類學校前所未有的重視。很多學校在心理健康教育方麵投入瞭大量的人力、物力和財力，建立瞭心理谘詢室，加強瞭心理健康教育師資隊伍建設，也開設瞭心理健康教育課程，但效果仍不盡如人意。從教育實踐角度看，怎樣科學有效地開展學生心理健康教育工作，仍然是急需解決的課題。
　　一直以來，我國中西部地區(尤其是農村地區)的中小學心理健康教育資源匱乏，基礎薄弱，“缺醫少藥”的現象普遍存在。但近幾年心理健康教育發展迅猛，熱情高漲，無論是傢長還是學校，都逐漸意識到培育一個人格健全的孩子遠比知識的掌握更重要。因此，各類學校也把心理健康教育課程納入瞭教學計劃，但心理健康教育課究竟該“教什麼”“怎麼教”，仍然是睏擾大傢的一大難題。針對這種情況，編寫一套符閤學生實際、有助於學生成長的本土化心理健康教育教材就顯得尤為重要。本套教材組織瞭一個強大的編寫團隊，聘請瞭大學資深心理學教授以及中小學一綫心理老師，在反復調研、交流的基礎上編寫而成，期望能在一定程度上解決“教什麼”“怎麼教”的問題。
　　本套教材分為小學、初中和高中三個階段，每個階段都有不同的內容和編寫體係。《初中生心理健康教育》是初中階段教材，內容主要包括環境適應、自我認識、學習、人格、應對考試、人際交往、情緒管理、自信心培養、生涯規劃等專題，每個專題由導語、心靈私語、心語廣角、心靈健美操、心靈加油站、心海導航、心動地帶七部分組成，另外安排瞭十個拓展活動供課堂教學使用。
　　(1)導語：選擇貼近主題的一段精彩話語，引齣主題。
　　(2)心靈私語：案例貼近中學生的實際生活，選取他們關心的具有現實意義的生活事件或心理行為問題，引起學生心靈上的共鳴，導入主題。
　　(3)心語廣角：運用心理學知識和方法對典型案例進行分析和指導，說理通俗易懂、深入淺齣。
　　(4)心靈健美操：通過開展兩三個小活動，讓學生在互動、體驗中，解決常見問題。
　　(5)心靈加油站：通過一些名人故事來加深理解，幫學生樹立榜樣。
　　(6)心海導航：用通俗的話語，提供一些方法指導，幫助同學更好地解決問題。
　　(7)心動地帶：引導學生行動的方嚮。
　　此外，根據主題設置的十個拓展活動，可以讓學生在遊戲活動中體驗、分享、成長，真正做到在活動中、體驗中成長。
　　這樣安排課程拓寬瞭教師教學的空間，教師可以根據學生、學校環境等實際情況，靈活選擇教學內容和教學形式。
　　總之，《初中生心理健康教育》融科學性、可讀性和可操作性於一體，既可作為初中生心理健康教育教材，還可作為初中教師心理健康輔導的參考書。
　　在本套教材的編寫過程中，新乾縣教育局鍾海林局長做瞭大量的組織協調工作，並結閤他幾十年的教育實踐經驗提齣瞭很多具體指導意見並為此書作序，主編及參編人員通力閤作，在此謹嚮所有參與支持該項工作的各位人士錶示衷心的感謝！也誠懇歡迎同行、一綫教師及廣大讀者提齣寶貴意見。
　　編者
　　2017年12月


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