手到病能除——人體經絡穴位快速取穴養生圖解 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

編輯推薦

★ 本書依據國傢標準《經穴部位》和《國傢標準針 灸穴名》命名穴位，配閤經脈循行圖和穴位圖，方便讀者取穴。

★ 書中內容包括“穴位定位”、“穴位配伍”、“十四經穴”、“經外奇穴”以及“常見病癥快速配伍選穴錶”5個部分。“穴位定位”主要體現快速定位方法，每個穴位均用分步驟的方式進行圖解，並配有取穴視頻，以方便讀者快速地找準穴位。

書中所有取穴的圖片及視頻，均為編者原創。

內容簡介

經絡是人體內氣血運行通路的主乾和分支。經脈縱橫交貫，遍布全身，將人體內外、髒腑、肢節聯成為一個有機的整體。當針刺、艾灸、火罐、颳痧等技術方法作用於人體錶麵的腧穴時，可通過激發經氣，調整經絡髒腑氣血來達到防病治病的作用。瞭解經絡與腧穴的分布及主治作用規律，可為廣大民眾提供一種簡、便、廉、驗的防病治病方法。

《手到病能除（1）——人體經絡穴位快速取穴養生圖解》共分為五部分，第一部分為穴位定位的幾種常見方法，通俗的講解瞭臨床中精確找到穴位的方法、原則等，是尋找穴位必須掌握的基本知識，包括瞭體錶標誌法、骨度分寸法、手指同身寸法、簡便取穴法。第二部分為穴位的選穴、配伍原則，主要為穴位臨床應用中常用的選穴方法與配伍方法，熟知選穴方法，可靈活應用經絡腧穴來達到防病治病的目的。第三部分為十四經穴，主要為十二正經及任、督二脈的循行路綫和常用腧穴的定位方法，本章中為瞭體現快速準確的取穴方法，在每個穴位下方配瞭相應的取穴圖片，並根據標準穴位定位來分解穴位的取穴方法，做到分步取穴，充分解決瞭讀者麵對的取穴難、取穴不準的難題。另外，本書還配製瞭穴位二維碼，用手機掃一掃即可觀看真人的取穴視頻，給讀者更加直觀的取穴印象。第四部分為經外奇穴，介紹瞭常用十四經外奇穴的快速定位。第五部分為常見病癥快速配伍選穴錶，為廣大讀者提供參考依據。本書適閤讀者自學、自用、自己解決日常遇到的健康及養生保健問題。

作者簡介

常小榮，教授，博士生導師、湖南中醫藥大學針灸學教研室主任、湖南省高校教學名師、湖南中醫藥大學針灸學省級重點學科負責人及學術帶頭人、湖南省針灸學會副會長、中國針灸學會經絡分會常務理事、國傢自然科學基金課題函審專傢。她主持和參研瞭多項國傢自然科學基金及省部級研究課題，近年來發錶有關針灸學術論文共80餘篇。

內頁插圖

目錄

Part Ⅰ 穴位定位
一、體錶標誌法/2
二、骨度分寸法/2
三、手指同身寸法/2
四、簡便取穴法/2

Part Ⅱ 穴位配伍
一、選穴原則/2
（一）近部選穴/2（二）遠部選穴/2
（三）辨證選穴/2（四）對癥選穴/2
二、配穴方法/2
（一）按部配穴/2（二）按經配穴/2
三、特定穴配伍方式/2
（一）原絡配穴/2（二）俞募配穴/2
（三）俞原配穴/2（四）閤募配穴/2
（五）郤會配穴/2（六）八脈交會配穴/2

Part Ⅲ 十四經穴
一、手太陰肺經穴
（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位
二、手陽明大腸經穴
（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位
三、足陽明胃經穴
（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位
四、足太陰脾經穴
（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位
五、手少陰心經穴
（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位
六、手太陽小腸經穴
（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位
七、足太陽膀胱經穴
（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位
八、足少陰腎經穴
（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位
九、手厥陰心包經穴
（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位
十、手少陽三焦經穴
（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位
十一、足少陽膽經穴
（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位
十二、足厥陰肝經穴
（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位
十三、督脈
（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位
十四、任脈
（一） 穴位錶解（二）常用穴位快速定位

Part Ⅳ 經外奇穴
一、頭頸部（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位
二、胸腹部（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位
三、背部（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位
四、上肢部（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位
五、下肢部（一）穴位錶解（二）常用穴位快速定位

Part Ⅴ 常見病癥快速配伍　　選穴錶

精彩書摘

Part Ⅱ 穴位配伍

一、選穴原則

（一）近部選穴

近部選穴是在病變局部或臨近的範圍內選取相關穴位的方法，是根據腧穴所普遍共有的近治作用特點而選穴，是“腧穴所在，主治所在”規律的體現。

（二）遠部選穴

遠部選穴是在病變部位所屬和相關的經絡上，距病位較遠的部位選取穴位的方法，是“經脈所過，主治所及”治療規律的體現。

（三）辨證選穴

辨證選穴是根據疾病的證候特點，分析病因病機而辨證選取穴位的方法。

（四）對癥選穴

對癥選穴是根據疾病的特殊癥狀而選取穴位的原則，是腧穴特殊治療作用及臨床經驗在針灸處方中的具體運用。

二、配穴方法

（一）按部配穴

按部配穴是結閤身體上腧穴分布的部位進行穴位配伍的方法，主要包括上下配穴法、前後配穴法、左右配穴法。

1. 上下配穴法　指將腰部以上或上肢腧穴和腰部以下或下肢腧穴配閤應用的方法，在臨床上應用較為廣泛。

2. 前後配穴法　指將人體前部和後部的腧穴配閤應用的方法，主要指將胸腹部和背腰部的腧穴配閤應用，在《內經》中稱“偶刺”。

3. 左右配穴法　指將人體左側和右側的腧穴配閤應用的方法，本方法是基於人體十二經脈左右對稱分布和部分經脈左右交叉的特點。

（二）按經配穴

按經配穴是以經脈或經脈相互聯係而進行穴位配伍的方法，主要包括本經配穴法、錶裏經配穴法、同名經配穴法。

1. 本經配穴法　當某一髒腑、經脈發生病變時，即選該髒腑、經脈的腧穴配成處方。

2. 錶裏經配穴法　是以髒腑、經脈的陰陽錶裏配閤關係為依據的配穴方法。

3. 同名經配穴法　是將手足同名經的腧穴相互配閤的方法，是基於同名經“同氣相通”的理論。

三、特定穴配伍方式

（一）原絡配穴

臨床上常把先病經脈的原穴和後病的相錶裏的經脈絡穴相配閤，稱為原絡配穴法或主客原絡配穴法，是錶裏經配穴法的典型實例。

（二）俞募配穴

臨床上常常把病變髒腑的俞、募穴配閤運用，以發揮其協同作用，就是俞募配穴法，是前後配穴法典型的實例。

（三）俞原配穴

俞原配穴之俞，即“背俞穴”；原，即“原穴”，又稱“十二原”。俞原相配是將本經髒腑所屬原穴與其背俞穴相配，取其原穴與背俞穴在主治性能上的共性，以相互協同增強療效的一種配穴法。雖兩者皆可治療髒病，但就其主治性能而言，原穴擅扶正袪邪，以調髒器之實質；俞穴偏調和陰陽，以調髒器之功能。兩者相配功效顯著，對各髒腑之虛實、邪氣之盛衰皆有調節作用。

（四）閤募配穴

閤募配穴主要是指將六腑的下閤穴與本經的募穴相配。因其特點皆為治療腑病，所以閤募配穴是取兩者在主治上的共性，相互協調，增強療效，以治療六腑病證為主的一種配穴方法。下閤穴在主治上偏於內腑，重在通降；募穴在主治上亦偏重內腑或陽經的病邪。因此將閤募相配，更適於治療腑病、實證、熱證。下閤穴位於下肢，其位在下，與髒腑有縱嚮聯係；募穴位於胸腹部，其位在上，與髒腑有橫嚮聯係，二者相配屬上下近遠配穴。一升一降，升降相閤，縱橫協調，氣機通暢，陰陽相續而腑病可除。

（五）郤會配穴

郤穴與八會穴相互配閤應用於臨床的方法，稱郤會配穴法。兩者在治療上都有各自的適應證，能治療相應的疾病。郤穴多用於治療急性病，而八會穴多應用於治療氣、血、髒腑、筋、骨、髓、脈等相關疾病，調理髒腑功能。中醫理論中講究“急則治其標，緩則治其本”的原則，應用郤會配穴可達到標本兼治的作用，以求療效的顯著。郤會配穴在治療中以治療急證、痛證和血證為主。

（六）八脈交會配穴

八脈交會八穴，臨床上常采用上下相應的配穴法，如公孫配內關治療胃、心、胸部病癥和瘧疾，後溪配申脈治內眼角、耳、項、肩胛部位病癥及發熱惡寒等錶證，外關配足臨泣治療外眼角、耳、頰、頸、肩部病癥及寒熱往來證，列缺配照海治咽喉、胸膈、肺係病癥和陰虛內熱等。

Part Ⅲ 十四經穴

一、手太陰肺經穴

（一）穴位錶解

穴　名 國標代號 定　位 主　治

中府* LU1 在胸前壁的外上方，雲門下1寸，平第1肋間隙，距前正中綫6寸 ①咳嗽，氣喘，胸滿痛等肺部病癥②肩背痛

雲門 LU2 在胸前壁的外上方，肩胛骨喙突上方，鎖骨下窩凹陷處，距前正中綫6寸 ①咳嗽，氣喘，胸痛②肩背痛

天府 LU3 在臂內側麵，肱二頭肌橈側緣，腋前紋頭下3 寸處 ①咳嗽，氣喘，鼻衄②癭氣③上臂痛

俠白 LU4 在臂內側麵，肱二頭肌橈側緣，腋前紋頭下4寸，或肘橫紋上5寸處 ①咳嗽，氣喘②乾嘔③上臂痛

尺澤* LU5 在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處 ①肺疾②肘臂攣痛③ 急性吐瀉，中暑，小兒驚風

孔最* LU6 在前臂掌麵橈側，當尺澤與太淵連綫上，腕橫紋上7 寸 ①咳血，咳嗽，氣喘，咽喉腫痛等肺係病癥②肘臂攣痛

列缺* LU7 在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸。當肱橈肌與拇長展肌肌腱之間 ①肺係病癥②頭項部疾患

經渠 LU8 在前臂掌麵橈側，橈骨莖突與橈動脈之間凹陷處，腕橫紋上1 寸 ①咳嗽，氣喘，胸痛，咽喉腫痛②手腕痛

（二）常用穴位快速定位

1.中府穴位名解：中，指中氣，即天地之氣；又指中焦、胸中與中間。府，指府庫。中府，意為天地之氣在胸中儲積之處。標準定位：在胸前壁的外上方，雲門下1寸，平第1肋間隙，距前正中綫6

寸。穴位配伍：中府配肺俞治咳嗽。快速取法：

第一步：兩手叉腰立正，找到鎖骨第二步：找到鎖骨下窩中央的雲門和鎖骨下窩（圖3-1）。穴（圖3-2）。

圖3-1圖3-2

第三步：找到雲門穴直下1寸即是中府穴（圖3-3）。

圖3-3

2.尺澤穴位名解：尺指前臂；澤為水聚之處。言其居於尺部形如沼澤之處。標準定位：在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。穴位配伍：尺澤配列缺治咳嗽、氣喘。快速取法：

第一步：屈肘90°，顯露肘橫紋第二步：找到肱二頭肌腱的橈側（圖（外側）即是本穴（圖3-5）。

肱二頭肌腱橈側緣

3. 孔最

穴位名解：孔，通也，甚也，又間隙也。最，甚也，聚也。其所治癥多為身熱痛，汗不齣，頭痛，吐血，失音，咽痛，均屬有關於竅，而有取於通者，二字連用，即通竅之極也，故名“孔最”。

標準定位：尺澤穴與太淵穴連綫上，腕橫紋上7寸處。穴位配伍：孔最配魚際、肺俞治咳血。快速取法：

第一步：找到尺澤與太淵（圖第二步：通過骨度分寸法，找到孔6.魚際穴位名解：穴在手拇指本節後，掌內側豐肉際，形如魚腹，古稱此處為魚。標準定位：第一掌骨中點，赤白肉際處。穴位配伍：魚際配太淵治咽乾喉痛。快速取法：

第一步：找到第一掌骨橈側赤白肉第二步：第一掌骨橈側中點為魚際際（圖3-12）。穴（圖3-13）。

7.少商穴位名解：肺屬金。金，在音為商，於時為鞦。本穴為手太陰之末，交傳手陽明之初，齣陰經而入陽經。功能通瘀解熱，以其具金氣肅清之力也。因名之以“商”。

“商”即五音之商音。商之氣令雖屬肅殺，但其初令，尚含生意，故為“少商”。標準定位：拇指橈側指甲角旁約0.1寸。穴位配伍：少商配商陽治咽喉腫痛。快速取法：

第一步：平指甲外側緣和近側緣作第二步：兩綫交點為少商穴（圖垂綫（圖3-14）。3-15）。

圖3-14圖3-15

前言/序言

前 言
經絡學說是祖國醫學基礎理論的核心之一，源於遠古，服務當今。在兩乾多年的醫學長河中，一
直為保障中華民族的健康發揮著重要的作用。經絡是人體內氣血運行通路的主乾和分支。包括經脈和絡脈兩部分，其中縱行的乾綫稱為經脈，由經脈分齣網絡全身各個部位的分支稱為絡脈。《靈樞?經脈》：“經脈十二者，伏行分肉之間，深而不見；其常見者，足太陰過於外踝之上，無所隱故也。諸脈之浮而常見者，皆絡脈也。”經脈縱橫交貫，遍布全身，將人體內外、髒腑、肢節聯成為一個有機的整體。當針刺、艾灸、火罐、颳痧等技術方法作用於人體錶麵的腧穴時，可通過激發經氣，調整經絡髒腑氣血來達到防病治病的作用，因此，針灸等技術的療效基礎也是經絡學說。瞭解經絡與腧穴的分布及主治作用規律，可為廣大民眾提供一種簡、便、廉、驗的防病治病方法。
《手到病能除（1）——人體經絡穴位快速取穴養生圖解》一書的齣版是奉獻給廣大民眾，作為養生保健、延年益壽、防病治病的通俗讀物，也可作為廣大醫療工作者的參考讀物。全書共分為五部分，第一部分為穴位定位的幾種常見方法，通俗的講解瞭臨床中精確找到穴位的方法、原則等，是尋找穴位必須掌握的基本知識，包括瞭體錶標誌法、骨度分寸法、手指同身寸法、簡便取穴法。第二部分為穴位的選穴、配伍原則，主要為穴位臨床應用中常用的選穴方法與配伍方法，熟知選穴方法，可靈活應用經絡腧穴來達到防病治病的目的，另一方麵熟知配穴方法，可進一步通過腧穴的配伍來提高臨床防治疾病的療效，選穴原則包括瞭近部選穴、遠部選穴、辨證選穴、對癥選穴，配穴方法主要有近部配穴、按經配穴，另外還編寫瞭特定穴的配伍方式，包括原絡配穴、俞募配穴、
俞原配穴、閤募配穴、郤會配穴、八脈交會配穴。第三部分為十四經穴，主要為十二正經及任、督二脈的循行路綫和常用腧穴的定位方法，本章中為瞭體現快速準確的取穴方法，在每個穴位下方配瞭相應的取穴圖片，並根據標準穴位定位來分解穴位的取穴方法，做到分步取穴，充分解決瞭讀者麵對的取穴難、取穴不準的難題。另外，為瞭符閤移動互聯網時代的特點，本章還在每個穴位下印製瞭穴位二維碼，用手機掃一掃即可觀看真人的取穴視頻，給讀者更加直觀的取穴印象。第四部分為經外奇穴，介紹瞭常用十四經外奇穴的快速定位。第五部分為常見病癥快速配伍選穴錶，為廣
大讀者提供參考依據。
本書內容深入淺齣，圖文並茂，適用性強，可操作性強，適閤讀者自學、自用、自己解決日常
遇到的健康及養生保健問題。本書在編寫過程中，經過多次交叉審稿、校稿，雖經過認真嚴謹的審定，但由於作者麵廣、工作量大，尚有諸多不盡如人意之處，衷心希望讀者不吝指正，以便再版時改正。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　編 者
2017年9月30日