可是，在董卿的童年時期，她卻因為容貌而自卑過。幼年董卿最難以接受的，是父親不許她每天多照鏡子。不僅如此，董卿還說：“我爸爸有一句名言，馬鈴薯再打扮也是土豆，他說你每天花在照鏡子上的時間還不如用來看書”。此外，她的爸爸還不讓媽媽給董卿做新衣服，認為女孩子不能過多地把心思放在穿衣打扮上。這對於當時還是小女生的董卿來說雖然很痛苦，但她仍然將注意力全部集中到學習上來。

張愛玲曾經說過這樣一句話：“女人如花，如花的女人應保持如花的容顔，如花的纔情，如花的品質。因為當歲月流逝，容顔老去，伴隨一生的隻剩下內在的素養和氣質。”

如何做一個氣質美女呢？得體的發式、淡雅的妝容、適中的身材、端正的步態、優雅的姿勢、宜人的舉止、悅耳的聲音、動聽的語言、知性的服飾等，這些都能凸顯你的氣質。

然而，真正經年不衰的氣質，還是源自優良的品質、淵博的學識、寬廣的心胸、堅強的意誌、豁達的性情、遠大的理想、真誠的關心、真實的愛意。越是經過歲月的磨礪，有氣質的女人越能散發齣持久而迷人的魅力。

一分柔情、二分優雅、三分浪漫、四分智慧，做一個氣質女人，在城市熙攘的人群中脫穎而齣，纔是真正的“亂世佳人”。

2016年8月21日，知名主持人楊瀾攜新書《世界很大，幸好有你》在廣州舉行新書見麵會。在聊到“女性如何變得有氣質”的話題時，楊瀾說，女生愛美是人之天性，但變美秘訣至少要花3個小時纔能說完。“美麗到瞭一個高級階段就是要認識它，要從關心他人意見變成關注自己所錶達的東西。到瞭一定年紀，你會發現，打扮其實隻是一種襯托”。

楊瀾和很多女性分享瞭自己的看法。“你們有沒有發現，女排的姑娘都特彆美？她們基本都在20—24歲，但我特彆注意到瞭郎平，我和她認識20多年，她步入中年後，變得越來越美瞭。所以，女生的相貌不是20多歲定的，隻要你的內心變得充實美好，你的外貌就可以發生巨大變化，那麼你會越來越有氣質”。

林清玄說，三流的化妝是臉上的化妝，二流的化妝是精神的化妝，一流的化妝是生命的化妝。女人的內在美纔是女人最長久的魅力，好的內在氣質能讓女人變得格外動人美麗。無論歲月如何，那份獨特的氣質永遠不會消失。

氣質的養成也絕非朝夕之功，它是能力、知識、閱曆、情感、生活的一種綜閤實力的外在錶現。一個有氣質的女人懂得不斷豐富自己的學識，修煉自己的人格，提高自己的文化內涵，久而久之，哪怕是她的一個眼神、一個手勢，都會自然而然地流露齣迷人的風韻。

“女人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛纔美麗”，可愛即是女人的氣質美。一個女人擁有瞭氣質，如同一座山上有瞭水就立刻顯現齣靈氣一樣，立刻神采飛揚、明眸顧盼、楚楚動人起來。

過程就是風景，經曆過纔懂得

一位偉人說過：“旅途的終點沒有風景。”他告訴我們人生的樂趣在於追求的過程，而不是結果。著名舞蹈傢楊麗萍從不看重自己的舞蹈作品是否齣名或獲奬，在她看來，隻有在舞蹈的過程中纔能體味人心靈的迴歸。

董卿特彆喜歡主持人這個行業，她的內心始終有一股力量讓她永不停歇。她說：“其實我的外錶給人感覺還比較穩重，但內心裏的那種力量我不知道從哪裏來的，所有的一切都是為瞭那一刻。我有時候會害怕，感覺像穿上瞭紅舞鞋，停不下來瞭。可能有一天我也會有遺憾，該戀愛的時候沒有戀愛，該成傢的時候沒有成傢，我身邊沒有一個人，遺憾沒有給父母更多的時間，也許有一天我也會像彆的很多人一樣說，現在最大的願望就是有個孩子，等等，但現在我停不下來。”

泰戈爾曾經說過，天空沒有留飛鳥的痕跡，但我已經飛過。其實，無論結果如何，都是一種收獲，不要後悔自己所做的努力，因為隻要努力過，成功與否不再重要。有時經過就是結果。太過於看重結果就會失掉過程中的體會與感悟，而且女人常常因為過於看重結果，最終導緻失敗後一蹶不振。

一件事情我們隻要參與就好，盡力而為，結果如何並不重要，重要的是要在過程中有所收獲，甚至有時候我們明知道會失敗，也要全力以赴。因為我們會在這個努力的過程當中得到很多珍貴的東西，如經驗、教訓、友誼等。如果我們因為害怕失敗而放棄努力，那麼這些珍貴的東西就不可能得到瞭。

就每個人的一生來說，結果其實早就預定好瞭，那就是死亡。要使我們的一生過得有意義和有價值，可能並不是死得如何壯烈輝煌，而是生命過程的體驗是否有意義和有價值，是否享受瞭自己的人生。

2016年的裏約奧運會上，丁寜最終獲得瞭乒乓球女單冠軍。在賽後采訪時，記者問丁寜有沒有想過自己會奪冠，丁寜說：“這次的奧運會決賽，能夠和李曉霞在決賽中相遇，對我來說也是非常幸運的一件事情，其實在比賽時並沒有考慮過誰贏誰輸的問題，隻是全身心地投入到這次比賽中，同時也很享受這場比賽，因為我們是非常熟悉的隊友，所以在比賽中我覺得更多的是臨場的一些應變和調整。”

“相比於技術的突破，丁寜這四年最大的進步是心態。”丁寜的媽媽說，“裏約奧運會乒乓球女單比賽一路打來，丁寜一直都很冷靜。我常跟丁寜說，無論是否獲得奧運冠軍，你的技術和成績都有目共睹。如果還想在四年後有所作為，你首先要做的是去享受這四年努力的過程。”

一個真正感到幸福快樂的女人應該懂得享受過程的快樂，而不是期待結果給自己帶來驚喜。在人長長的一生中，所謂成功不過是一瞬間，它帶來的快樂也是一瞬間，而伴隨我們的是人生漫長的成長、成熟、衰老的過程。如果我們隻是期待結果的快樂，而沒有享受過程的快樂，那麼我們所做的事情，該是多麼無聊、多麼瑣碎、多麼令人苦不堪言。這樣的人生曆程該是多麼的痛苦啊！

居裏夫人在獲得諾貝爾奬後，把奬章送給瞭女兒做玩具，她在乎的隻是做實驗，探索真理過程中的快樂遠比那枚奬章大得多！2000年悉尼奧運會上，俄羅斯跳水名將薩烏丁與金牌失之交臂，但他並沒有沮喪頹廢，反而麵帶笑容，稱自己的每一次起跳都是一種享受，他很快樂。

享受過程的人纔會收獲真正的快樂和成長。過程，往往比結局更重要，就好像單單一個答案抵不過長長的計算過程一樣，所以我們更要用心體會。過程總是美好的，不論結局是好是壞，過程需要我們用心珍藏，小心翼翼地銘記。

把《飛鳥集》裏的一句話送給大傢：黑雲受光的接吻時就變成天上的雲朵。

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