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发表于2024-11-18

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图书介绍

出版社：天津科学技术出版社

ISBN：9787557637996

版次：1

商品编码：12286743

包装：平装

开本：16

出版时间：2017-11-01

用纸：胶版纸

字数：590000

正文语种：中文

图书描述

内容简介

本书详细讲解了十二条经络以及任督二脉，标明了人体的经穴名称、位置以及重点穴位的主治和功效；系统地介绍了经络的基本知识，经络与十二时辰的对应关系，打通经络的常用方法；介绍了人体的各个穴位的功用，各种常用常见疾病的经络养生，以及对应老年人、女性、男性、儿童等不同人群的疾病经络治疗；讲解了四季养生特效穴位、经络养生法、经络对症养五脏、经络养颜法、经络对症治疗各种疾病等内容。本书内容丰富，讲解详细，通过阅读本书人们可以全面地了解经络知识，学会运用经络养生，发现蕴藏在自己身体里的自愈系统，具有一定的出版价值。

精彩书摘

第九章

足阳明胃经—维和气血，后天之本

◎足阳明胃经属于胃，络于脾，所以它和胃的关系最为密切，是关于消化系统的非常重要的经穴，但同时也和脾有关，维系着人的后天之本。

足阳明胃经总述

足阳明胃经简称胃经。本经一侧四十五穴（左右两侧共九十穴），其中十五穴分布于下肢的前外侧面，三十穴在腹、胸部与头面部。首穴承泣，末穴厉兑。主治肠胃等消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统某些病症和咽喉、头面、口、牙、鼻等器官病症，以及本经脉所经过部位之病症。典型症状如：肠鸣腹胀，腹痛，胃痛，腹水，呕吐或消谷善饥，口渴，咽喉肿痛，鼻衄，胸部及膝髌等本经循行部位疼痛，热病，发狂等证。足阳明胃经，流注时辰为上午七至九点， _即辰时。胃腑主热量消化，负责一天体力的供给，因而早餐一定要吃饱，应以主食，五谷为主。国内小学生常不吃早餐即上学，因此脸色很少白里透红，值得家长们重视。

本经脉腧穴有承泣、四白、巨髎、地仓、大迎、颊车、下关、头维、人迎、水突、气舍、缺盆、气户、库房、屋翳、膺窗、乳中、乳根、不容、承满、梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、外陵、大巨、水道、归来、气冲、髀关、伏兔、阴市、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、冲阳、陷谷、内庭、厉兑，共四十五穴，左右合九十穴。

足阳明胃经主要穴位详解

承泣

【穴位一找准】在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。正坐位，两目正视，瞳孔之下0_._7_寸，当眼球与眶下缘之间取穴。

【功效】散风清热，明目止泪。

【主治】

（1_）五官科系统疾病：急慢性结膜炎， _近视，远视，散光，青光眼，色盲，夜盲症， _睑缘炎，角膜炎，视神经炎，视神经萎缩， _白内障，视网膜色素变性，眶下神经痛。

（2_）精神神经系统疾病：面肌痉挛， _面神经麻痹。

【刺灸法】

刺法： _

（1_）直刺0_._5_~_0_._8_寸，左手推动眼球向上固定，右手持针沿眶下缘缓慢刺入，不宜提插、捻转，以防刺破血管引起血肿。

（2_）平刺0_._5_~_0_._8_寸，透向目内眦，局部酸胀，可致流泪。如果针刺过深或斜刺可刺伤视神经，当深达2_寸时可通过神经管刺伤脑，造成严重后果。

灸法：禁灸。

穴位详解

承泣。承，受也。泣，泪也、水液也。承泣名意指胃经体内经脉气血物质由本穴而出。胃经属阳明经，阳明经多气多血，多气，即多气态物，多血，血为受热后变为的红色液体，也就是既多液又多热。胃经的体表经脉气血运行是由头走足，为下行， _与其构成无端循环的胃经体内经脉部分， _气血物质的运行则为散热上行。本穴物质即为胃经体内经脉气血上行所化，在体内经脉中，气血物质是以气的形式而上行，由体内经脉出体表经脉后经气冷却液化为经水，经水位于胃经之最上部，处于不稳定状态，如泪液之要滴下，故名承泣。

四白

【穴位一找准】在面部，瞳孔直下， _当眶下孔凹陷处。正坐位，在承泣直下3_ _分，当眶下孔凹陷处取穴。

【功效】祛风明目，通经活络。

【主治】眼科手术针麻常用穴之一。

（1_）精神神经系统疾病：三叉神经痛，面神经麻痹，面肌痉挛。

（2_）五官科系统疾病：角膜炎，近视，青光眼，夜盲，结膜瘙痒，角膜白斑，鼻窦炎。

（3_）其他：胆道蛔虫症，头痛，眩晕。

【刺灸法】

刺法： _

（1_）直刺0_._2_~_0_._3_寸，局部酸胀。

（2_）向外上方斜刺0_._5_寸，入眶下孔可有麻电感放射至上唇部，治疗三叉神经第二支痛。

灸法：不宜灸。

穴位详解

因眼珠小而四周皆露眼白，旧时相者认为人有此相则死于刀兵之灾；又以为妇人有此相则与人奸乱。汉王符《潜夫论·相列》：“《易》之《说卦》：巽， _为人多白眼。相扬四白者，兵死。”汪继培劐笺引王先生云：“四白，谓睛之上下左右皆露白，《易》所谓‘多白眼’也。相妇人法：目有四白，五夫守宅。见《唐书·方技·袁天纲传》。”又北周郎中裴珪妾赵氏目有四白，相者张璟藏劐谓其“终以奸废”，后应验。见唐张鷟《朝野

佥载》卷一。

巨髎

【穴位一找准】在面部，瞳孔直下， _平鼻翼下缘处，当鼻唇沟外侧。一说“在鼻孔下，侠水沟旁八分。”（《太平圣惠方》）。正坐或仰卧，目正视，瞳孔直下，与鼻翼下缘平齐处取穴。

【功效】清热息风，明目退翳。

【主治】

（1_）精神神经系统疾病：面神经麻痹，面肌痉挛，三叉神经痛。

（2_）五官科系统疾病：青光眼，近视， _白内障，结膜炎，鼻炎，上颌窦炎，牙痛。

【刺灸法】

刺法： _

（1_）直刺0_._3_~_0_._6_寸，局部酸胀。

（2_）向颊车方向透刺治疗面瘫等。

（3_）针尖向同侧四白穴或瞳子方向透刺，可治疗面瘫、近视等。

灸法：温针灸3_~_5_壮，艾条灸5_~_1_0_分钟。

穴位详解

经穴名出自《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。足阳明、阳跷之会。《类经图翼》补充作：阳跷、手足阳明之会。《黄帝内经太素》杨上善注作：跷脉、足阳明、任脉之会。

……

前言/序言

经络穴位是中国传统医学的一部分，中医认为，经络是人体气血流通的通道，穴位则是气血流注的点，经络就好比是人体的枝干，穴位则是其连接处，身体的各个部分都有经络穴位的分布，无论是脏腑器官、骨骼肌肉，还是皮肤毛发都涵盖在内。中医常讲“通则不痛，痛则不通。”身体的各种不适应实际上都是源于经络不通，所以打通经络就成了获得健康的必经之路。只要经络通畅，气血往复循环，自然就百病不生。

关于经络的重要作用，我国历代医家在其文献中都有论述。如《黄帝内经》中就有：“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”《灵枢·经脉篇》说“夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，学之所始，工之所止也。”也就是说，人生下来、活下去、生病、治病的关键都是经络。经络主导体内气血运行，气血是人体生命活动的物质基础，其作用是濡润全身脏腑组织器官，使人体完成正常的生理功能。经络是人体气血运行的通道，气血只有通过经络系统才能被输送到周身，使各组织得到濡养。经络可以抵御外邪。经络将营养物质提供给全身各脏腑组织，由于经络系统的作用是运行气血，那么它就可以使营卫之气密布周身，尤其是随着散布于全身的络脉运行。卫气是一种具有保卫机体功能的物质，它能够抵御外邪的入侵。外邪侵犯人体往往由表及里，先从皮毛开始，所以当外邪侵犯机体时，卫气就会首当其冲地发挥其抵御外邪、保卫机体的作用。可以说，经络是我们身体里的“灵丹妙药”，是经济实用的健康养生大法，身体是否健壮及寿命的长短都与它息息相关。

利用经络穴位养生治病的手段有很多，我们可能都有过这样的经验，有时坐的时间长了，腰背会酸痛；走路时间长，可能感到双腿发困发沉。于是，我们就会不由自主地做出捶腰、拍肩、捶腿、揉腿等动作，很快身体就会觉得舒服了，这实际上就是最简单的畅通经络的方法。除此之外，你还可以利用祖国医学的针灸、推拿、艾灸、食疗等方法进行养生保健，这些方法操作简单、疗效显著、即学即用，可以颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的目的。

为了让读者更好地利用经络穴位养生保健、防病祛病，本书将中医的经络穴位做了较为全面的梳理和解读。包含肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉，标明了人体的经穴名称、位置以及重点穴位的主治和功效，可以使读者更精确、直观、全面地了解人体经络走向和穴位位置，快速找穴，直达病灶；系统地介绍了经络的基本知识，经络与十二时辰的对应关系，打通经络的常用方法，如捏脊、刮痧、艾灸等，使读者对经络有系统而全面的认识；介绍了人体的各个穴位的功用，对症治疗的疾病；介绍了各种常用常见疾病的经络养生，以及对应老年人、女性、男性、儿童等不同人群的疾病经络治疗；讲解了四季养生特效穴位、经络养生法、经络对症养五脏、经络养颜法、经络对症治疗各种疾病等内容。读者在使用本书的时候，可以根据自身疾患来寻找对应的经络及穴位进行刺激，以全面激活身体的自愈能力，使人们可以全面地了解经络知识，学会运用经络养生，发现蕴藏在自己身体里的医疗系统，做自己的医生。

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