黄帝内经珍藏版：四气调神+上古天真+天年+异法方宜+金匮真言（套装共6册） 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

产品特色

编辑推荐

　　★本套书是当今讲得的《黄帝内经》著作，逐字解读，阐释出彩、打动人心！作者是当今有影响力的专家和学者，是各大电视台多档节目的长期主讲嘉宾，二位曾合作在央广电台讲解《黄帝内经》，粉丝破百万。

　　★一部读了能让自己快速拥有天时、地利、人和的正能量书籍。年轻人读了能更好地懂得处事养身，变得强大；中年人读了会放下得失，随心所欲；老年人读了不再恐惧年老，喜乐天年。这是一部强大每一个中国人身心灵的巨著。

　　★书中的养生方法针对各个年龄段人群，简单易学，不断章取义，不东拉西扯，不装逼，只说人话、家常话，是人就能读得懂。

　　★书中的很多保养身心的方式，在以往所有书籍中都少有涉及；书中所涵盖的生命态度、方法，适宜于职场、家庭、婚恋、成功……等各个领域。

　　★书中不仅明确提出了众多切实可用的身心保养之术，更教我们养心养神之道，读了她，或许你就能平安喜乐到天年。

　　★著名演员姚晨、佟大为，《求医不如求己》作者中里巴人，《只有医生知道》张羽，《新周刊》主编封新城、胡赳赳等明星名人倾力推荐！

　　★本套中每本书的封面用色都暗合中国五行相生生克的大智慧，读她们，看在眼里，甜在心头。

　　★在你的人生遭遇困境的时候，读黄帝内经，你会有流泪的冲动，因为黄帝内经早已告诉过你，该怎么活。当你累了，读这套黄帝内经吧，它是你重新强大起来的力量。

　　内容简介

内容简介

　　“黄帝内经说什么”系列丛书涵盖书目有：《黄帝内经·四气调神》《黄帝内经·上古天真》《黄帝内经·天年》《黄帝内经·异法方宜》《黄帝内经·金匮真言》。

　　本系列丛书采用对话方式，徐文兵、梁冬对话谈笑之间，告诉您活得好，活得长，心想事成的智慧和方法。

　　“四气调神”是教我们如何有效吸取四季及身边各种环境中的正能量，让自己活得强大、圆满。第二本“上古天真”是讲男人、女人一生每七年、八年间如何做快乐之人的智慧。告诉我们：天真才是做人成功、快乐的根本。第三本“天年”讲述什么年龄段该做什么事，不该做什么事情，教您顺利度过生老病死难关的各种窍诀。第四本“异法方宜”重新发现了黄帝内经中所讲的人与地理环境的相处之道，其内容之前从未面世，堪称当今养生风水学著作。第五本“金匮真言”讲了气候变化对人的影响，教您借助天时来让人生省力，活得很顺。

　　现在，很多人都觉得自己活得苦，不管有钱没钱，依然挡不住身体生病，精神压抑，不知道从何解决。而只要您读过此套丛书，所有问题自会悄然而解。因为，这是当今讲得好的《黄帝内经》，是一套读之能让您尽快拥有天时、地利、人和的伟大国学经典。它告诉我们，原来经典应该这样读，原来身心的健康和舒适应该这样来获取，才可以历久弥新。

作者简介

　　★徐文兵，著名中医专家，中医教育家。

　　自幼随母亲魏天梅学习中医，1984年考入北京中医学院中医系，毕业后留校工作。1997年公派赴美讲学，同年获美国针灸协会特别奖，被授予美国密苏里州堪萨斯市荣誉市民。1998年考取全美中医师、针灸师资格证书。1999年创办北京厚朴中医药研究所。目前担任北京厚朴中医学堂堂主，北京御源堂门诊专家，月犁中医文化讲习所导师。多次受邀在北京电视台讲授健康知识；担任中国气象频道《四季养生堂》栏目长期主讲嘉宾；受著名主持人梁冬之邀，做客中央人民广播电台，主讲《重新发现中医太美之黄帝内经》；著有《字里藏医》等。

　　★梁冬，正安中医创始人。1998年进入凤凰卫视，相继担任过《凤凰早班车》、《体坛消息》、《相聚凤凰台》主持人，后因主编、主持《娱乐串串SHOW》而一炮走红，确立了“用后现代解构的方式对现代信息娱乐、文化现象进行剖析，充满辛辣及无奈”的梁氏主持风格，曾被评为亚太区著名的华语节目主编及主持人之一。2004年底辞职潜心学习中医。后曾出任百度公司市场副总裁。其在旅游卫视主持的《国学堂》栏目，广受观众好评。

精彩书评

　　◆年纪越大，越对生命敬畏依恋起来，听说徐老和梁冬在京城的中医馆，一号难求，便开始听他们的节目，越听越是起劲！《黄帝内经》真是部让人受用终生的书籍！

　　——静水流深

　　◆《黄帝内经》是一本对国学经典的精彩解析，关乎我们幸福的人生指南……

　　——【姑苏晚报】

　　◆拜读＠梁冬与＠徐文兵合著的《黄帝内经》，可是精彩的不得了，收获多矣。

　　——台湾著名歌手、主持人、作家黄安

　　该书以解读经典方式，让读者从心灵层面，解除身体生病、精神压抑的困苦，读之心感温暖。

　　——【文汇读书周报】

　　◆对于生活在都市，追求上进的青年来说，我每次收听徐梁二位讲《黄帝内经》都像是在尽情吸氧，那种淋漓畅快的感觉萦绕在五脏六腑中，我非常愿意把这个节目推荐给追求上进的朋友。

　　——网友边走边唱

　　◆退休后感觉身体越来越不得劲，突然有一次听收音机听到二位讲的《黄帝内经》，通俗易懂，如获至宝，身心获益很多。

　　——志气刚强

　　◆偶然看到电视中的梁冬和徐文兵，一个儒雅一个风趣，深为二人折服，之后看了多次节目，就介绍给了同事朋友，大家喜欢得不得了，照着其中所讲来生活工作，轻松健康不少。

　　——怡然自得

　　◆听过梁冬和徐文兵的天年，之后将它存在mp3里，给爸爸妈妈听了一段时间，他们就成了那二位的粉丝，身体、精神头都好多了！

　　——hellokiss

　　◆《黄帝内经》是一部集医、史、哲为一体的千秋圣典，其中蕴含的心理学见解丝毫不逊于西方理论，秉承了先古的智慧，亦不乏幽默，在轻松谈笑中诠释着渊源的养生文化与处世之道。

　　——网友佩戴左右

　　◆开始关注徐文兵是因为中央人民广播电台的国学堂，听两个男人在那里侃中医，讲得头头是道，其中还穿插着人生道理，觉得挺新鲜，于是听下去了，徐大夫儒雅大方，梁才子博学幽默，二人相得益彰。

　　——网友读万卷书，行万里路

前言/序言

　　春姑娘一把脱下了我的秋裤

　　我很小的时候就发现一个事，同样的温度下，比如说15度，在春天的时候，秋裤你就穿不住了，而在秋天的时候呢，这个秋裤你穿得正合适。那时候，我只觉得这个现象很有趣，也不深想，随着慢慢长大才发现，哦，原来这个现象背后真的有很大的学问。

　　什么学问呢？原来，人的气是有内外出入的，春天，我们身上的阳气由内向外散发，所以就会觉得穿秋裤会勒的人难受，而到了秋天，阳气是由体外向体内收敛的。所以你就觉得秋裤虽薄，却能挡风祛寒。

　　我后来又再问了自己一个问题，为什么长大之后，这个变化我就不那么敏感了，小的时候怎么就能很快感觉到，后来，和徐文兵徐爷聊到《黄帝内经?四季调神大论》，以及其他的诸篇的时候，他反复讲到的一个话题，才又重新唤起了我对这件小事的思考。

　　原来，我们正在慢慢地变成一个无觉的人。对自然的变化没感觉，是我们文化传承下的最大的毛病，小的时候，我们是如此敏感，我们可以迅速地知道一个人是好人还是坏蛋，这个人对我们会不会有帮助，我们会第一时间知道天气是冷还是热，这个食物是不是自己喜欢吃的。

　　比如，在我走进幼儿园的第一天，我就能飞快地察觉到哪一个小朋友喜欢我，我也喜欢或不喜欢哪一个小朋友。但这些从生理到心理，从物质到情感的诸多自然感受，随着我们的成长变得越来越麻木了。我们变成了一个时时充满了“应该”而没有“活该”的人。

　　什么叫应该？应该就是你有道理，有知识，有经验，所以你按照诸多老师教的或者自己后来慢慢学的、自己总结的道理、知识，经验，去形成了一套生命中惯性的逻辑，然后就按照这个惯性去活。

　　很多时候，我们结交一个人，首先觉得应该跟他成为好朋友，因为他有钱、有权，或者因为他可能对我的事业有帮助。而孩子不这样，孩子是活该的思维，我活着我就该跟他成为好朋友，或者我就不该带他玩，这叫活该。

　　我发现,人生许许多多的痛苦，或者许许多多让我们觉得不舒服的人，其实都是满嘴说应该的人，许许多多让我们觉得纠结的处境，皆是因为一种“我觉得应该怎么样”的心态造就的。

　　现在，许多人在应该的方面上走的很错，比如说他觉得互联网时代来了，我应该投身互联网行业，全然不管自己是不是适合在这一类行业里面去做，也许他一辈子做一个手工匠人是最舒服的状态，但是他觉得应该，于是他就去了；

　　许多人在高考填报志愿的时候，说我应该考一个好的学校，哪怕专业不对口，结果上学后纠结、痛苦；

　　如果你觉得你应该去做某一种工作，而你又不喜欢的时候，你会觉得自己在被工作强奸。这就是我们成长的代价。

　　什么叫天真？天真就是回到活该的状态，承认一切都是这个样子，然后用自己的身体，用自己的情绪，认真地、诚实地、敏感地去理解那种活该的状态，然后全然接受它，并按这种方式去做，慢慢慢慢的，我们就发现：原来那个应该就是道家所讲到的识神，那个活该就是道家所讲到元神。

　　我和徐文兵老师共同的老师张志顺（音）道长告诉我们说，人这一辈子就是前半段识神压住元神，如果你有修行，你想很好地成长的话，你要学会把你的识神拿走，重新让你的元神抬头，重新在你的身体里面充满，如此，你就会变成了一个快乐的人。

　　许多人在这一辈子得了很多严重的疾病，其实主要的原因就是他们的识神压住了元神，他用“应该状态”取代了他身体天生的“活该状态”。

　　在同样温度的春秋两季上，为什么孩子能够迅速地感受到穿秋裤舒服还是不舒服呢？因为孩子还没有一个关于温度的标准刻度，没有看见别人判断的一个结果。

　　一个孩子摔倒在地上，很少骨折，因为他就像动物一样，轻轻的就滚过去了，为什么一个成年人就很容易呢？除了骨骼本身的原因之外，我相信是因为成年人身上那种像动物一样的敏感性没有了。我很感谢在过去的一段时间里面，有机会和徐老师聊天对话，向他请教上古时期人们真正的生活智慧，《黄帝内经》到底说了什么？《黄帝内经》说的就是一个中国人，你起码应该保持一个人的活法，起码要保持一种动物的活法，你连动物都没活成，你活什么人？你连人都活不好，你活什么中国人？这是有次第的。

　　有读者问我：你觉得你和徐老师两个人讲的这个《黄帝内经》对话版跟《黄帝内经》别的版本区别在哪里？

　　我说：为什么《黄帝内经》本身要有黄帝和岐伯对话？因为两个人在对话的时候，他所产生出来的思想不是某一个人的，他是和合而成的，这就是做爱和打飞机的区别。

　　当两个人互动的时候，会产生一种相互的刺激和激发，最后徐老师讲的话，他自己回头听，也觉得，靠！这是我说的吗？太精彩了吧，为什么？有经验的人都知道，一个人对着空气说话，和你对着一个人，有反应的人说话，是完全不一样的，里面有无穷的韵味和正能量。

　　我有一个朋友说，好女人和好车是一样的标准，就是你按它它会响，如果按这个女人她不响，那他就不会产生感觉，没感觉就不会有激情，他就不会形成回路，于是他就不会有神来之笔。所以，《黄帝内经》这个对话版也是如此。

　　另外，我发现对话所产生出来的叫什么呢？叫中的力量。孔子说，中是什么？中就是两个人拿着一个杵去冲那个面的过程，两个人拿着杵一起冲，这个时候就形成了两个人共有的节奏，它超越了个人。

　　《连线》杂志的创始主编凯文?凯利写了一本书叫《失控》——outofcontrol，成为了像Facebook、马化腾这样人的心头最爱，书里讲，所有的人，不管是无意识或有意识互动，会产生一种超越个体的共有之力，这种共有之力称之为神。

　　所以，我认为这套《黄帝内经》对话版是一本有神的书，它超越了个人的判断，成为了两个人的共有之神的内容。当然在这个过程当中，是以徐老师为主，我只不过提供了一个肯定而善良的眼神。

　　还有读者追问：这套对话版《黄帝内经》跟以往所出的各种解读《黄帝内经》的版本最大的区别是什么呢？很多人把《黄帝内经》讲成一本，你们为什么要选这五本来讲？

　　我回答：最大的区别就是这是一套有欢乐能量，并且真正向上古智慧致敬的书。同时，我们希望让大家知道什么叫经，经是每一个字都值得推敲的书。所以我们认为一篇文章至少要拿一本书的容量来讲，至今，我们都认为还不够精细。

　　以前陈寅恪先生在讲课的时候，一首20个字的五言诗，他能讲一个学期。什么是微言大义，一就是一切，每一个笔划，每一个字里面，都蕴含了上古真理。我们只不过是通过不同字的解读，不同句子的解读，一遍又一遍的，恢复到统一的系统里去。

　　本来，我们在最小的地方就可以获得最大的快乐。极大和极小是统一的。但我们往往忽略了极小处的快乐，而去追求以为要宏伟的快乐。其实大的没得到，小的也随风而逝。

　　我们活着，真的应该以小见大，这样才为之中。

　　春天来了，我想到有一次看到海子的《面朝大海，春暖花开》诗的时候，几乎热泪盈眶，因为那一霎那间，同样一句诗句就涌上了我的心头：春姑娘你就轻手轻脚的来吧，我闭着眼睛都知道该什么时候脱掉秋裤。

　　梁冬

　　2013年3月4日

黄帝内经珍藏版：四气调神+上古天真+天年+异法方宜+金匮真言（套装共6册）

饮食滋味 《黄帝内经》饮食版，徐文兵老师的讲解很适合普通大众理解，也和生活密切相关，不错。

是正版包装很好，没有被损坏。

慢慢有些年纪了，就比较关注养生了。要养生还是得多学习。

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