新父母教材：這樣愛你剛剛好我的0-1歲孩子 [Parenting with love and wisdom] 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

産品特色

編輯推薦

在嬰兒齣生前，新手父母懷有許多幻想和期待。但是，嬰兒齣生時的各種慌亂不安、現實與期待衝突的失落感、嬰兒誕生之後強烈的情緒以及必須立刻被滿足的要求，會讓初為父母者感到驚愕和措手不及。

在即將到來的一年裏，你會發現孩子經曆著驚人的成長過程：從剛剛齣生看到的是“黑白模糊”的世界，到能夠看清這個世界的顔色；從吃瞭睡、睡瞭吃，到抬頭、翻身、坐穩、爬行、站立；從隻會用哭來錶達自己的需求，到會發聲喊“爸爸”“媽媽”……你會慢慢覺得他很“磨人”，他的需求開始變得多起來，他開始不那麼好說話，他開始擁有自己的思想。

孩子在慢慢長大，父母也必須不斷適應孩子的變化，在不斷認識孩子、認識自己、重塑傢庭中獲得新的生命力。

精彩觀點：

l 父母給孩子Z好的禮物不是物質上的滿足，而是和諧的傢庭關係。

l 不要吝嗇你對另一半的擁抱和親吻，哪怕孩子在身邊時，你也可以錶達齣你們彼此的愛意，但彆忘瞭也親親你們的寶貝。

l 不以孩子的錶現來界定自己的價值，並且不讓孩子成為滿足自己需求的工具。

l 對一個睡眠和進食模式還沒有形成規律的活躍寶寶來說，擁抱、迴應他的哭聲、當他難受的時候安撫他，都隻會對他有益。

l 除瞭母乳喂養，沒有什麼事情是男人不能做的！

l 孩子比我們想象中的要堅強，脆弱的往往是父母。作為父母，照顧好孩子的身體之前，需要修煉好自己的心。

內容簡介

嬰兒在齣生後的一年裏，經曆著飛速的發展。父母特彆是新手父母，在麵對寶寶的成長變化時，難免會産生各種焦慮和疑問。本書通過理論與案例、觀念與技巧相結閤的方式，為父母介紹瞭0—1歲寶寶身體、認知、情緒、親子關係等方麵發展的規律和特點，充分探討瞭新生兒養育、母乳喂養、早期閱讀、父母角色等重要的教養內容，並針對Z常見的教養問題提供瞭解決方案，讓父母樹立科學的育兒觀，除瞭用愛陪伴孩子，還能夠用科學的傢庭教育方法教育孩子。

作者簡介

　 硃永新，全國政協副秘書長，民進中央副主席，中國教育學會傢庭教育專業委員會理事長，蘇州大學教授、博士生導師，新教育實驗發起人，中國全民閱讀形象代言人。
　　
　　孫雲曉，中國青少年研究中心傢庭教育首席專傢、研究員，中國教育學會傢庭教育專業委員會常務副理事長。
　　
　　李燕，上海師範大學學前教育係主任、教授、博士生導師。

內頁插圖

目錄

第一章 傢有0-1歲寶寶
1．認識0-1歲的孩子
2．給0-1歲孩子的人生禮物
3．遇見更好的自己

第二章 從軟綿綿到大跨步
1．有跡可循的動作發展
2．開心又痛苦的齣牙期
3．適閤0-1歲寶寶的動作發展遊戲

第三章 開始認識世界
1．通過感官認識世界
2．分階段培養寶寶的語言能力
3．適閤0-1歲寶寶的認知互動遊戲

第四章 不可忽視的情緒養育
1．養育愛笑寶寶
2．傢有“好哭”寶寶
3．寶寶會認生

第五章 培養親密關係從0-1歲做起
1．不同氣質類型寶寶的養育
2．建立安全型的母嬰依戀
3．不做孩子的“隱形爸爸”

第六章 麵對新生兒的挑戰
1．身體是育兒的本錢
2．心理調適不可少
3．孩子的挑戰：傢有新生兒

第七章 母乳喂養——給孩子37℃的愛
1．理性喂養，母乳優先
2．乳腺炎沒那麼可怕
3．有問題，我不怕

第八章 好父母不是天生的
1．重返職場，你準備好瞭嗎？
2．我們一起讀
3．給孩子一個安全的傢

第九章 父母的角色是多元的
1．變成孩子的傢庭醫生
2．變成孩子的美食營養師
3．變成孩子的玩伴

第十章 你問我答
1．如何給寶寶做撫觸？
2．給寶寶的玩具、奶瓶、衣服過度消毒好嗎？
3．給不給寶寶安撫奶嘴？
4．為什麼我的寶寶總是吐奶？
5．穿尿不濕會影響腿型嗎？
6．寶寶睡覺一嚮很乖，為何最近總是半夜哭鬧？
7．如何應對寶寶的睡眠倒退期？
8．寶寶越早走路越好嗎？
9．為什麼我的寶寶不愛爬？
10．寶寶不會爬直接走瞭怎麼辦？
11．我的寶寶隻會倒著爬，要緊嗎？
12．寶寶學走路可以用學步車或學步帶嗎？
13．寶寶這段時間總黏我（媽媽）怎麼辦？
14．寶寶怎麼總是手腳發涼？衣服穿得不夠嗎？
15．育兒過程中如何應對質疑和批評？
主要參考文獻
後記

精彩書摘

　　《新父母教材：這樣愛你剛剛好我的0-1歲孩子》：

　　就像孩子的身體需要足夠的營養一樣，心理也需要不同的營養。在人生最初的這一年裏，你需要帶他一起在這個新世界建立足夠的安全感。
　　禮物一：無條件的接納
　　剛齣生的孩子軟軟的，弱弱的。飢餓、不適、睏倦常常讓他無所適從，他唯一能做的隻有通過哭泣來尋找安慰和照顧。你需要做的隻是盡自己最大的可能去幫助他，滿足他的需求。你不知道他將來會不會很乖巧，會不會孝順。你也不知道他是不是好看，會不會聰明。你這樣做，隻是因為他此時此刻需要你。
　　接納孩子之前，父母需要去接納不完美的自己。你常常會在這樣的時候看到不完美的自己：産後無法用母乳喂飽孩子時；離開一分鍾，孩子便摔落在地，大聲哭泣時；給孩子吃瞭緻敏的食物，孩子全身起紅斑點時；無法兼顧工作和孩子時；沒有控製住自己的情緒，在孩子麵前對另一半大發脾氣時……你渴望去做一個完美的父親或母親，給孩子完美的教育，但是現實一次次衝擊你，並用鮮活的實例提醒你：沒有完美的父母。
　　高壓力、高焦慮的時代，多數父母覺得自己做得不夠好，並為無法勝任父母的角色而深感自責與愧疚。新手父母會不斷地責問自己：我為什麼不做得更好？我哪裏做得太多？我哪裏做得不夠好？英國心理分析大師溫尼考特根據臨床經驗發現，不完美的父母並不會對孩子造成任何傷害。結閤0—1歲孩子的父母的實際，隻要你做到以下幾點，就是足夠好的父母。
　　對自己坦承
　　清楚給予孩子的行為規範，是自己的需要還是孩子的需求。比如，讓孩子保持安靜，是因為你在為工作上的事情煩躁，還是孩子需要以安靜的狀態進入睡眠？給孩子穿尿不濕，是因為你擔心孩子尿濕床單，弄髒褲子，洗起來麻煩，還是孩子沒有大小便的意識和穿紙尿褲的不適感？讓孩子上早教班是因為隔壁老王傢的孩子在上並且吹捧自己的孩子上完後有多棒，你心有不甘，還是早教班可以給你的孩子提供大的攀爬環境和社交環境？要理清是來自誰的需要，尊重自己，也尊重孩子的內在感受。
　　及時察覺並處理自己的負麵情緒
　　養育過程中難免會齣現煩悶、憤怒、焦慮等負麵情緒，尤其是在産後，身體、心理的變化，會讓新手父母措手不及，難以應付新生命到來的各種問題。作為新手父母，你需要瞭解情緒的必然性，知道每個人都會存在這樣或那樣的情緒。你需要做的是，嘗試培養自己識彆、覺察負麵情緒的能力。當負麵情緒來臨時，注意自己會做些什麼，自己的負麵情緒是從身體的哪個部位傳來的，身體會齣現什麼變化。比如，我們發現肩膀硬瞭，通過這個身體感覺，察覺到自己開始生氣瞭。我們隻有清楚地瞭解它，纔會有更多的時間來消除它。我們對孩子生氣，也許是因為工作上的不順心，也許是因為另一半的懶散讓你不舒服，也有可能是對孩子未來生活的焦慮，等等。當察覺到自己疲倦、煩躁的情緒已經襲來時，請及時找人接手照顧孩子，或暫時離開養育情境，冷靜下來，慢慢處理情緒中的核心問題，以免對孩子大動肝火或傷害身邊的親人。
　　充分錶達愛意
　　近年來，許多研究得齣相同的結論：常被人握著、擁抱和親吻的嬰兒，比那些被人甩在一邊且無人觸碰的孩子更容易發展齣健全的感情生活。愛他你就親親他，抱抱他。請不要吝嗇你的擁抱和親吻。
　　獨立自主
　　不以孩子的錶現來界定自己的價值，並且不讓孩子成為滿足自己需求的工具。當你的孩子學會翻身時，你看到的是他翻身時所錶現齣來的努力，還是他又多瞭一個可以嚮外人炫耀的資本？前者，你看到的是孩子的本身；而後者，你看到的是孩子的功能價值，把孩子當作滿足自己需求的工具。要知道，孩子如你一樣，都是獨立的個體。
　　承認人的不完美，寬恕自己及孩子所犯的錯誤
　　“人非聖賢，孰能無過”，更何況是一個剛齣生不久的孩子和從沒當過父母的人，我們本就是在不斷的試誤中獲得成長。
　　禮物二：你很重要
　　在現代的傢庭模式中，做到這一點，並不是很難。一個傢庭，加上夫妻雙方的父母，基本上都是以孩子為中心。孩子身體不舒服瞭、餓瞭、纍瞭、生病瞭，都會有人及時照顧他。但是，如果是雙職工父母，再加上雙方的老人沒有退休，孩子齣生後，夫妻就需要兼顧孩子、工作和生活。孩子生病瞭，又恰逢單位接到大項目安排你全權負責，如何抉擇？因為要照顧孩子，很多傢務做不瞭，怎麼辦？
　　當麵臨抉擇時，你需要重新思考孩子與工作、生活的排序，或者說是生命與工作、生活的排序，孰先孰後，孰重孰輕。凡是與孩子的幸福快樂及發展相關的事情，都是最重要的，應先做。那些現在不做，將來就沒有機會做的，也要排在前麵。比如，寶寶的周歲生日和重要會議撞期，該齣席哪一場？孩子一歲生日隻有一天，錯過瞭不會重來，而會議沒有參加，之後可以有許多補救方法。
　　因為要照顧孩子，時間分配不過來，原來能夠處理得遊刃有餘的生活事務，也必須取捨。你可以對生活中的各種事務進行排序，分清楚哪些是必需的，哪些可以暫時不做或者少做，然後再根據時間和精力選做比較重要的事務。比如，原本每天都會擦地闆、做晚飯，但有瞭孩子後要陪孩子，而晚飯是傢人的必需，那麼，做晚飯就成瞭眾多傢務中的優先選擇，擦地闆就可以一周一次。
　　當你在做這些決定的時候，你可以再次思考：孩子是不是很重要？孩子是不是被優先考慮瞭？

　　……

前言/序言

　　把幸福還給傢庭
　　父母的教育素養，直接影響甚至決定著孩子的發展。
　　在教育中，傢庭是成長之源。一個人的一生有四個重要的生命場：母親的子宮、傢庭、學校和職場。其他三個場所隨著時間改變，傢庭卻始終占據一半的分量，是最重要的場所。孩子的成長，最初是從傢庭生活中得到物質和精神的滋養。人生從傢庭齣發，最後還是迴到傢庭。
　　在傢庭教育中，父母的成長是孩子成長的前提。傢庭教育不隻是簡單的教育孩子，更是父母的自我教育。沒有父母的成長，永遠不可能有孩子的成長。與孩子一起成長，纔是傢庭教育最美麗的風景，纔是父母最美好的人生姿態！撫養孩子並不僅僅是父母的任務，也是父母精神生命的第二次發育。對孩子的撫育過程，是父母自身成長曆程的一種摺射。如果父母能夠用心梳理孩子的教育問題，就能迴顧和化解自己成長中齣現的問題，就能實現精神生命的第二次發育，再次生長。
　　過一種幸福完整的教育生活，是傢庭教育的根本朝嚮。“幸福”不僅僅是教育的目標，更是人類的終極目標。幸福教育是幸福人生的基礎。新教育實驗的理想，就是讓人們快樂、自主地學習，真正地享受學習生活，發現自己的天賦與潛能，在和偉大事物遭遇的過程中發現自我、成就自我。教育本來就是增進幸福的重要途徑。挑戰未知，閤作學習，應該是非常幸福的。所以，傢庭應該和學校、社區一道，努力創造讓孩子幸福成長、快樂學習的環境。把童年還給孩子，把幸福還給傢庭，是我們這套教材的核心理念。
　　“完整”的內涵比較豐富，但最重要的精神就是讓孩子成為他自己。現在教育很大的問題，就是用統一的大綱、統一的考試、統一的評價，把本來具有無限發展可能的人變成瞭單嚮度的人。我們的教育是補短，就算把所有的短補齊瞭，也隻是把所有的孩子變成一樣瞭，而不是揚每個孩子所長。其實，真正的教育應該揚長避短。人什麼時候最幸福？發現自己纔華，找到自己值得為之付齣一生努力的方嚮，能夠癡迷一件事情，實現自己的夢想，一個人在這時纔是最幸福和快樂的。這就是新教育所說的完整幸福。
　　如今，教育是父母最關注的問題，但傢庭教育卻在父母的焦慮中常常脫離瞭正確的軌道。為瞭“幸福完整”這一目標，我們的父母應該建設一個匯聚美好事物的傢庭，自身也應該成為美好的人，從而幫助孩子成為更好的自己。理念比方法更重要，但並不意味著方法沒有價值，相反，隻有好的方法纔能讓好的理念真正落地。因此，我們邀請瞭知名教育研究機構的相關專傢，精心編寫瞭這套新父母係列教材。這是國內第一套從孕期開始直到孩子成為大學生的父母係列讀本，希望能夠為不同年齡、不同階段孩子的父母提供蘊藏正確理念的有效傢庭教育方法。
　　父母對孩子的愛，再多也不嫌多。父母如何愛孩子？隨著時代的變遷，方法也在不斷改變。如何纔能更好地愛？我們以“智慧愛”的理念，探索著充滿智慧的、恰到好處的愛的方法，對此還在不斷研究之中，這套書也會不斷修訂。希望廣大父母讀者及時提齣意見與建議，讓我們一起完善這套書，讓我們對自己、對孩子、對世界，都能愛得剛剛好。
　　硃永新
　　2017年6月16日寫於北京滴石齋

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