發表於2024-12-23
本書關注越來越多的小兒過敏問題,作者是有著20年臨床經驗的兒科醫生,她的行醫經驗都體現在本書中,是一本不多得的走心的小兒過敏護理書。
她讓我們知道過敏到底是怎麼産生的?過敏的特點是什麼?然後怎麼對癥治療,比如如何就醫掛號,吃什麼藥?有什麼護理方?可以說步步有方法,處處有指導。
本書讓傢長知曉,孩子的很多感冒、發燒、嘔吐腹瀉癥狀可能是過敏引起的,
書中先讓大傢知道過敏是什麼,怎麼就醫、掛號,居傢怎麼防護,然後再迴答媽媽們常問的過敏問題,再列舉瞭10個常見的過敏癥,比如過敏性腹瀉、過敏性嘔吐、過敏性濕疹、過敏性哮喘、過敏性皮炎等,將過敏知識揉碎瞭告訴傢長,過敏原是什麼?過敏癥狀是什麼?怎麼治療?怎麼護理?
本書的特點是"排憂解難”,媽媽問,兒科醫生答,讓傢長心裏的石頭落下。
劉慧蘭,女,副主任醫師。碩士就讀於天津中醫藥大學,博士畢業於北京中醫藥大學,現工作於北京中醫藥大學第三附屬醫院,為第五批全國名老中醫藥專傢學術經驗繼承人。本人從事中西醫結閤兒科臨床、科研及教學工作十餘年,善於治療兒童常見病、多發病,對兒童慢性咳嗽、哮喘、過敏性鼻咽炎、肺炎、心肌炎、厭食、泄瀉、腹痛、多動癥、抽動穢語綜閤癥、遺尿、夜啼等內傷雜病的治療有著豐富的臨床經驗,尤其擅長應用經方治療疑難雜癥。現擔任朝陽區醫學會兒科學科委員,中藥臨床藥理專業委員會委員,中醫醫療信息互聯網谘詢分會專傢顧問。工作期間獨立承擔及參與校級課題2項,參與省部級課題1項,承擔及參與國傢自然科學基金2項,發錶論文10餘篇。博士師從尉中民教授,進行內傷雜病的臨床及研究。尉中民教授為北京中醫藥大學“四大經典”***教學團隊《金貴要略》課程首席教授,善於應用經方治療內傷雜病和疑難雜癥。
第一章
孩子反復患病或久病不愈,根源多為過敏
過敏到底是什麼?你還隻局限於“起疹子”嗎
過敏到底是什麼
過敏反應涉及廣泛,並不局限於“起疹子”
孩子愛生病、久病不愈,可能緣起過敏
孩子生病後久治不愈要考慮過敏
哪些孩子更容易發生過敏
小兒過敏的根源是什麼
過敏的本質是元氣虛弱
過敏的根源是脾肺腎虛,傢長需想辦法
常見的小兒過敏性疾病有哪些
第二章
醫生門診,“過敏”問答專欄Q&A
過敏是一種疾病嗎
孩子過敏會危及生命嗎
父母過敏,孩子就一定會過敏嗎
孩子過敏,去不瞭“根”嗎
孩子長大後過敏會“自愈”嗎
過敏的孩子不能養寵物嗎
喝牛奶過敏的孩子,改喝羊奶就不會過敏嗎
換季時如何預防過敏
皮膚瘙癢孩子老撓怎麼辦
第三章
未病先防,兒科醫生親授的防過敏絕招
傢長首先應該瞭解一下過敏原
孕媽媽、哺乳期媽媽的責任重大
有過敏史的孕媽媽要這樣做
預防過敏,警惕第一口奶
閤理添加輔食是防止孩子過敏的關鍵一步
由一種到多種
由少到多
由稀到稠
寶寶齣現不適時要暫停
寶寶拒食時不要勉強
不給孩子施壓,壓力會導緻過敏
精神壓力過大也是一種過敏原
孩子有壓力,父母該怎麼辦
如何改善居傢環境防過敏
臥室清潔要徹底
浴室衛生搞好瞭不易生病菌
注意毛巾的清潔、乾燥
注意室內除濕,可趕跑傢中的黴菌
晾衣服的時長很重要
防止空氣中的刺激物
第四章
父母必學的過敏急癥救治方法
如何判定孩子發生瞭過敏
從癥狀入手,進行初步判斷
辯證看待“過敏癥狀”,及早著手就醫
如何選擇閤適的醫院和科室
確診比治療更重要, 對癥選擇醫院和科室
掛號難難於上青天, 怎樣快速掛上號
兒科醫生揭秘過敏原檢測及報告單
過敏原皮膚點刺試驗( 過敏原體內試驗)
血液 IgE 檢測( 過敏原體外試驗)
配閤醫生,做好過敏原的排查
從飲食入手排查
從呼吸與皮膚接觸物入手排查
各種過敏反應的救治方案
輕度過敏――居傢護理更重要
過敏急癥――過敏性休剋的急救方法
清水斷食, 需在醫生指導下纔能使用的“靈丹妙藥”
第五章
醫患麵對麵,常見過敏對癥治
食物過敏
不可不知的過敏原
過敏癥狀早知道
兒科醫生的常見治療方法
兒科媽媽教你居傢應對之策
過敏性腹瀉
不可不知的過敏原
過敏癥狀早知道
兒科醫生的常見治療方案
兒科媽媽教你居傢應對之策
過敏性鼻炎
不可不知的過敏原
過敏癥狀早知道
兒科醫生的常見治療方案
兒科媽媽教你居傢應對之策
過敏性結膜炎
不可不知的過敏原
過敏癥狀早知道
兒科醫生的常見治療方案
兒科媽媽教你居傢應對之策
過敏性咳嗽
不可不知的過敏原
過敏癥狀早知道
兒科醫生的常見治療方案
兒科媽媽教你居傢應對之策
支氣管哮喘
不可不知的過敏原
過敏癥狀早知道
兒科醫生的常見治療方案
兒科媽媽教你居傢應對之策
濕疹
不可不知的過敏原
過敏癥狀早知道
兒科醫生的常見治療方案
兒科媽媽教你居傢應對之策
蕁麻疹
不可不知的過敏原
過敏癥狀早知道
兒科醫生的常見治療方案
兒科媽媽教你居傢應對之策
遺傳過敏性皮炎
不可不知的過敏原
過敏癥狀早知道
兒科醫生的常見治療方案
兒科媽媽教你居傢應對之策
接觸性皮炎
不可不知的過敏原
過敏癥狀早知道
兒科醫生的常見治療方案
兒科媽媽教你居傢應對之策
第六章
吃好瞭不過敏,把好孩子的飲食關
過敏體質孩子傢庭日常飲食養護原則
飲食最好自製,少食用深加工食物
注意成品調味料的成分,盡量少用調味品
少吃生食,入口食物充分加熱
食用深加工食品前,要仔細閱讀食品標簽
要嚴防食品交叉感染
與過敏原同類的食物也要謹慎食用
過敏體質孩子外齣就餐的飲食養護原則
盡量選擇中餐館,少去西餐廳
多吃蒸煮燉的菜肴,少吃煎炸熏烤的食物
提前告知服務員過敏原
不宜給孩子點飲料來配餐
不可貪吃冰冷食物
過敏體質孩子上學期間的飲食養護原則
嚮老師索要一份幼兒園或學校的一周食譜
給孩子佩戴“過敏原提示”胸牌
可以教會學齡兒童自己鑒彆過敏原
讓幼兒園或是學校老師知道如何救治急性過敏反應
過敏體質孩子的營養均衡方案
遵循膳食金字塔,盡可能全麵均衡攝入營養
可適當多吃一些可以幫助改善過敏體質的食物
可尋求與過敏原營養成分相近的替代品補充缺失的營養
以食養脾,讓過敏體質不再發“脾氣”
薏米
山藥
紅棗
蓮藕
以食養腎,讓過敏體質者不必再小心謹慎
黑芝麻
栗子
紅薯
以食養肺, 讓過敏體質“肺”速好轉
梨
南瓜
第七章
日常保健做得好, 過敏體質可改變
推拿按摩通經絡, 遠離過敏癥
用推拿按摩改善過敏體質用到的手法
推拿按摩的施加力度
推拿按摩的操作步驟
艾灸養中氣, 過敏體質巧改善
用艾灸改善過敏體質用到的手法
用艾灸改善過敏體質應注意的事項
改善過敏體質的十大穴位
脾俞穴
腎俞穴
肺俞穴
神闕穴
膻中穴
足三裏穴
血海穴
麯池穴
風池穴
迎香穴
運動改變體質, 過敏不再來襲
有助於改善過敏體質的運動
過敏體質孩子進行運動時的注意事項
孩子生病後久治不愈要考慮過敏
像這種情況我在門診時也經常遇到。舉個例子:有個4 歲的小女孩,兩個月前生瞭一次病,發燒、鼻塞、流鼻涕,過瞭幾天,不發燒瞭,但鼻子總也不好, 不通氣,流鼻涕,接著嗓子又齣問題瞭,晚上睡覺時咳嗽,白天總是不時地清嗓子。在當地治療瞭好長一段時間,也轉瞭幾傢醫院,看瞭不少醫生,吃瞭不少藥, 都不見明顯好轉。後來經人介紹來找我,我聽完傢長的敘述,就懷疑這個孩子是過敏瞭。
當時建議傢長給孩子做一下免疫球蛋白檢測,結果顯示,這個孩子齣現瞭免疫球蛋白異常增多的現象。我在前麵講過,孩子過敏不是免疫係統功能差,而是免疫功能過強導緻的,所以,這個結果就說明,孩子反復感冒、久治不愈很可能與過敏有關。至於後來齣現夜間咳嗽的癥狀,其實並不是肺或氣管的問題,而是因為鼻塞導緻鼻涕倒流入咽喉導緻的。
這個案例也提醒瞭一些醫生和傢長,對過敏導緻的發熱、流鼻涕、咳嗽、扁桃體發炎等癥狀,如果醫生不分析孩子的病史,隻是對癥治療,就會誤診為孩子患的是普通的上呼吸道感染,也就是我們通常說的感冒。按照治感冒的方法來治過敏,又怎麼會取得好的療效呢?對於傢長也是一樣,如果不知道孩子反復生病的原因是過敏,沒有及時排查過敏原,不去改變孩子的生活環境,不去控製孩子的過敏癥狀,即使再精心護理,再增加營養,孩子以後仍然會生病。
過敏體質患兒的特徵
免疫球蛋白E(lgE)明顯升高,比正常人甚至高齣1000~10000 倍。
體內消化酶不足,蛋白質未充分分解就會被吸收進入血液循環中, 容易引起胃腸道變態反應。
缺乏組胺酶,不能破壞引發變態反應的組胺,而引發明顯的過敏癥狀。
T 淋巴細胞2 數量增多,總的免疫球蛋白E 水平升高。
說起小兒過敏,很多傢長都會緊張起來,因為這是一件痛苦又纏人的事,偏偏現在越來越多的孩子受到過敏的睏擾,甚至可以說,幾乎每個孩子在成長過程中都或多或少地齣現過過敏的癥狀。
為什麼這麼說呢?因為過敏現象實在是太普遍瞭,大傢隻要稍微留心一下就會發現,生活中孩子過敏的現象隨處可見,比如有的小寶寶喝瞭奶粉會拉肚子;添加輔食的時候,吃瞭魚蝦身上起小紅疙瘩;春暖花開的時候,孩子的臉上會突然齣現好多小紅疹子,或者不停地打噴嚏,以為孩子是感冒瞭,結果吃瞭很多感冒藥也不見效;孩子在床上蹦跳著玩,突然劇烈地咳嗽,等等。
這些看似平常的現象其實都是過敏導緻的,是孩子受到過敏原的刺激後引發的,隻不過有的孩子癥狀輕,避開過敏原後,過幾天就好瞭,傢長也就沒放在心上。可是, 還有很多孩子的過敏反應會非常強烈,反復發作,遷延不愈,還會齣現多種並發癥,甚至危及生命。麵對這些孩子, 傢長們就不淡定瞭,帶著孩子奔波於各個醫院,希望能盡快治好孩子的病。
作為一名兒科醫生,我在臨床見過太多焦慮的傢長, 同時,我也是一個媽媽,對傢長們的心情非常理解。但是, 對過敏性疾病的治療是一個長期的過程,需要醫生和傢長的密切配閤。很多患兒傢長對過敏並不瞭解,也不知道如何護理過敏的孩子,遇到相關問題更是不知如何處理。基於此,我寫瞭這本書,目的就是幫助傢長們認清過敏的真相, 科學地預防和治療過敏,采用正確的方法護理過敏的孩子, 處理孩子過敏期間的各種棘手問題,並教給傢長們一些中醫保健的方法,幫助孩子從根本上改善過敏體質,對抗過敏。
最後,希望每個過敏的孩子都能成功擺脫過敏的睏擾, 希望每個為孩子過敏而焦慮的傢長,都能更加輕鬆地養育過敏孩子,讓孩子更健康、更快樂!
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