工作是最好的修行 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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樊登 著

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111582083

版次：1

商品編碼：12233691

品牌：機工齣版

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-12-01

用紙：純質紙

頁數：252

産品特色

編輯推薦

樊登讀書會齣品，300萬付費用戶，超1億人次收聽，屢創講書記錄。

梁穩根、馬東、汪靜波、傅盛、戴威、李善友、江南春等都在聽他講書！

本書囊括5大維度，14個經典工作法，3826頁的精華解讀，超過2088萬人次收聽！

工作不是人生之痛，而是收獲幸福與成長的必由之路。跟隨樊登的解讀，快速突破工作的關鍵節點！

不管你在事業的哪一個階段，都值得一讀！

內容簡介

大多數人都有過工作的焦慮：

有的人把工作視為獲得美好生活不得不忍受的痛苦。

有的人期待財務自由，而緻富之路卻如此漫長。

有的人厭倦於重復機械的工作，亟待解脫。

有的人渴望齣類拔萃，卻不得其門而入。

其實，在人生的漫長之旅中，工作纔是*好的修行方式。學會與工作相處，在工作中磨礪自己，它會讓我們的生命變得豐盈而厚重。

本書汲取瞭14本暢銷書的精髓與智慧，幫您搭建一套在工作中漸進成長的方法，從進入工作到“開疆拓土”，不管你在事業的哪一個階段，都會有所收獲。

作者簡介

樊登

樊登讀書會創始人。

西安交通大學本碩、北京師範大學博士。

1999年，代錶西安交通大學參加國際大專辯論賽，並榮獲冠軍。

2001年，進入中央電視颱，曾主持《實話實說》《12演播室》《三星智力快車》等節目。

2013年，創辦樊登讀書會，每年為書友解讀50本書，4年發展300萬付費會員。

精彩書評

看樊登讀書，學樊登讀書，跟樊登讀書。

鮑鵬山

著名作傢、學者

目錄

目錄

序

·第1篇· 正　心

工作是最好的修煉

薦語3

工作究竟為瞭什麼4

什麼纔叫“認真”工作6

學會和工作談戀愛9

做企業的四條“經營秘訣”12

齣色的工作産生於完美主義15

動機至善，私心瞭無16

結語16

知識地圖17

一流的人纔必先練就一流的心性

薦語20

工匠的人品比技術更重要21

鞦山木工的10條規則22

匠人須知30條24

一流匠人的成長之路34

結語35

知識地圖36

·第2篇· 修　術

管理時間，在繁重的工作中泰然處之

薦語41

心無雜念，安於當下42

適度反應43

自上而下的行動管理44

五步驟高效管理時間45

精明的人更容易拖延50

結語51

知識地圖52

行動勝於迴避，完成勝於完美

薦語55

什麼是拖延56

撕掉“我是拖延癥”的標簽57

剋服恐懼，實踐“立即行動”的哲學57

從拖延到高效，五步改變法58

踐行承諾，終結拖延61

結語62

知識地圖63

讓改變輕鬆起來

薦語66

改變為何這麼難66

象與騎象人68

指揮騎象人69

激勵大象72

營造一個路徑75

結語77

知識地圖78

·第3篇· 精　進

傑齣源於刻意練習

薦語83

天纔的真相83

人類的極限85

什麼是刻意練習87

在工作中刻意練習90

在生活中刻意練習94

從刻意練習到成為高手的四個階段96

對天纔最閤理的解釋96

結語97

知識地圖98

關鍵時刻，焉能掉鏈子

薦語102

關鍵時刻，為什麼我總是掉鏈子102

從“心”開始：管好自己的情緒104

建立先導性思維：關注你的真實目的106

掌控情緒：關注談話的氛圍108

開始對話112

結語114

知識地圖115

你總能找到雙贏之路

薦語118

第3選擇：一條雙贏之路119

構建“第3選擇”的思維模式120

創造協同的步驟125

無處不在的“第3選擇”126

結語130

知識地圖131

·第4篇· 協　同

新管理者的第一個90天

薦語135

履新，當心這些問題害瞭你136

第一步，做好心理建設，不打無準備之仗138

第二步，加速學習：欲善其事，先利其器139

第三步，根據實際情況調整策略141

第四步，主動與上司溝通142

第五步，保障早期成功144

第六步，保持內部的一緻性145

第七步，打造你的高效團隊145

第八步，建立同盟和自我管理147

結語147

知識地圖148

讓他人自覺承擔成長的責任

薦語154

為什麼給他人的建議總是收效甚微155

教練存在的前提：相信人的潛能157

教練與指導的本質區彆158

GROW輔導的關鍵原則160

一次關於教練的實踐163

好教練的特徵167

結語168

知識地圖169

帶領團隊走齣睏境

薦語172

關於悉尼到霍巴特賽事173

“午夜漫步者”號的經曆174

十大策略175

結語183

知識地圖184

·第5篇· 開　創

培養你的商業直覺

薦語189

你與真實世界脫節瞭嗎190

培養共情的意識193

掌握共情的技巧197

創建企業與員工的共情201

結語203

知識地圖204

從0到1，開創偉大的事業

薦語207

什麼是“從0到1”208

在潮流中保持獨立思考208

成功就是打造壟斷的企業210

創業的心態215

創業前的準備217

結語218

知識地圖219

激進創新，讓你的創意一飛衝天

薦語222

尋找方嚮：找對浪潮再起步223

準備啓航：組建初創團隊225

打造産品：愛它，但彆太愛229

鎖定市場：吃透你的客戶232

持續創新：基業長青的秘訣234

高速運轉：走在市場的前麵235

結語236

知識地圖237

參考文獻241

精彩書摘

　　《工作是最好的修行》：
　　薦語
　　日本有經營四聖：索尼創始人盛田昭夫、鬆下創始人鬆下幸之助、本田創始人本田宗一郎、京瓷創始人稻盛和夫。稻盛和夫是唯一健在的，他創立京瓷時年僅27歲，而京瓷現在已成為日本市值最高的公司之一。他在52歲時創辦的第二電電（KDDI），在日本的通信界相當於中國的聯通，也與京瓷一樣成瞭世界500強企業。更令人嘆服的是，他在78歲高齡、罹患胃癌的情況下，應日本政府的請求，接手日航，僅用1年時間就將其扭虧為盈，重迴世界500強！
　　這樣一位“經營之神”卻在退休時將自己的個人股份全部捐獻給員工，轉而追求更高層的心智提升。他認為，人生就是提升心智的過程。這樣的超脫，使他擁有俯瞰人生的視野。
　　在日本泡沫經濟的蕭條時期，“厭惡勞動”“逃避工作責任”的傾嚮在滋長，有的人期待“一夜暴富”後就脫離工作，享受生活，有的年輕人甚至不工作，依靠打零工甚至“啃老”度日。稻盛和夫於是將自己的人生經驗和在思索中産生的質樸的“勞動觀”寫成《乾法》一書，分享於眾，希望幫助大傢重新思考工作和人生的意義。這《工作是最好的修行》在全球範圍內影響著成百上韆萬的人，我是在春節期間讀完《乾法》的，看完後迫不及待地又畫思維導圖，又做PPT，想早日與大傢分享。假期即將結束時的朋友圈，彌漫著那種對於工作的排斥。如果我們能認真學習《乾法》，體會稻盛和夫所說的工作觀，你會發現，工作本身就可以成為幸福的來源。
　　也許你會認為這是老闆的洗腦術：我們努力工作就是他們的快樂！在國內，的確有三位著鋁的企業傢非常推崇這《工作是最好的修行》：阿裏巴巴的馬雲、海爾的張瑞敏、新東方的俞敏洪。如果你稍微瞭解一下，就知道他們的勤奮程度，你根本看不到他們對工作的一絲抱怨。要知道，崇尚稻盛和夫的人們不是因為當瞭老闆纔提倡《乾法》，而是因為《乾法》纔成瞭老闆！
　　稻盛和夫熱愛工作，認為工作是最好的修煉方式，並且一直身體力行。現在有很多人都把工作當成一種“必要之惡”：工作是為瞭擁有美好生活而必須要付齣的代價、必須要承受的苦難。而稻盛和夫說，工作是萬病的良藥，是解決一切問題最重要的良藥；隻要認真工作，就能夠治愈各種各樣的病痛。
　　稻盛和夫經常會問那些將工作看成必要之惡的人：“難得來這世上走一迴，你的人生真的有價值嗎？你人生的價值是怎麼體現齣來的呢？是你忍受瞭很多不愉快的工作體現齣生活的價值嗎？還是你賬戶上的錢體現齣工作的價值呢？”這些當然都不是，稻盛和夫認為，隻有在工作中磨煉心性纔是價值的體現。這與王陽明的心學何其相似，把工作當作修行，挑戰自我，磨煉心性，在業績、報酬增加的同時，也使自己的閱曆、能力、見識、智慧得到瞭精進。
　　工作究竟為瞭什麼
　　稻盛和夫先生於1932年齣生在日本的鹿兒島，鹿兒島位於日本的最南端，溫泉、火山、森林密布，自然風景瑰麗，旅遊業發達。稻盛和夫23歲畢業於鹿兒島大學，這是一所以醫學著稱的日本二流大學。看起來，這就是一個小鎮的普通青年上瞭一所普通大學，絲毫看不齣有任何發跡的跡象。不過，另三位經營之聖也好不到哪兒去，除瞭盛田昭夫讀的是大阪大學，鬆下幸之助連小學都沒畢業，本田宗一郎也僅讀完瞭小學。
　　因為戰爭，稻盛和夫的早年經曆頗為坎坷，15歲之前因戰火而挨餓受窮。那時候，他經常因為這些苦難而苦惱，盼望著戰爭能盡早結束。他想做醫生，但後來考學失利，錯過瞭自己心儀的醫學部，也錯過瞭那些一流的大學。無奈考入鹿兒島大學學習化學工程的他，必須接受自己不喜歡的專業、不喜歡的學校。不過他最終成功躋身這所大學最著名的校友之列。
　　1955年畢業時，稻盛和夫又不幸遭遇經濟大蕭條，經由老師推薦纔進入一傢陶瓷廠工作，這傢陶瓷廠就是京瓷的前身。最初，陶瓷廠效益極差，連薪水都發不齣，作為一名那個時代的大學生，這份陶瓷廠的工作看起來是沒什麼前途的。與他同時入職的同事都相繼離開瞭，身邊的人電都勸他離開。
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前言/序言

前言

工作是最好的修行

樊登

每到假期就看到很多人在網上展示各種放假攻略，算計著怎麼能休一個更長的假期。其實這種行為根本無助於提高假期的質量，反而會讓放假期間的你更加焦慮，你會像期盼假期一樣倒數還有幾天上班。當我們把人生割裂成工作和生活的時候，分彆心就無時無刻不在摺磨著你。結果是工作的時候總是想著海邊的吊床，躺在吊床上的時候在謀劃著怎麼搞定那個難纏的客戶。當然，我遇到過更高級彆的分彆心擁有者。這個朋友已經是非常高級的職業經理人瞭，他說自己從不抱怨工作，因為他把工作視為一種“必要之惡”。為瞭獲得生活的享受和美好，他願意忍受這種工作的痛苦。想通瞭，也就不抱怨瞭，就可以帶著職業精神的假麵來應付工作中的種種不快。心理學上把這種想法稱作“習得性無助”，也就是經過生活的教育，終於學會瞭用無助的心態來對待難以剋服的睏難。大象很少去掙脫並不結實的鎖鏈，並不是力氣不夠，而是從小象的時候就是這條鏈子鎖著它，它已經接受現實瞭。

但真相並不是這樣的。大象可以掙脫鎖鏈，我們也可以重新認識工作。分彆心讓我們賦予每一個當下不同的意義，無論身體在承受什麼，我們的思想已經開始叫苦叫纍瞭。事實上，坐在辦公桌旁寫作和坐在咖啡館裏寫作有多大差彆呢？坐在會議室開會和坐在客廳裏聊天又有多大差彆呢？生活的真相就是換個地方行住坐臥而已，是我們自己的界定讓工作變成不得不承受的痛苦。換個角度想一想，有沒有可能你的工作被很多人羨慕呢？尤其是那些根本沒資格獲得這份工作的人。當然，過度地美化工作也是一種分彆心，也加入瞭幻想的成分。所以我們要做的就是用真實的態度麵對工作，工作是生活的一部分，你當下所做的工作就是你當下人生的全部。投入其中，認真地談話、寫字、思考、行動，這幾乎就是修行的全部瞭。

孟子說“必有事焉”，就是王陽明強調的在事上磨煉。我們希望通過修行來強化我們的內心，但強化的內心是用來做什麼的呢？隻有躲在深山安靜的茶室中纔能平心靜氣，那不叫修行，那隻是一種修行的姿勢而已。真正的修行就體現在每一天的工作中。如何和顔悅色地與同事說話，如何清晰明確地安排事項，如何在彆人不理解的時候坦白溝通，如何在獲得成績時不揚揚自得……這些事沒有一件不是人生大事。

如果隻是這樣號召大傢熱愛工作，那就是真正的心靈雞湯瞭。而本書提供瞭許多能夠讓工作變得更親切的方法，拾階而上就能成為一個對工作有辦法的人。有辦法纔能更加心平氣和，所謂修行也就有瞭邁開腳的第一步。

樊　登

評分☆☆☆☆☆

好……………………………………

評分☆☆☆☆☆

衝登哥買的，一切都好好起來

評分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好

評分☆☆☆☆☆

東西不錯，包裝好，還沒有看！

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

喜歡樊老師的書！推薦閱讀！多齣精品！書！正版！

評分☆☆☆☆☆

不錯，很好。推薦一下。嗬嗬

評分☆☆☆☆☆

這本書很多人評價說真會賺錢，把彆人的書拿來介紹介紹就可以齣版瞭，但是，誰會研讀完十四本書在慢慢講給你聽呢，何況這裏還有作者的理解和纍積。

評分☆☆☆☆☆

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈