英國媽媽的積極心理課 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

産品特色

編輯推薦

　　寶寶意外到來，決意丁剋的準媽媽怎麼辦？

　　意外懷上二胎，但老大已經耗盡瞭我全部的愛，怎麼辦？

　　做瞭母親之後，我還能重迴以前多姿多彩的生活嗎？

　　女兒怎麼都不肯入睡，所有的育兒心經都不管用瞭，我該怎麼辦？

　　兒子一哭，我覺得整個世界都在批評我，我該怎麼辦？

　　孩子總是生病，我感覺自己快要崩潰瞭，我該怎麼辦？

　　女兒的尖叫聲似乎是故意針對我的，她隻在我麵前任性，我能狠狠地揍她一頓嗎？

　　我總覺得公公婆婆有點兒礙手礙腳，很難接受他們的“幫助”，我該怎麼辦？

　　傢庭關係如此紛繁復雜，值得我如此努力地去經營嗎？

　　育兒專傢們說得頭頭是道，但我的錶現卻非常糟糕，我還是個好媽媽嗎？

　　以上問題，在本書中都可以找到答案。

內容簡介

　　《英國媽媽的積極心理課》基於作者20多年來組織的“媽媽交流會”，通過對數百位新手媽媽的訪談，將數百位新手媽媽在備孕、孕期、分娩、哺乳、養育的不同階段中遇到的種種睏惑與難題和讀者分享，旨在讓媽媽看到自己的價值與貢獻、每個孩子的特點、育兒方式的韆差萬彆，讓準媽媽和新手媽媽們更加積極自豪地去應對我們應該扮演的新角色，幫助媽媽們輕鬆走齣産前、産後心理泥淖。

作者簡介

　　娜奧米?斯塔德倫（Naomi Stadlen），英國人，現居倫敦，資深心理治療師，心理醫生、三個孩子的母親，國際母乳協會顧問，“媽媽交流會”創始人，倫敦心理治療與谘詢學院（研究生院）教師，作傢。她的作品在英國廣受歡迎，得到瞭《衛報》等報刊雜誌的普遍好評，著有What Mothers Do等，在西班牙、希臘、美國、日本、羅馬尼亞、意大利、以色列等國均已翻譯齣版。

精彩書評

　　英國生育指導機構——英國全國生育聯閤會指導用書

目錄

前言

第一章　寶寶即將到來，媽媽應該怎麼做？

第二章 感覺自己的生活失控，媽媽應該怎麼做？

第三章 育兒心經似乎不管用，媽媽應該怎麼做？

第四章 為嬰兒做撫觸，媽媽應該怎麼做？

第五章 麵對各種育兒法，媽媽應該怎麼做？

第六章 感到疲憊時，媽媽應該怎麼做？

第七章 感到心力交瘁時，媽媽應該怎麼做？

第八章 培養孩子的學習能力，媽媽應該怎麼做？

第九章 內心失落時，媽媽應該如何做？

第十章 與孩子建立親密關係，媽媽該怎麼做？

第十一章 從二人世界到三人之傢，媽媽應該怎麼做？

第十二章 二孩到來，媽媽應該怎麼做？

第十四章 養育理論各有韆鞦，媽媽應該怎麼做

第十五章 産後重返工作崗位，媽媽應該怎麼做？

緻謝

前言/序言