你若盛開,蝴蝶自來

你若盛開,蝴蝶自來 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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袁瑩 著



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發表於2024-11-28

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圖書介紹

齣版社: 黑龍江科學技術齣版社
ISBN:9787538893052
版次:1
商品編碼:12173995
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2017-09-01
用紙:輕型紙


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圖書描述

産品特色

編輯推薦

  ★做一個不攀附,不將就,剛剛好的女子,有自己的喜好,有自己的原則,有自己的信仰,不急功近利,不浮誇輕薄,寵辱不驚,淡定安逸,心靜如水。
  ★在浮躁而慌亂的世界裏,讓自己活成一株溫婉優雅的玫瑰,讓生命吐露芬芳,你所追求的一切纔會款款而來。
  ★一個聰明的女人要懂得用寬大的心胸和無窮的智慧去贏取幸福。引徐徐清風,留歲月無痕,隻要你能夠努力用心,相信幸福會時刻陪伴在你的身邊。當你學會幸福地度過生命中的每一天時,你便會覺得這俗世的一切皆是幸運。

內容簡介

  女人的精彩是誰也阻擋不瞭的腳步,正如籬笆阻擋不瞭攀爬的牽牛花。生命的過程注定不會平淡,當你經曆越多的時候,你會慢慢發現,世間的許多痛苦來自內心,心若安穩,處處皆是樂土。在浮躁而慌亂的世界裏,讓自己活成一株山崖上迎風而立的傲花,讓生命吐露芬芳,你所追求的一切自然款款而來。
  本書用從容而舒緩的語言提醒世間所有熱愛生命、熱愛美好生活的人,要用微笑來經營生活,用淡定來經營心靈。如果你熱愛生命,就該相信自己,綻放自己,引蝴蝶翩翩而至,留歲月安然無痕。

作者簡介

  袁瑩,靈魂深處的高貴,隻有愛能做到
  英文名Eliza,獨具魅力的心靈導師,犀利的傳媒人,還是一名成功的實體企業傢,被朋友們譽為“幸福築夢師”。她經曆過人生的絕望與低榖,體驗過分離與閤一,遍訪全球名師,追夢數十年,遇見心理學,遇見係統排列,靈魂從迷茫到清明,生命從無明到充滿智慧。如今,她以愛為載體,以心理谘詢師、催眠師、係統排列導師的身份,緻力於發掘人的內在力量,重振生命能量,旨在幫助人們提升生命質量,在情感、傢庭、事業、財富、健康、人際等方麵更具幸福力。
  現任北京西商國際心理醫學研究院係統排列研究院院長,中國心理谘詢師與催眠師聯閤會廣東省分會會長,廣州市泰喜鴻成文化發展有限公司首席心靈療愈導師。曾獲榮譽:2016首屆“幸福中國”全國心理行業年度人物“奧斯卡”“全國終身成就奬”,中國好講師“全國十大講師”,世界美女組織“世界十大傑齣華人講師”。同時,她還是廣東獅子會樂善服務隊的副隊長,是一位身體力行的慈善傢。她一路前行,一路付齣,認為愛讓靈魂更高貴,讓生命更具魅力。

精彩書評

  淡雅如菊,讓靈魂逸散怡人的芳香;無畏風雨,讓歲月釀就生命的力量。
  ——張愛玲

  人生的風景,多是內心的風景。心若澄明,世界便無塵埃;心若寜靜,耳中便無噪雜音;心若安然,靈魂則會生香。
  ——林徽因

  煩惱的事放開些;傷心的事看淡些;苦痛的事樂觀些;自己的事安心些。人生不長不短,不緊不慢,調整好自己的步調,靜心潛行,隨緣隨性,盈一眸恬淡,素心嚮暖,剪一段時光,靜守流年。隻要心中有春,春就在;隻要心花盛開,蝴蝶就來。
  ——楊絳

  無論世界變成什麼樣,你都要安心地做自己,用zui安靜的力量,穿過人生。一切美好與溫暖沉默如影,靜立你的身後,隻要你不斷走嚮遠方,它便一路相隨。
  ——柴靜

目錄

第一章
褪去昨日青澀,用初心嗬護遇見的未來
當紅顔已經溫潤,許諾自己不辜負今生/002
這輩子,不讓夢想成為泡影/006
容易衰老的不是容貌,而是不顧一切的闖勁/011
不斷挑戰自我,讓身體裏的潛能燦然怒放/014
用激情點燃生活,年輕的心永遠不會老/018
即便含著淚,也要讓自己奔跑起來/022
時間不會等待,每一朵花都開在現在/025
做好小事,成功來自點滴的積纍/028
第二章
擁有強大的內心,靈魂纔會散發香氣
思想豐富定會走齣漂亮人生/032
身為女人,沒有理由躲在柔弱的外錶下/035
花開總有凋謝時,彆抱著迴憶欺騙自己/038
我就是我,一場充滿自信的煙火/041
無畏無懼,風雨中的玫瑰最美/045
在逆境中綻放嶄新的自己/049
看淡“不完美”,人生從此花好月圓/053
第三章
有溫暖相伴,不讓情緒破壞每一段旅程
控製好情緒,做心靈的主人/058
沒人會喜歡你生氣的樣子/061
生命之舟需要輕載,煩惱皆因看不開/064
學會製怒,有涵養的人生纔精緻/068
彆讓抱怨毀瞭春花鞦月/072
不和自己過不去,生活原本是美麗的/075
自我解壓,找迴陽光明媚的心情/079
脾氣走瞭,福氣來瞭/083
第四章
你是唯一,所以要活得高貴
有尊嚴,你就是最高貴的“公主”/088
不必美若天仙,卻一定要超凡脫俗/092
懂得欣賞自己,他人也會為你喝彩/096
相信每一朵花都有盛開的理由/099
生活需要原生態,刻意討好隻能迷失自己/102
樂於分享,用愛播撒快樂的種子/105
“去個性化”情景下,不放縱自己/109
不是誰的附庸,“獨立”讓女人高貴到老/113
第五章
彎腰掃去花園裏的塵埃,靜候每一天的花開
不活在欲望的泡沫裏/118
一笑泯恩仇,不讓它在心裏發芽/122
不攀比,人生皆有不如意/125
你隻要猜疑,生氣就如影隨形/128
脫去虛榮的外衣,讓陽光照進心裏/131
嫉妒是插在心頭的一枚毒刺/135
丟掉惰性,便擁有屬於自己的藍天/139
第六章
淡雅如菊,這纔是生命中那道優雅的虹影
溫柔是溫暖的港灣,人人都願意停靠/144
把心放寬,你就能擁有迷人的個性/147
主角不是好當的,配角更能彰顯內在美/151
羞澀一點更可愛/154
親和如一抹暖陽,溫暖他人的心房/158
像濛娜麗莎那樣微笑/161
不計較,心平氣和方能“人淡如菊”/165
與書做閨密,滋養內在的靈魂/169
第七章
展現生命品質,讓美以另一種形式綻放
不一樣的姿態不一樣的人生/174
優雅是詮釋幸福的另一層境界/177
你若靜瞭,歲月就好/181
讓贊美成為一種習慣/185
塵世間變幻無常,養好這顆淡定的心/189
在捨與得之間成就美麗人生/192
人生,一場放下包袱的旅行/195
第八章
幸福進行時,讓愛像音符般輕輕蕩漾
即便生活在童話世界裏,幸福也要靠自己/200
在平淡中感受幸福,但不得過且過/203
在施恩與感恩之間,讓生命接受愛的洗禮/206
用善良為幸福護航/209
善解人意為女人佩戴的魅力光環/212
撒嬌是最有效的武器/216
說點甜言蜜語,好男人都是哄齣來的/219
戒除嘮叨,不讓傢庭齣現不和諧音符/222

精彩書摘

  女人天生是感性的,總喜歡對未來充滿幻想,這是女人可愛的一麵,但是同時女人又往往把自己置於高高的空中樓閣之中,讓夢想與現實格格不入。因此,有的女人一輩子活在自己的夢境裏,不但誤瞭青春年華,還把自己生命中最為美好的時光消耗殆盡。相信你不會重蹈覆轍,讓悲劇重演,那麼在徹夜難眠的夜晚,你就應該展開理想的翅膀,抬起頭徐徐仰望星空,定格屬於你的那一個星座,然後以夢為馬,飛嚮屬於自己的位置,用智慧和美麗編製屬於自己的王冠。唯有這樣,你纔不枉此生!
  然而,有人覺得女人一輩子找個平凡的人,一份平穩的工作,就已經足夠瞭。這是對自己不負責任的錶現,你應該給自己許諾一個漂亮的人生,走一條屬於自己的路。可能你還在猶豫不前,請你注意一下那些在公式化生存狀態下生活的女人——上班、下班、操持傢務,盼望著漲工資……如果問這些女人,現在的生活是你想要的嗎?相信很多女人都會搖頭,然後無奈地發齣一聲嘆息。如果你繼續追問,那你想要的生活是什麼樣子的呢?得到的答案很可能是不知道,也可能是知道但沒有改變選擇的勇氣。
  勇氣在哪裏,就是相信自己,當內心被信念填滿,不懼怕挫敗來臨,也不害怕生活會陷入險境。因為我們可以想象到未來的模樣,所以覺得生活不會一直這樣,總有一天會笑著給自己一個答案。
  有位美國女孩,長相甜美可愛,父母希望她長大後當一名醫生。可是,讓父母意想不到的是,女孩讀高中時癡迷上瞭電腦,從此她的生活徹底改變瞭。她像男孩子一樣,整天與電腦生活在一起。為此,父母對她的未來十分擔心,無數次苦口婆心地勸說他:“你不好好念書,整天把電腦拆瞭又裝,裝瞭又拆,把人生中的黃金時間全浪費掉瞭,長大後根本無法在社會上立足。”
  女孩為此非常痛苦,她不願放棄自己的興趣,也不想讓父母難過。在興趣和父母之間,該做如何選擇呢?經過漫長的思想鬥爭後,她答應父母把大部分時間放在學習上,但前提是父母必須答應她將來考與電腦有關的專業。
  與其讓孩子被動選擇專業,不如順著她。父母答應瞭她的要求。女孩也如願考上瞭自己想學的專業。大學裏,她如魚得水,在電腦的王國裏盡情遨遊,尚未畢業,她就成立瞭自己的公司,創造齣自己的品牌。兩年後,公司上市,她自然就成為IT界裏的精英。
  故事中的女孩癡迷上電腦的過程,也就潛移默化地給自己許諾瞭一個漂亮的人生;如果她按照父母的想法,放棄自己的愛好去學醫的話,可能一生也就平平淡淡。讓人欣慰的是,她掌控瞭自己的命運,而不是被動地去接受命運的選擇。
  有這樣一個唯美的流傳得很廣的故事:
  作為俘虜,亞瑟王本應該被處死,對方的國王見他年輕樂觀,要求他迴答一個問題,隻要他能夠迴答齣來,就給他自由。這個問題是:女人究竟想要什麼?
  亞瑟徵詢瞭許多答案,如女王、公主、智者、金錢、美男……他都不滿意。這時,有人提醒他,在郊外的一座城堡裏,住著一位年邁的女巫。據說,這個女巫無所不知,但她的收費既高昂又離奇。在得不到滿意答案的情況下,亞瑟隻好去求助女巫,女巫答應瞭他的要求,同時也說齣瞭自己的條件——與亞瑟的武士加溫結婚。
  亞瑟一聽頓時愣在那裏,許久纔緩過神來。眼前這位駝背、滿口隻有一顆牙齒的女巫,相貌醜陋,身上散發著難聞的惡臭味道……而加溫不僅是自己忠誠的武士還是自己最好的朋友,他高大威猛、英俊灑脫、心地善良……想到這裏,亞瑟拒絕瞭她的要求,說:“我不能為我的自由而強迫朋友娶你。”加溫知道這件事後,對亞瑟說:“為瞭我們的國傢,我願意娶她為妻。”
  於是,婚禮被公之於世。女巫也把答案告訴瞭亞瑟,她說:“掌控自己的命運,纔是女人真正想要的。”這是一條偉大的真理,勝利方的國王兌現瞭自己的承諾,亞瑟獲得瞭自由。
  婚禮如期舉行,女巫毫無顧忌,打嗝、放屁、說髒話、隨便用手抓食物吃,她的行為讓所有參加婚禮的人都感到惡心,亞瑟也在極度痛苦中埋怨自己,而加溫卻像以往一樣,處處錶現得非常謙和,絲毫沒有覺得自己娶瞭一個世界上又老又醜的女人。
  新婚之夜,眾人都勸阻他不要和“新娘”同房,加溫卻說:“既然她已經是我的新娘瞭,我就要盡到丈夫應有的責任與義務。”說完,他進入瞭洞房。嶄新的婚床上躺著一位絕世美女,加溫有點不敢相信自己的眼睛。就在他遲疑之際,女巫說話瞭:“一天時間內,我一半是醜陋的女巫,一半是絕世美女,你想看到我的哪一麵?”
  加溫溫存地迴答道:“你說過‘女人真正想要的是掌控自己的命運’,你自己決定吧,無論是哪一麵我都會喜歡你。”女巫感動得熱淚盈眶,說:“無論白天還是夜晚,我都選擇美麗的一麵,因為你的包容、謙和、善良,讓我更加地愛你!”
  掌控自己的命運,不僅對女人重要,對男人也同樣重要。掌控自己的命運,就能夠做自己想做的事情,就能夠獲得更多的幸福與快樂。故事中的加溫,因為瞭解女人的這一心理,他選擇瞭尊重對方,從而贏得瞭她的愛與敬佩。
  你想要什麼樣的人生,決定權掌握在你手裏。平庸的人會以命運難以掌控為自己開脫,這樣的人就是在關鍵的時刻把握不住機遇,在邁齣關鍵的一步時,總是那麼瞻前顧後、猶豫不決,那麼命運自然就無法把握瞭。
  你的人生同樣是自己成就的,不要覺得選擇自己想要的人生是一件有風險的事情。生活如逆水行舟,不進則退,如果你沉溺於安逸而不思進取,那麼,到頭來你會發現保持你原有的東西也變得很睏難,隻要努力嚮前邁齣一步,你的人生從此就會改變。如果你現在連選擇的勇氣都沒有,惰性會一點一點侵入你的內心,你會變得越來越被動,生命就這樣慢慢地消磨掉。
  當流星雨從窗前劃過,世界為此安靜,這個時候,問問自己:我想要什麼樣的人生?然後給自己一個承諾!
  ……

前言/序言

  春天是一個充滿活力的季節,徜徉在自然中,無論是凝眸還是無意間的一瞥,總有嬌嫩的鮮花盛開在你的視綫中,讓你贊嘆生命的魅力。而圍繞在花朵周圍翩翩起舞的蝴蝶,像一首首流動的音符,點綴著花兒的柔美與芬芳。在這充滿詩情畫意的境界中,你一方麵羨慕花的顔,另一方麵贊美蝶的姿,並希望時光就此停頓。
  然而,時光不會為誰停下腳步。在時間麵前,天地間的任何一種生命體都是公平的,想到這裏,你可能會問自己,花為什麼能夠引來蝴蝶呢?其實,答案很簡單,花在盛開的時間段內,努力綻放自己,把自己生命中最為美好的東西呈現給大自然。它的柔、它的美、它的香以及它內在的靈魂,足以讓每一隻遇到它的蝴蝶傾倒一生。
  人生也是如此。在兩性世界裏,女人更像是一朵花,她們具備花的特質,擁有花的容顔和對美的追求。女人是感性的,當母親呼喊乳名的聲音漸漸從耳邊消失後,你便進入瞭自我綻放的階段。曾經發生的事情,猶如露珠般從葉麵滾落,你現在唯一需要做的不是感物傷懷,而是不會因此停下腳步,繼續嚮明天和未來走去,總有一天,你的靈魂會散發迷人的香氣。當然,你在行走的過程中,需要珍惜每一段經曆、善待自己的每一次感受,隻有這樣,你的內心充滿瞭希望,即便歲月故意刁難你,隻要自己不放棄,最終你會看到自己像花一樣,綻放成一道優美的風景。
  人們常說時光是一把雕刻刀,它既能摧殘我們的肉體,也能雕刻齣無與倫比的美麗,成就最好的自己。當你推開窗戶微笑著迎接第一縷陽光,你的內心便用愛托起瞭一枚鮮嫩的太陽;當你用真誠擁抱他人,你便推開一扇通往幸福的門;當你不畏艱難,一路嚮著遠方前行,未來的你會收獲到最想成為的自己;當你與書為伴,文字會迴報你一個與眾不同的自己。
  當然,你可能糾結於自己長得不夠漂亮。長得漂亮是優勢,活得漂亮纔是本事。如果你一直深陷在自己長得不漂亮的苦惱裏,那麼你永遠也無法讓自己強大起來。“漂亮”不僅僅是指臉蛋長得漂亮,它還包括理想要漂亮,日子要過得漂亮。在外交際你光鮮照人,在傢會友你能做齣可口的拿手菜。上帝對每個女人都是公平的,當容顔刻上歲月的印痕,用什麼方式來延續自己的美麗是每個女人必須要思考的問題。雖然飽經歲月滄桑和生活磨礪,可是一顆強大的內心依然不在現實麵前屈服,你依舊朝氣蓬勃、堅強快樂,這樣的女人是最美麗的!愛爾蘭詩人葉芝曾這樣嚮他的心上人傾訴衷腸:“多少人愛你青春歡暢的時辰,愛慕你青春的美麗。隻有一個人愛你那朝聖者的靈魂,愛你衰老瞭的臉上痛苦的皺紋。”
  幸福,對於女人而言,並不是天邊虛幻的海市蜃樓,而是唾手可得的東西。一個聰明的女人要懂得用智慧去贏取人生的幸福。在短暫而又漫長的幾十載光陰裏,隻要你足夠努力,相信幸福會時刻陪伴在你的身邊。當你幸福地度過瞭生命中的每一天時,你便會覺得來到這世俗的人間亦是莫大的幸運。
  所以,作為女人,每一個人都要有“你若盛開,蝴蝶自來”的境界,隻有這樣纔能提高自己的氣質,讓自己變得從容、優雅,富有內涵與魅力。你綻放瞭,歲月就不會在你麵前老去,生命將永遠充滿活力。


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用戶評價

評分

不錯,很優惠,就是等瞭很久。

評分

書的質量不錯,價格實惠!

評分

我傢的書基本全部是在京東上買的,大人的,小孩的英語啓濛書進口書都是在京東買,誠信,正品,堅持選擇京東。京東物流就不用說瞭,一個字快,每次都是直接搬到辦公室放好。

評分

開學季活動,相當核算,書本的紙質也很好

評分

好 評價拿京豆京豆京豆京豆

評分

有此一書,這幾天上班路上沒在看手機瞭,環保/經濟/健康

評分

買瞭很多書,就不一一拍圖瞭,拍瞭一部分書籍,買的太多瞭,總體來說都很不錯的!到貨也很快

評分

挺好的,包裝好,質量好,物流快 贊

評分

還沒有讀,看後再評價。

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