小儿推拿专家教 捏捏按按百病消（全新彩图版） 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

产品特色

编辑推荐

1.小儿推拿家长速查、速用必备手册

2.全新真人彩图分步骤演示版，一看就懂，一学就会

3.快速、准确取穴，运用9大手法消除多种宝宝常见病

4.防火、防旱、防蔫，激发宝宝自愈力，增强宝宝免疫力！

5.附录常见疾病推拿手法索引表、全身常用穴位图

6.每天按摩5分钟，宝宝健康不生病

7.香港财富女人学院院长韩艾同、著名中医养生专家单桂敏联袂推荐！

8.自然养育倡导者、小儿推拿推广者缘缘老师又一力作！

内容简介

本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长，从小儿推拿基本技巧、手法、准备事项和注意事项、宝宝常用穴位详解、宝宝常见问题的中医辨证到宝宝常见的27种疾病的推拿手法，深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。

本书还配有宝宝穴位和按摩手法的彩图，以及舌诊辩证方法，让家长一看就懂，一学就会，真正把小儿推拿这种绿色疗法运用起来，让宝宝更加健康。

作者简介

缘缘，自然养育倡导者，小儿推拿疗法推广者。毕业于加拿大安省中医学院，2003年起，在北京中医药大学附属护国寺中医医院进修，师从针灸科著名专家董建老师，深入学习中医针灸与推拿。曾在加拿大多伦多开设自己的诊所。

2009年，向翁超明老师学习深造中医，并被聘为中国民间中医医药研究开发协会及名中医学术研究专业委员会理事。她开设的关于小儿推拿治疗宝宝疾病的讲座，得到妈妈们的热烈反响与认可。至今，她已在上海、北京、济南、南京、杭州、苏州、郑州、成都、呼和浩特、厦门、深圳等多个城市开设讲座300多期。

为了让更多没有中医基础的妈妈们可以在短时间内掌握和运用小儿推拿的方法，缘缘老师把自己多年的研究和实践集结成书，已经受到30多万妈妈的热烈追捧，《小儿推拿专家教 捏捏按按百病消（全新彩图版）》也已向韩国输出了版权，期待更多的家庭和孩子可以从中受益！

内页插图

精彩书评

2015年，北京市妇联携手父母必读育儿传媒、机械工业出版社的著名小儿推拿疗法专家缘缘老师在新蕊课堂与大家分享宝宝不生病的秘诀。——《父母必读》杂志 重点推荐

香港国际财富女人学院院长（中国上海总部）韩艾桐 真诚推荐

著名中医养生专家、畅销书《单桂敏灸除百病》作者单桂敏 真诚推荐

太平洋亲子网 重点推荐

39健康网 重点推荐

目录

推荐序一 为孩子的健康而学习

推荐序二 家长是孩子最好的健康守护者

自 序 把推拿当作爱的礼物送给我们的孩子

第一部分 你一定要懂的小儿推拿基本技巧

1 / 帮孩子取穴的几项技巧 ...

2 / 给孩子推拿的注意事项 ...

3 / 小儿推拿的基本手法 ...

4 / 小儿推拿的准备事项 ...

第二部分 小儿推拿常用穴位详解

1 / 头面部常用穴位 ... 12

2 / 上肢内侧与手掌常用穴位 ... 18

3 / 上肢外侧与手背常用穴位 ... 29

4 / 肩背腰骶部常用穴位 ... 33

5 / 胸腹部常用穴位 ... 40

6 / 下肢部常用穴位 ... 46

第三部分 让宝宝不生病的秘诀，缘缘老师教你中医辨证

1 / 防“火” ... 52

2 / 防“蔫” ... 55

3 / 防“旱” ... 56

第四部分 宝宝常见问题的推拿手法

1 / 让宝宝爱上吃饭的推拿 ... 60

2 / 帮助宝宝长高的推拿 ... 63

3 / 让宝宝睡得香的推拿 ... 66

4 / 让宝宝双眸明亮的推拿 ... 68

5 / 改善宝宝汗多的推拿 ... 69

6 / 让宝宝不再讲梦话的推拿 ... 71

7 / 改善宝宝频繁尿床的推拿 ... 72

8 / 让宝宝更聪明的推拿 ... 75

9 / 改善宝宝生长痛的推拿 ... 77

第五部分 27种宝宝常见疾病的推拿

1 / 发烧 ... 80

2 / 感冒 ... 84

3 / 咳嗽 ... 88

4 / 腹泻 ... 96

5 / 便秘 ... 98

6 / 积食 ... 101 7 / 呕吐 ... 105

8 / 幼儿急疹 ... 109

9 / 支气管炎 ... 111

10 / 哮喘 ... 117

11 / 扁桃体炎 ... 119

12 / 腺样体肥大 ... 123

13 / 手足口病 ... 128

14 / 疱疹性咽峡炎 ... 133

15 / 腹胀 ... 136

16 / 轮状病毒 ... 138

17 / 痢疾 ... 142

18 / 肠系膜淋巴肿大 ... 144

19 / 湿疹 ... 148

20 / 荨麻疹 ... 152

21 / 痱子 ... 155

22 / 新生儿肠绞痛 ... 157

23 / 口腔溃疡 ... 159

24 / 鼻炎 ... 161

25 / 结膜炎 ... 166

26 / 中耳炎 ... 168

27 / 麦粒肿 ... 172

附录一 小儿推拿常用全身穴位图 ... 175

附录二 宝宝常见疾病推拿手法速查表 ... 177

附录三 如何通过舌诊辨别病因 183

精彩书摘

家长是孩子最好的健康守护者

很早就从我的学生口中听说过缘缘，很多人推崇她教的小儿推拿，简单实用，容易上手，而且孩子也喜欢。现在越来越多的年轻家长开始有意识地选择绿色疗法来帮助孩子恢复健康。对脏腑娇弱的孩子来说，小儿推拿应该是一种首选的绿色疗法，既能治病，又能促进亲子关系。

作为一名临床医生，我从医四十七年，写博客将近十年，发表过几千篇文章，博客点击率超过2亿，也出过几本还算畅销的书。我在临床也常用这些绿色疗法治疗很多常见病、多发病和疑难杂症，效果非常好。其实无论是孩子生病还是大人生病，这些绿色疗法都可以激活体内的元气，有时比吃药打针的效果还要好，对身体也没有伤害。

在我小的时候，新中国才刚刚成立，由于家里孩子多，医疗条件也有限，虽然兄弟姐妹几个都生过病，但我们几乎没有去过医院，都是妈妈用艾灸、推拿、揪痧这些简单的方法来帮我们治疗腹痛、发烧、头痛、咳嗽等各种常见病。妈妈用这些最原始的方法，使蒸邪通过体表外排，而不是用服药的方式压在体内。

如今人们的生活水平提高了，家里的孩子都很“精贵”，孩子一生病，就往医院送。但是在医院看病，验血、拍片、拿药、打点滴几乎是一个标准流程。过度医疗对孩子是一种伤害。比如打点滴在国外是不轻易给小孩做的，可是在我们国内打点滴却常被滥用。

另外，很多生病的孩子在一个房间里面接受治疗，交叉感染也令人防不胜防。

缘缘教大家的小儿推拿方法很好。曾几何时，我们几乎已经遗忘了这么好的方法。用传统方法治疗麻痹，是呼唤中医传统的回归，使我们重新认识到推拿带给我们的实惠。如果爸爸妈妈们都学一点小儿推拿，学一些绿色疗法，那么当孩子生病的时候，我们就是孩子的医生，我们可以24小时陪伴着孩子，孩子的一举一动、每一个反应都会看在我们的眼中、记在我们的心中。有谁比爸爸妈妈更加心疼自己的孩子呢？小儿推拿操作方法简单，却可以治疗一些慢性病、疑难杂症，只要坚持使用这些方法，你总会看到疗效。

虽然退休多年了，但是我还是喜欢推拿，因为推拿简单易学，更主要是效果好，同时对人体没有任何伤害。我女儿已经近四十岁了，外孙也有十几岁了，他们小的时候，我都使用推拿、艾灸、吮痧这些传统的绿色疗法来解决问题。女儿小时候生病，我会给她摩擦督脉和膀胱经，很快就能缓解发烧的症状。外孙小的时候,每次午睡我会习惯性地帮他捏捏小脚丫，可以帮他更快入睡。

家长们，我们遇到一个好的医生很难，遇到一个可以教我们孩子健康护理方法的好老师更难。缘缘老师可以倾其所有，用她自己的临床经验，总结了那么多简单实用的方法，教我们如何守护孩子的健康，陪伴他们成长。学会这些方法，我们就可以让孩子少去医院、少吃药，从小就为以后的人生奠定良好的身体基础。学会这些方法，将是我们一辈子的财富。

——中医 单桂敏

前言/序言

推荐序一 为孩子的健康而学习

在财富女人学院的课堂上，我不止一次地强调学习对于女人的重要性。学习能影响一个母亲，也必将影响她的孩子。学习不仅可以使女人更自信，与时代接轨，伴趋势同行，还可以让我们内心丰盈、更有智慧，帮助我们轻松地处理好家庭关系和社会关系，从而成为真正幸福的女人。

孩子是家庭的纽带，孩子的健康更是会牵动每个妈妈的心。作为两个孩子的母亲，我也深有体会。有了孩子之后，学习已经不是兴趣，而是责任。妈妈们不但要学习如何教育孩子，通过学习了解孩子的心理和亲子交流的方法，同时更应掌握一些能够缓解孩子病痛的科学疗法，在孩子不小心生病或身体不适的时候，能够处乱不惊，帮助孩子建立属于自己的免疫力，为他一生的健康打下坚实的基础。好学又聪明的妈妈，总是懂得如何让自己的孩子远离病痛。

在海外旅居多年，中国传统理疗的神奇功效海内外有口皆碑，作为母亲，我早就听说过小儿推拿是一种能够有效缓解孩子病痛的绿色疗法。之前财富女人学院也特别邀请过本书的作者缘缘老师来系列分享过这方面的知识，很多女性朋友非常喜欢，体会到了小儿推拿疗效的神奇，这让她们似乎看到了自己作为妈妈的神圣力量——居然用自己的双手和学到的知识让自己的宝贝远离针剂药物的伤害，体质更加洁净健康。

看过了缘缘老师的这本新书后，我不禁欣喜地再次赞叹小儿推拿的神奇，以及那么多妈妈的用心实践和满满的爱，是妈妈们用不断的学习和尝试，用自己的双手，守护着孩子的健康。我愿意为这样的妈妈们点赞，愿意推荐小儿推拿这种绿色的儿童疗愈方法，让更多的妈妈知道这本守护孩子健康的宝典，这是给孩子生命最爱的礼物！

最后，也希望作为幸福妈妈的你们，在照顾好爱人和孩子的同时，活出精彩绽放的自己！

——香港国际财富女人学院院长（中国上海总部）韩艾桐

推荐序二 家长是孩子最好的健康守护者

很早就从我的学生口中听说过缘缘，很多人推崇她教的小儿推拿，简单实用，容易上手，而且孩子也喜欢。现在越来越多的年轻家长开始有意识地选择绿色疗法来帮助孩子恢复健康。对脏腑娇弱的孩子来说，小儿推拿应该是一种首选的绿色疗法，既能治病，又能促进亲子关系。

作为一名临床医生，我从医四十七年，写博客将近十年，发表过几千篇文章，博客点击率超过2亿，也出过几本还算畅销的书。我在临床也常用这些绿色疗法治疗很多常见病、多发病和疑难杂症，效果非常好。其实无论是孩子生病还是大人生病，这些绿色疗法都可以激活体内的元气，有时比吃药打针的效果还要好，对身体也没有伤害。

在我小的时候，新中国才刚刚成立，由于家里孩子多，医疗条件也有限，虽然兄弟姐妹几个都生过病，但我们几乎没有去过医院，都是妈妈用艾灸、推拿、揪痧这些简单的方法来帮我们治疗腹痛、发烧、头痛、咳嗽等各种常见病。妈妈用这些最原始的方法，使蒸邪通过体表外排，而不是用服药的方式压在体内。

如今人们的生活水平提高了，家里的孩子都很“精贵”，孩子一生病，就往医院送。但是在医院看病，验血、拍片、拿药、打点滴几乎是一个标准流程。过度医疗对孩子是一种伤害。比如打点滴在国外是不轻易给小孩做的，可是在我们国内打点滴却常被滥用。另外，很多生病的孩子在一个房间里面接受治疗，交叉感染也令人防不胜防。

缘缘教大家的小儿推拿方法很好。曾几何时，我们几乎已经遗忘了这么好的方法。用传统方法治疗麻痹，是呼唤中医传统的回归，使我们重新认识到推拿带给我们的实惠。如果爸爸妈妈们都学一点小儿推拿，学一些绿色疗法，那么当孩子生病的时候，我们就是孩子的医生，我们可以24小时陪伴着孩子，孩子的一举一动、每一个反应都会看在我们的眼中、记在我们的心中。有谁比爸爸妈妈更加心疼自己的孩子呢？小儿推拿操作方法简单，却可以治疗一些慢性病、疑难杂症，只要坚持使用这些方法，你总会看到疗效。

虽然退休多年了，但是我还是喜欢推拿，因为推拿简单易学，更主要是效果好，同时对人体没有任何伤害。我女儿已经近四十岁了，外孙也有十几岁了，他们小的时候，我都使用推拿、艾灸、吮痧这些传统的绿色疗法来解决问题。女儿小时候生病，我会给她摩擦督脉和膀胱经，很快就能缓解发烧的症状。外孙小的时候,每次午睡我会习惯性地帮他捏捏小脚丫，可以帮他更快入睡。

家长们，我们遇到一个好的医生很难，遇到一个可以教我们孩子健康护理方法的好老师更难。缘缘老师可以倾其所有，用她自己的临床经验，总结了那么多简单实用的方法，教我们如何守护孩子的健康，陪伴他们成长。学会这些方法，我们就可以让孩子少去医院、少吃药，从小就为以后的人生奠定良好的身体基础。学会这些方法，将是我们一辈子的财富。

——中医 单桂敏

自序 把推拿当作爱的礼物送给我们的孩子

2014年12月份刚好是我的第一本书《小儿推拿专家教，捏捏按按百病消》出版一周年，一年内该书共印刷了9次，发行了近5万册。这在如今不算景气的图书市场上实属难得，甚至超出了出版社的预期。

这一年中，我收到了几千封邮件，有求助的，有感谢的。大家对这本书的喜欢和热爱让我由衷地喜悦，也有不少我的读者变成了我的学生。和大家互动时，很多学生都说我的书非常实用，一个个真实的案例能给她们鼓励，尤其在孩子生病时，我的书能给他们提供有效的指导，就像是有老师在身边一样。

同时也有不少读者跟我说，那这本书什么都好就是图不够多，有时穴位掌握不准就不敢下手。为此机械工业出版社的策划编辑也跟我提议，是时候再给大家推出一本更直观、更容易上手的书了。说实话，小儿推拿彩图版的书市场上也不少见，原本我并不是特别热衷。不过仔细看了市面上很多的同类书籍，我发现很多图书要么图片质量不高，清晰度不够，要么很多穴位标注不准确，要么疾病推拿手法的辨证很难，很多妈妈看是看了，却不得要领、无法使用。

所以，为了帮助更多的家长，我终于下决心再次出发，把这些年的手法、心得、要领再次总结成书，给每个穴位，每个手法，都配上精美的图片，让大家一目了然。写第一本书时有一种强烈的动力驱使我完成，而这本书我希望在原来的基础上做得更好。与第一本相比，本书增加了帮孩子取穴的技巧，并且将常见疾病按名称分节，明确标出，便于家长速查速用。除了常见疾病，本书在第三和第四部分还针对孩子的常见问题提供了详细的推拿方案，帮助家长做好孩子的日常保健，让孩子防火、防旱、防蔫就是在防病！另外，本书的最大特色还在于分步骤真人图解，让大家一看就懂，一学就会，而不必来回翻查穴位图。在此非常感谢摄影师郑华的帮助，他找到了来自加拿大的一个非常漂亮的混血宝宝作为模特。他虽然才20个月，却出色地配合我们完成了大部分的拍摄，另外一些图片我请了好友的女儿团团来配合。

这本书和我的第一本书同样是写给普通父母的，因此大家不需要有专业的医学背景和知识储备，只需要有一颗爱孩子和愿意学习的心。这本书中的语言都是非常通俗易懂的。书中提到的每一种疾病的推拿手法都是我或者我的学生亲身实践后证实行之有效的。即使是一个对小儿推拿没有任何概念的初学者，也能通过书中的介绍学到很多简易的推拿方法，帮助宝宝预防和治疗一些常见疾病。需要提醒大家的是，因推拿在古时又被称为按摩，所以书中很多地方使用“按摩”，以增加亲切感。

我曾经很自豪地告诉我的学生，我的女儿雨欣直到一岁半也从来没有吃过药，更没有去过医院，除了疫苗，雨欣也没有打过针。而如今我的女儿已经7周岁，上了小学一年级。非常幸运的是，这些年里，每次她生病，我都是用小儿推拿的治疗方法使她不药而愈。不单是我，越来越多的妈妈加入到小儿推拿的队伍中来，她们也用实际行动证明了小儿推拿的疗效。6年前我开始系统教导妈妈们学习小儿推拿，最开始很多人都不相信小儿推拿的疗效，有的人也是半信半疑地来到我的课堂。而如今再来到我课堂学习的不是我的读者，就是我学生推荐的家长。每个来学小儿推拿的学生都如饥似渴地学习相关知识，那种信任的眼神，让我深深感动和震撼。

虽然讲过200多期的课程，每一期都是一样的主题，一样的内容，但每一期我都非常兴奋，充满激情，因为我知道我分享出来的这些知识、经验能有效地帮到大家。

小儿推拿不仅是一种有效的疾病治疗手段，也是传递爱的一种方式。我自己常常把小儿推拿当作和女儿之间的亲子游戏来做。通过这种方式，孩子能感受到妈妈的爱，妈妈的温柔，妈妈的细腻。你相信吗？当孩子长大后，在她的印象中，妈妈的按摩将会是令她最难忘也最温馨的礼物和记忆。

最后，希望妈妈们通过本书学到更多有效的推拿方法，也希望宝宝们都能够健健康康、快乐地成长。

——缘缘

书的质量好

看不太懂，感觉跟店里做的推拿有些不一样

简单易懂，但不知道是不是对，希望有效

前段时间孩子感冒咳嗽，所以买了这本书，觉得还是不错的。简单易学

搞活动时买的，价格合适，一直在京东上买书，值得信赖。京东的物流配送服务一如既往地好！

写的太复杂了，根本学不会怎么弄。。

这种天气我也要吃点好吃么、一个人一开始是拒绝任何地方了……不能

还没用，不忍心看孩子吃药，绿色疗法，希望有效果，要大一点孩子

看不太懂，感觉跟店里做的推拿有些不一样