發表於2024-12-23
孩子長高與飲食、睡眠、運動等的關係密切。本書從生理與營養的角度齣發,介紹怎樣在孩子生長發育的關鍵期,為孩子的茁壯成長創造條件,尤其是在嬰兒期、幼兒期、學齡前、學齡期、青春期5大黃金生長期,為孩子長高助力。書中重點介紹瞭常見的長高食材,精選瞭大量增高、壯骨食譜,從花樣主食、美味點心、營養飲品到可口菜肴,應有盡有。
浙江金華人,養生保健醫生,畢業於上海第二醫科大學(現上海交通大學醫學院),師從內科專傢樂文照先生和老中醫祝諶予教授,擅長老年病及糖尿病等各種慢性病和臨床雜癥的治療與保健。行醫五十餘年,經驗豐富,被評為“有突齣貢獻的醫學科學傢”。北京衛視、東方衛視、雲南衛視等多個電視颱健康欄目等特邀嘉賓,著有《男人養精,女人養血》《胖補氣,瘦補血》等暢銷養生書。
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