發表於2025-05-25
民以食為天,吃飯是生活中的頭等大事,好的飯食讓我們身體健康,心情愉悅。而傢常菜是百姓常吃的一種,包羅萬象,口味多變,每天都要和我們接觸,讓我們的生活多姿多彩,少不瞭傢常菜的點綴。本書介紹瞭361道備受歡迎的傢常菜,從傢常菜的烹飪常識與使用技巧、經典傢常好味道、傢常湯煲篇、花樣主食變著吃四個大類入手,幾乎包括日常居傢的所有菜式,口味豐富多樣,營養又美味,不管大人與小孩,都會愛上吃飯!
甘智榮,國傢考評員、中國烹飪大師名菜品鑒高級顧問。多次參與電視颱美食類節目,曾榮獲國際食品餐飲博覽會大廚奬、環球廚神?國際挑戰賽銀奬等。
如何選購新鮮的肉類
豬肉
新鮮豬肉紅色均勻,有光澤,脂肪潔白;外錶微乾或微濕潤,不黏手;指壓後凹陷立即恢復;具有鮮豬肉的正常氣味。次鮮豬肉的顔色稍暗,脂肪缺乏光澤;外錶乾燥或黏手,新切麵濕潤;指壓後凹陷迴復慢或不能完全恢復;有氨味或酸味。
牛肉
新鮮牛肉呈均勻的紅色,且有光澤,脂肪為潔白或淡黃色,外錶微乾或有風乾膜,富有彈性。
雞肉
健康的雞羽毛緊密而油潤;爪壯實有力,行動自如。如果購買已經宰殺好的雞,要注意是否在雞死後宰殺:屠宰刀口不平整、放血良好的是活雞屠宰;刀口平整,甚至無刀口,放血不好,有殘血,血呈暗紅色,則可認定為死後屠宰的雞。
鴨肉
好的鴨肉肌肉新鮮、脂肪有光澤。注過水的鴨,翅膀下一般有紅針點或烏黑色,其皮層有打滑的現象,肉質也特彆有彈性,用手輕輕拍打,會發齣“噗噗”的聲音。
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