　　弗兰克·兰帕德作为一名世界ding级球员，曾效力于西汉姆联队和切尔西队。在经历西汉姆联队的惨痛经历后，兰帕德毅然决然地转会切尔西，并在此开启了职业生涯的光辉时刻。本书从第1视角讲述兰帕德从儿时起对足球的渴望，并为此努力，历经一切阻碍，zui终功成名就。书中作者语气平易近人，得以让读者了解zui真切的弗兰克·兰帕德。从随书附赠的精美图片中，读者可以看到更加真实、完美的兰帕德，相信此书会赢得读者的喜爱。

内容简介

《兰帕德自传》回顾了弗兰克?兰帕德在切尔西球队的点点滴滴，在球场内外与教练队员之间的互动，本书更深刻的纪录了弗兰克?兰帕德在队内训练期间的种种艰苦训练，与球队一起共进退，与球队一起获得的各种殊荣，兰帕德由始至终保持着俱乐部的衷心，并在这里洒下汗水，获得成功。

作者简介

　　（英）弗兰克·兰帕德（Frank Lampard）1978年出生于伦敦东部的罗姆福德。兰帕德的足球生涯起步于西汉姆联队，2001年7月3日，兰帕德因父亲和姨父离开西汉姆联队而加盟切尔西队，并在此开启新的职业生涯。2004年，兰帕德当选为英格兰年度zui佳球员，2009年，弗兰克·兰帕德在切尔西拿到多项荣誉，两次英格兰足球超级联赛冠军、两次英格兰足总杯冠军、两次英格兰联赛杯冠军，并连续三年当选蓝军年度zui佳球员。2015年获得PFA终身成就奖。

　　（英）伊恩·麦加里（Ian McGarry），英国BBC记者，同时也是作家，广播员，足球运营顾问。

内页插图

精彩书摘

　　当我还是个小屁孩儿时，就喜欢挑战那些“头顶上方”的目标。其中一个在伯恩茅斯的桑德拉姨妈家——那是个鸟笼，被放在姨妈家的后花园里，离草坪有20英尺高。我的外公亲手制作了这个鸟笼，他是个出色的木匠，经常给女儿们做一些精巧的小玩意儿。尽管笼子里啥都没有，姨妈却非常中意它，就像中意她那精心收拾过的花园一样。

　　我很喜欢去拜访桑德拉姨妈和姨父哈里，因为在他们那儿，两件对我来说最重要的事——家人和足球——完美地融合在一起。哈里那时已经很有名气了，后来又成为我生命中的重要人物。当我签约西汉姆联成为职业球员时，他是球队的主帅。

　　我的爸爸是哈里在西汉姆联的助教，妈妈则是桑德拉的妹妹。他们经常把我和两个姐姐塞进车里，然后一家人驶向南海岸。大姐娜塔莉和表兄马克年纪、性格都相仿，两人也十分合拍。二姐克莱尔要小一些，我们都很享受前往哈里家的旅程。

　　对我来说，最开心的就是能和表兄杰米踢球。他比我大5岁，因此，我在孩提时代经常要仰望他——我指的就是抬头看而已。我们俩可以在后院中开心地踢好几个小时，大人或其他兄弟姐妹都不会来打断我们。

　　杰米和我经常玩抢球的游戏。为了拿到球，我得满院子追着他跑。在我如影随形的骚扰下，他依然能护球摆脱，接着从我身边趟过去。没关系，我享受的就是这个过程。虽然我偶尔也能碰到球，但大多数时候还是杰米控球，我追他。

　　我是个执着的家伙，从不会认输和放弃。我一直追着杰米，紧追不舍，直到我们累了。然后我们进入下一个单元，这是杰米的保留节目。他把球摆在特定的位置，和鸟笼形成一个角度，然后尝试射中它。

　　先是他踢，然后才轮到我。我很沮丧，因为自己太小了，踢不到那么高，根本没法击中鸟笼。杰米则不同，他在这组较量中简直太讨厌了。无论球摆在哪儿，无论我给他指定什么样的位置，他每次都能正中靶心，把鸟笼射得咯咯作响。

　　不知不觉中，可怜的鸟笼被踢了个粉碎。桑德拉姨妈有些不高兴，杰米和我却没有停下的意思。

　　我挺佩服他的。他经常尝试一些新的妙传和假动作，还苦练颠球和花活。他对这些很着迷，总是在练习。我恰恰相反，即便现在，我也不会在那上面花心思。由于这个原因，我偶尔还会遭遇一些小尴尬。

　　我曾参与过一则电视广告的拍摄，在百事可乐公司的召集下，一帮顶级球员汇集在巴塞罗那，导演是个美国人。我不确定他是否真的懂足球。在我出场前，罗纳尔迪尼奥等人的舞步已让他沉醉，亨利则秀了一把极速狂飙。

　　导演被震撼了。我脱去外套，走进片场，等待他的指示。

　　“好的，弗兰克，”他说，“来你最拿手的。”

　　我看着他。

　　“来啥？”我问。

　　“就是你的招牌动作，最出名的那些。你懂的。”

　　我想了一会儿。

　　“你是要我铲球，射门，还是中场远射？”

　　这显然不是他想要的答案，但足球也并不是只有假动作和花活儿啊。罗纳尔迪尼奥和亨利是华丽的球员，皮球在他们脚下可以发生神奇的变化。小时候，我也羡慕过杰米的技巧，但我早就被教导基本功才是立身之本，那不需要太多花哨的动作。爸爸非常清楚一名合格的现代球员应该是什么样子。

　　妈妈坚持我应该尽可能多地拿球和触球，爸爸则一直在确保我按正确的方式踢球。他在花园里陪我练习，教我如何踢得更合理些，也鼓励我自信一点儿。

　　对当时的我来说，爸爸只是一个熟悉和亲密的家庭成员，我并没有意识到他的另一个身份。在启蒙阶段就能跟随前西汉姆联队和英格兰队后卫练球，这可不是每个人都能有的经历。但爸爸的球员身份只会让我把父子关系搞混，就像其他同龄男孩儿一样。

　　我有些害羞，也非常内向，宁可和父亲或者姐姐练传球，也不愿意出去加入其他孩子的队伍。因此，在决定参加人生第一场比赛前，爸爸劝了我很久，我也给了自己很多鼓励。

　　我们步行去纪德公园，那儿并不远，离我父母在罗姆福的房子只有5分钟路程。我以为就是和平常一样去踢踢球，只不过场地大点儿而已。回想起来，爸爸当时已经有所安排了。那儿有一支当地球队在训练和比赛。爸爸和教练聊了聊，问他能否让我加入。

　　我有点儿激动，也很紧张。那些孩子踢的是五人制比赛，他们都比我大一点儿，看起来差不多7岁。而我只有5岁。教练的名字是克里斯?斯诺斯柯尔，他的儿子丹尼尔已经在场上了，我也获准上场。我接下来的表现让人难忘。

　　我兴奋到难以自制，那实在是太蠢了。有人传球给我，我转身向后，球门就在那儿，我起脚射门，球进了。那是直觉，是本能。我开心地看向队友，希望得到他们的认可，但我发现事情好像不太对。几秒钟后，我从他们的眼神中读到球踢进了自家大门。太尴尬了，一个孩子开口问：“踢进乌龙球的这个家伙是谁？”

　　我踢完了比赛，那个失误让我很难受。人生第一场比赛，我乘兴而去，败兴而归。第一场……时至今日，那仍是段痛苦的回忆，但我并没有太放在心上。

　　我加入的那支球队叫希思公园。之后十年，这家俱乐部成为我生命中的重要组成部分。我在第二周接着参赛，虽然严格说来，我还是太小了，但我并不在意。事实上，我在一年后留了下来，因为我融入了那帮孩子。我从中学到了很多，也得到了很多快乐。在希思公园的日子，我们几乎每年都赢下了联赛冠军，当我们打盹儿时，冠军就变成森拉布——我们在地区内的劲敌。

　　埃塞克斯历来是一块盛产足球运动员的沃土，在我那个时代也不例外。森拉布的球员大多来自伦敦东部，出身也要贫寒些。他们基本都是工人阶级的孩子，迫切地想成为职业球员。而希思公园的孩子则有些不同，因为我们来自埃塞克斯。

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